Neben Ihren Zahnarzt in regelmäßigen Abständen zu besuchen, sollten Sie die Schritte, um die Zahngesundheit zu folgen, dass er am Ende jedes Besuchs Bewertungen.
Bei jeder Termin wird Ihr Zahnarzt die Schritte, um die richtige Zahngesundheit überprüfen. Wenn Sie wünschen, dass Ihre Zähne gut in Form für den Rest Ihres Lebens zu halten (! Und Zahnersatz während Ihres Alters zu vermeiden), sollten Sie besser sein Rat folgen Halten Sie Ihre Zähne HealthyBrush Ihre Zähne mindestens zweimal täglich - Fluorid-Zahnpasta verwenden und eine Zahnbürste, die wurde in den letzten drei bis vier Monaten ersetzt. Es ist am besten Ihre Zahnbürste mindestens drei oder vier Mal pro Jahr zu ersetzen, da eine abgenutzte Zahnbürste mit ausgefransten Borsten versagt Ihre Zähne zu reinigen so gründlich wie eine neue Bürste mit starken bristles.Use Zahnseide zwischen die Zähne zu reinigen - Floss oder Interdentalreiniger wird entfernen Linie jede Plakette links zwischen den Zähnen und auf dem Zahnfleisch. Die Bakterien links nach dem Zähneputzen kann Plaque und Gingivitis verursachen, die zu Zahnfleisch Gummi führen kann disease.Eat ein abgerundetes Diät - Essen eine Ernährung reich an frischen Lebensmitteln, Nährstoff verpackt Mahlzeiten und ein paar gesunde Snacks werden auch Ihre Zähne stark zu halten helfen. Der Zucker in Junk-Food ist eine der schlimmsten Feinde, um Ihre Zähne, so begrenzen Sie Ihren Verbrauch von zuckerhaltigen Snacks und desserts.Schedule einen Termin beim Zahnarzt alle sechs Monate - mit Ihrer Zahnarzttermine Schritt halten wird sichergestellt, dass Ihre Zähne gründlich gereinigt und gesiebt werden Hohlräume oder andere Probleme auf einer regelmäßigen Basis. Finden Sie einen Zahnarzt, die Sie mögen und wird mit Ihrer Zahngesundheit für eine lange Zeit das Vertrauen! Darüber hinaus Ihre Zähne zu überprüfen, wird er in der Lage sein, Zahncremes und Fluorid Spülungen zu empfehlen, die am besten reinigen Ihre Zähne, Zahnfleisch und den Rest Ihrer Ihre Kinder Zähne HealthyChildren brauchen regelmäßige Zahnpflege, sobald diese ersten Zähne mouth.Keeping Pop durch ihr Zahnfleisch. Dies wird nicht nur sie in die Büroumgebung akklimatisieren, auf dem Stuhl sitzt und jemand anderes ihre Zähne reinigen, aber es ermöglicht auch der Zahnarzt potenzielle Probleme zu finden, bevor sie sich entwickeln. Am besten ist es Kinder zu einer Kinderzahnarztpraxis zu nehmen, da die Mitarbeiter speziell geschult sind, mit Kindern aller ages.Besides arbeiten Bürsten (und Flossing, je nach Alter Ihres Kindes), gibt es ein paar zusätzliche Schritte, wenn für die Zähne Ihres Kindes kümmern : angemessene Pflege Alter - Noch bevor die Zähne Ihres Kindes durch das Zahnfleisch Pop, werden Sie das Zahnfleisch mit einem feuchten Tuch nach jeder Fütterung zu wischen wollen. Dies verhindert, dass Bakterien oder Plaque auf dem Zahnfleisch von anhaftenden und Probleme verursachen, wie die Zähne ausbrechen. Nachdem der erste Zahn durch knallt mit einem kleinen Baby Zahnbürste und Wasser mindestens zweimal täglich zu putzen. Sobald Ihr Kind über zwei Jahre alt und in der Lage ist, Zahnpasta ausspucken, kann Ihr Zahnarzt empfehlen bei Zähne eine erbsengroße Menge an Fluorid-Zahnpasta mit Bürsten Ihr Baby time.Don't lassen Bett mit einer Flasche Saft oder Formel zu gehen - Wenn Ihr Kind ein Getränk in der Nacht braucht, ist es am besten, eine Flasche oder sippy Tasse Wasser zu platzieren. Saft und Formel enthalten Zucker, die Karies verursachen wird, wenn man es auf die Zähne alle night.Establishing gute Zahn Gewohnheiten in Ihrem eigenen zu sitzen und in Ihrem Leben der Kinder ist eines der besten Geschenke, die Sie können Ihre Familie geben - gesunde Zähne für die kommenden Jahre!