Zunächst einmal muss die Zahnpasta Fluorid enthalten. Nach Angaben der Academy of General Dentistry, mit einer Zahnpasta um so viel wie 40 Prozent mit einem Fluoridgehalt verringert sich das Risiko von Karies. Es gibt noch andere Generika-Marken und Bio-Marken, die genauso gut sind wie die Markennamen zu reinigen oder Zähne aufhellen behaupten können, aber wenn sie Fluorid enthalten nicht, dann sind sie nicht das Geld wert. Suchen Sie nach der ADA (American Dental Association) Gütesiegel. Nur die Produkte, die das Siegel der ADA haben haben wissenschaftliche Forschung unterzogen, um zu bestimmen sie für den Einsatz auf Ihre Zähne sicher und wirksam sind. Die ADA hat über 50 verschiedene Arten von Zahnpasta genehmigt, so sollte es leicht sein, einen zu finden, die in Ihr Budget ist und dass Ihr Gaumen wird genehmigen.
Viele Menschen werden auch durch die zusätzlichen Bestandteile in der Zahnpasta überwältigt. Um die Zahnpasta-Schaum machen setzen die Hersteller ein Produkt in das Natriumlaurylsulfat genannt. Wenn Sie an Krebs anfällig sind Wunden Natriumlaurylsulfat die Ursache sein kann. Versuchen Sie, eine Zahnpasta wählen, die weniger davon wie Colgate Original hat oder versuchen Sie Toms Natürliche Zahnpasta, die nicht diese Zutat überhaupt nicht enthalten. Andere Hersteller fügen Verdickungsmittel wie Algen Kolloide, Mineral Kolloide und natürliche Gummis. Alle diese Produkte sind sicher und wirksam und helfen, die Zahnpasta, die Konsistenz zu geben, die Sie gewohnt sind. Wenn Sie für weißere Zähne suchen, dann Crest und Colgate beide machen wirklich gute Whitening Zahnpasten. Diese Zahnpasten enthalten milde Schleifmittel, die Oberfläche Flecken helfen, auf die Zähne zu entfernen (wie Backpulver). Mit täglich wiederholt verwenden Sie ein weißer Lächeln sehen; aber es wird nicht Ihre Zähne so weiß bekommen, wie Sie Ihren Zahnarzt sie Bleichmittel verwenden zu bekommen. Die Werbespots, die Sie gesehen haben, behaupten, dass schäumende Zahncremes besser arbeiten als normale Pasten oder Gele sind auch nicht gerade genau. Manche Menschen tun, um die schäumende Zahncremes bevorzugen, aber es ist eher eine persönliche Präferenz, die nur Sie durch Versuch und Irrtum zu entscheiden. Es gibt auch Zahncremes für Menschen mit empfindlichen Zähnen. Sensodyne ist eine große Zahnpasta, um die Empfindlichkeit der Zähne zu heiß oder kalt zu verringern.
Als nächstes, wie viel Zahnpasta Sie auf Ihre Zahnbürste setzen ist auch wichtig. Eine Bürste, die mit Zahnpasta ist überfüllt wird nicht Ihre Zähne besser reinigen. Es wird empfohlen, dass Sie nur eine erbsengroße Menge Zahnpasta auf die Zahnbürste auftragen. Auch egal, welche Marke von Zahnpasta Sie verwenden, wenn Sie nicht richtig putzen, dann Schutt wird nie richtig von den Zähnen entfernt werden. Dr. Jason McCargar, ein Scottsdale Zahnarzt, sagt richtig zu putzen, ist es wichtig, den Pinsel in kleinen Kreisen zu bewegen und die Bürste in einem Winkel von 45 Grad zu halten. Dadurch wird sichergestellt, dass die Borsten zwischen den Zähnen bekommen und dass die Borsten effektiv auch Plaque am Zahnfleischsaum säubern. Es wird empfohlen, dass Sie für etwa zwei Minuten putzen.
So sind das nächste Mal in der Zahnarzt Gang fragen, welche Zahnpasta zu wählen, nutzen Sie unseren Flussdiagramm holen zu helfen.
