As mit vielen Dingen im Leben, Sie haben nur eine Chance, auf das eine starke und gesunde Zähne. Wenn Sie diese Probleme lassen unkontrolliert zu gehen, eine unattraktive Lächeln ist die am wenigsten Sorgen. Sie sind auch mit einem Risiko für Parodontose und Karies. Die Tipps in diesem Artikel werden Sie diese Beißerchen schützen helfen.
Vor allem, wenn Sie nervös sind über Zahnpflege Empfang, einige Zeit forschen Zahnärzte in Ihrer Umgebung zu verbringen. Lesen Sie online Bewertungen, und wählen Sie einen Zahnarzt mit einer angenehmen Persönlichkeit und ein guter Weg, um mit Patienten. Sie fühlen sich besser über den Zahnarzt zu sehen, wenn Sie wissen, es ist ein guter.
Um Ihre Zähne ihre saubersten, wählen Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten und stellen Sie sicher, dass es die richtige Größe ist in passen dein Mund. Sie sollten Ihre Zahnbürste austrocknen, bevor Sie es lassen wieder so Bakterien auf nicht bauen. Bewahren Sie es aufrecht mit vielen Umlauf.
Haben Sie häufig schlechten Atem und /oder trockener Mund haben? Wenn ja, kann die Schuld, Ihre verschreibungspflichtige Medikamente. Dieses Problem ist über schlechten Atem, aber, wie Sie Speichel müssen Sie von einer schnellen Karies zu schützen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu sehen, ob Ihr Medikament Ihren trockenen Mund verursacht. Wenn das wahr ist, können Sie ein anderes Arzneimittel einnehmen können. Wenn nicht, können Sie Ihren Zahnarzt eine Behandlung für Ihre Mundtrockenheit Probleme empfehlen.
Die meisten Leute verstehen sollten sie ihre Zähne zweimal täglich putzen, aber es gibt Zeiten, in denen ein besonders Bürsten notwendig ist. Nach dem Lebensmittel und Getränke zu verbrauchen, die hohen Zuckergehalt enthalten, können Sie Ihre Zähne putzen Schmelzverschleiss und Karies zu verhindern.
Achten Sie darauf, sofort die Zähne putzen nach dem Essen. Erlauben Speisereste auf den Zähnen erhöht die Chance zu erleben Zahnschäden zu bleiben. Es wird empfohlen, dass Sie innerhalb einer halben Stunde des Essens zu reduzieren das Potenzial für Schäden an die Zähne putzen sollte. Verhindern, dass potenzielle toothaches durch Plaque-Bildung zu verhindern.
Wasserstoffperoxid kann Zähne aufhellen, wenn sicher verwendet. Wasserstoffperoxid ist sicher topisch für Ihre Zähne zu verwenden, und Sie brauchen nur ein wenig über Ihre Zahnbürste zu gießen, es zu benutzen. Reiben Sie jeden Zahn für zwei oder drei Minuten. Spülen Sie Ihren Mund gut, und Sie können auch Ihre Zähne mit normale Zahnpasta nach achtern putzen.
Wenn Sie Schmerzen oder Empfindlichkeit auftreten, kann es Zeit zu wechseln Sie zu einer speziellen Formel, um das Problem zu lösen. Immer erleben Sie Beschwerden oder Schmerzen, wenn Sie Ihre Zähne extremen Temperaturen ausgesetzt sind, werden Sie wahrscheinlich empfindliche Zähne haben. Um sicherzustellen, dass diese Empfindlichkeit nicht zu einem ernsthaften Problem verbunden ist, einen Termin zu vereinbaren Sie Ihren Zahnarzt zu sehen.
Kauen Sie niemals auf Eis. Sie könnten Ihre Zähne knacken oder Chip, der Ihre Risiken des Erhaltens Hohlräume zu erhöhen, da Bakterien leicht in einen Riss wachsen kann. Übung ähnlich Vorsicht, wann immer Sie Popcorn oder harte Nüsse essen, sonst wird Ihre Zähne beschädigt werden können. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Zahnarzt besuchen, wenn Sie das Gefühl, dass einer Ihrer Zähne geknackt hat.
Nicht auf Eis kauen Sie. Dies führt zu Zahnfrakturen, die Bakterien hilft, um Ihre Zähne und verursachen Karies und andere Probleme zu haften. Übung ähnlich Vorsicht, wann immer Sie Popcorn oder harte Nüsse essen, sonst wird Ihre Zähne beschädigt werden können. Sie müssen einen Termin bei einem Zahnarzt schnell machen, wenn Sie feststellen, dass Sie einen gerissenen Zahn haben.
Als Minimum sollten Sie Ihre Zähne putzen jeden Tag zweimal. Wenn Sie morgens aufwachen, gibt es Bakterien, die behandelt werden muss, da sie angesammelt, während Sie schliefen. Bürsten Sie vor dem Schlafengehen die Zähne der Nahrung reinigt, die in Ihrem Mund versteckt kann.
Haben Sie Probleme mit Tartar auf einer kontinuierlichen Basis? Wenn ja, investieren in anti-Tartar Zahnpasta. Tartar bildet im Allgemeinen auf dem unteren vorderen Zähne und Ihre oberen Molaren. Planen Sie regelmäßige Zahnreinigung Besuche bei Ihrem Zahnarzt.
Ihre Zunge gebürstet werden sollte, zusammen mit den Zähnen. Es ist leicht zu vergessen, die Zunge zu putzen, aber es ist auch wichtig, sie sauber zu halten, wie gut. Bakterien können sich auf der Zunge eitern. Dies kann zu Mundgeruch und Karies beitragen.
Sie immer regelmäßig Ihren Zahnarzt besuchen sollten. Um das Risiko von Problemen zu minimieren, sollten Sie den Zahnarzt zweimal im Jahr besuchen. Dies ist ein guter Weg, um Geld zu sparen.
Es ist nicht so einfach, einen Zahnarzt zu finden, mit denen Sie vertrauen. Allerdings können Sie Ihre Forschung zu tun helfen, die beste zahnärztliche Beratung. Machen Sie gute Nutzung der Tipps, die Sie gerade lesen und mehr Forschung zu tun.
