Sie können auch bewusst sein, dass Süßigkeiten für Ihre Zähne nicht die beste Sache sind. Aber wussten Sie, dass saure Speisen Ihre Zähne zu schädigen?
Sie Zucker und Säuren für Ihre Zähne bedingte Leiden verantwortlich machen kann. Säuren schwächen den Zahnschmelz, während Zucker, wenn man sie in den Mund verursacht Bakterien sitzen, die zu Erosion führt.
Dies, wenn nicht markiert für eine lange Zeit, macht die innere Dentin und ist verantwortlich für das Zucken Sie fühlen sich mit jeder Bissen von Eis! Die freiliegenden Nerven im Dentin reagieren zu heiß oder kalte Speisen, die zu kurzen scharfen Empfindungen in den Zähnen. Sie wissen vielleicht, diese Nahrung-Gewohnheit Bedingung häufiger als empfindliche Zähne zu verändern.
Doch genug der Theorie. Lassen Sie uns auf eine Liste von Lebensmitteln get down Sie nicht gekannt haben Ihre Zähne schädigen -
1. Hartbonbons: Während Zucker ist schädlich, harte Bonbons sind noch schlimmer, da wir neigen dazu, sie in den Mund länger zu halten. Auch Hustentropfen oft Zucker enthalten, so versuchen, für eine zuckerfreie Option zu gehen.
2. Pickles und eingelegtem Gemüse: Diese werden in der Regel in sauren Konservierungsmittel wie Essig getränkt, und oft auch Zucker enthalten. Verwöhnen und Sie können Zahnempfindlichkeit einladen.
3. Diät-Cola: Nur weil es nicht Zucker hat, bedeutet nicht, es gut für die Zähne ist. Die Säure von Limonaden ist nach wie vor extrem hoch, es schlecht für die Zähne zu machen. Skip it!
4. Salatdressing. Während Salate sind gesund, die Essig und Zucker in den Verband kann Ihre Zähne schädigen
Aber verzweifeln Sie nicht, können Sie immer noch essen sicher, diese Lebensmittel, solange Sie spülen Sie den Mund mit Wasser, regelmäßig. Wenn Sie jedoch bereits mit Zahnempfindlichkeit zu tun, ist es ratsam, Ihren Zahnarzt zu treffen und mit einer Empfindlichkeit Zahnpasta wie Sensodyne beginnen - Indiens # 1 Zahnarzt empfohlen Empfindlichkeit Zahnpasta
Also, was andere harmlos aussehenden Nahrung tun. Sie mögen denken, Ihre Zähne schädlich sein? Teilen Sie mit uns.
Dieser Artikel wird gefördert von Sensodyne.