Zahngesundheit > Dental Verfahren > Empfindliche Zähne > Halten Sie gesund und schön: Die Stress-Adresse

Halten Sie gesund und schön: Die Stress-Adresse

 
Die jüngsten Ereignisse des vergangenen Jahres haben höhere Stress verursacht, als die meisten von uns gewohnt sind, in eine ganze Weile. Unsere Praxis hat sich eine Zunahme der rissig, empfindlicher Zähne, mehr Beschwerden von Kopfschmerzen und erhöhtem Auftreten von Mundgeschwüre beobachtet. Ohne Zweifel, steigert die geistige Belastung Ihre Chancen auf Herz-Kreislauf-Probleme und verursacht unerwünschte Gewichtszunahme aufgrund der höheren Konzentrationen von Cortisol. Noch schlimmer ist, Gewichtszunahme kann ein verursachen gefährliche Diäten zu versuchen, oder auch nur in Betracht zu niedrigeren Kalorienzufuhr gespült wurde. Diese Angst kann, um größere Essstörungen wie bullimia oder Magersucht führen.
Weiterhin erfolgt die Belastung letztlich eine Maut auf Ihr Aussehen mehr als nur eine prall Taille:
Ihre Haut-Rötungen, psoraisis lassen die Haut weniger wirksam eine Barriere gegen schädliche Chemikalien. Die Haut wird anfälliger für Austrocknung und Freisetzung von freien Radikalen mehr Falten auf der Oberfläche verursacht. Die Muskeln des Gesichts (von Stirnrunzeln, etc.) Schaffen tiefere Veränderungen.
Schlafentzug aus Besorgnis erregend oder Depression macht müde aussehen, sowie, was Herz und Immunfunktion verringert. Dies ist ein Teufelskreis, der behoben werden muss.
Your Smile sicher fühlt die Effekte aus dem Gewicht von Bedenken, eine depressive Ego und möglicherweise Finanzen. Jenseits der Psychologie gibt es die physiologische Knirschen und der Zähneknirschen in der Regel zu Kopfschmerzen führt, Wange beißen, und /oder noch schlimmer, zu dauerhaften Schäden am Zahnschmelz. Nicht nur, dass Ihre Zähne abnutzen, kürzer, bis gelb beginnen, aber Ihr Biss beginnt zu leiden. Weiterhin ist eine schlechte Biss beginnt in Ihrem Gesicht zu zeigen, weil Ihre Gesichtsmuskeln beansprucht werden für Ihren Biss zu kompensieren.
HERES THE GOOD NEWS!
Sie können etwas dagegen tun ! es
Heres ein paar Vorschläge aus:
Yor Emotionen mit Motionexercise verbessern werden Sie mehr (Hilfe Sie sich entspannen), verlieren warten, und verbessern Sie Ihre Selbst atmen Achtung
lachen mehrDie Macht des Lachens ist magisch. zum newsunless seiner guten oder youre in es Sie nicht hören. Hören Sie auf Satelliten-Radio-Comedy-Kanäle im Auto oder eine lustige Komödie zu sehen. Diese glückliche Gefühle erobert die Angst und beruhigt alots.
Meditate
Renew Yor SkinFollow Dr. Amy Wechslers 7 Gewohnheiten der gesunden Haut Ihr Aussehen von innen zu verbessern.
Sleep On ItGet einige gute Tipps aus Dr. Oz. Stellen Sie sich vor mehr träumen und aufwachen erfrischt und weniger gestresst.
Sie nicht kämpfen Sie Biss entspannen Sie sich ein guter Start ist. Vorbeugung ist die beste Medizin. Wenn es jedoch Risse oder Verschleiß und in den Mund zerreißen, nicht, sie zu reparieren warten noch teurer Beschwerden, Kosten oder Auswirkungen auf Ihr Aussehen zu vermeiden.
Ich kenne sein eine harte Welt da draußen. Aber kümmert sich um sich selbst und der Bewältigung der Stress wird Ihnen helfen, fühlen und besser aussehen. Das neue und verbesserte Haltung erlaubt es Ihnen auch bessere Lösungen und Möglichkeiten zu gewinnen Ihr Leben wieder besser zu machen.
Lassen Sie uns wissen, ob wir helfen können.
Rechts halten lächelnd,
Hugh Flachs, DDS, PC
Cosmetic Dentist
http://www.FlaxDental.com