Karies oder Zahnkaries wird bei längerer Exposition gegenüber Säuren durch Bakterien im Mund produziert verursacht. Wir können keine Bakterien in der Luft zu vermeiden. Wenn wir atmen tritt sie in den Mund und heftet sich an alles, auch die Zähne. In der Tat gibt es mehr Mikrokosmen in einem Mund, als es Menschen auf der Erde.
Zucker ist der Hauptschuldige in Karies, weil das ist, was die Bakterien fressen. Bakterien produzieren dann Säuren als Beiprodukt. Diese essen Säuren bei der Schmelz der Zähne, bis Loch oder einen Hohlraum im Zahn erscheint.
Unsere Geschichte beginnt im 17. Jahrhundert, als Zuckerplantagen in der world.?Until 搉 ew entwickelt dann Essen wurde hergestellt und mit viel weniger Zusatz von Zucker hergestellt. Dann sah das 18. Jahrhundert Zuckerrüben in England geerntet werden. Nun, praktisch alles, was wir von Getreide in den Morgen zu Steak und Eier in der Nacht enthält zusätzliche Zucker verbrauchen. Bakterien auf unseren Zähnen zählen sich glücklich schätzen, im 21. Jahrhundert zu leben, wo es eine fast unbegrenzte Versorgung der freien Nahrung ist für sie zu gedeihen.
Wir sind im Bunde mit Zucker und Bakterien, wenn wir tun putzen und reinigen unsere Zähne nicht. Lässt man die Bakterien auf Zucker zu füttern und zu produzieren Säuren im Mund ermöglicht die Bakterien Zeit eine sichtbar organisierte Kolonie zwischen dem Zahnfleisch und dem Zahn zu bilden, die wir Plaque nennen. Plaque wirkt tatsächlich als Abdeckung für die Säuren, die auf der Oberfläche unseres Emaille sitzen. Ohne Reinigung, bei aus Emaille essen Säuren fast nach Belieben, die Schaffung von Karies und Zahnkaries.
Decay Entmineralisierung ist. In anderen Worten ist die äußere Gewebe des Zahns so hart, da es 95% Mineral. Das innere Gewebe des Zahnes, Dentin, ist ein wenig weicher ist, da es nur 66% Mineral. Normalerweise ist Speichel eine natürliche remineralizer wenn Säuren Entmineralisierung haben begonnen, aber wenn Plaque beteiligt ist Speichel ist fast machtlos, den Schaden zu reparieren. Säuren werden mit einem kleinen Loch in dem Zahnschmelz, beginnen und, sobald sie es durch auf das Dentin macht, isst den Zahngewebe von innen nach außen. Dies bedeutet, ernsthafte Zahn Aktion:. Füllungen, oder sogar eine Wurzelkanal
Mit Plaque die Säurekonzentration ist ebenfalls höher (Ph 4 oder niedriger), ein potenter Schlag durch die äußere Emaille Gewebe des Verpackungs Zahn. Saliva könnten zwei oder mehr Stunden dauern, bis auch die Plaque eindringen und den Heilungsprozess zu beginnen.
Es gibt eine Vielzahl von präventiven Maßnahmen zu ergreifen. Ich kenne Leute, die zu einer nicht-Bonbons Diät genommen haben auf ihren Zuckerkonsum zu senken. Es gibt viele, die Zahnpasta und eine Zahnbürste zur Schule bringen oder mit ihnen zusammenarbeiten, um nach jeder Zeit zu reinigen sie essen. Viele weitere Carry Seide mit ihnen.
Darf ich warnen vor zwei Dinge? Bitte hängen nicht zu stark auf Fluorid. Kleine Kinder, die in zu viel Fluorid nehmen, auch durch Zahnpasta versehentlich oder unwissentlich Schlucken, entwickeln Zahn flourosis oder gelben und weißen Flecken auf den Zähnen in der späteren Kindheit. Nehmen Sie es in gesunden Dosen.
Die zweite Verwarnung ist zu viel Bürsten zu vermeiden. Menschen, die übermäßig zu putzen oder zu viel Druck ausgeübt wird, das Zahnfleisch losreißen und die Wurzeln direkt mit den Säuren ausgesetzt werden.
Jetzt kann ich vorschlagen, zwei Dinge? Häufig zu reinigen und sanft durch Bürsten und Flossing. Wenn Sie die Bürsten Ton so viel wie die anderen Lärm rund um das Haus zu hören, Sie putzen zu laut. Mit Bürsten und Zahnseide, Sie don 抰 zu hart, um zu versuchen brauchen die Plaque oder die Bakterien zu beseitigen.
Mein nächster Vorschlag um Gummi zu tragen ist, die nicht nur sugarless ist, sondern auch durch ein natürliches Element ergänzt genannt Xylit. Achten Sie darauf, dass Sie einen Kaugummi zu wählen, wo Xylit der führende Zutat ist. Xylitol kämpft gegen die Gewohnheit Bakterien hat der Abrechnung in das Gewebe zu leben. Xylit ist ein natürlicher Türsteher, den ganzen Tag erleichtert die Reinigung und am Morgen der Reinigung oder in der Nacht gründlicher.
Ein transzendenten Element ist Zucker. Es ist fast unmöglich, zu entkommen, und es ist nicht gesund ganz zu entkommen. Obwohl wir nicht und können, sollten sie nicht vollständig entweichen, können wir sie kontrollieren und ihre abklingenden Auswirkungen auf unsere Zähne zu verhindern.