Hallo! Obwohl ich mit TMJ nie diagnostiziert worden habe ich eine lange Geschichte von ballt, Schleifen, und klicken Sie mit all den Dingen, die mit ihm mitgehen. Ich vor einigen Jahren bekam ich eine NTI und das hat dazu beigetragen, aber ich einen hohen Preis in Form von rissige Zähne bezahle. Vor einer Woche hatte ich meine letzte ungekrönte Molaren für eine Krone vorbereitet. Der Zahn und Zahnfleisch sind in Ordnung, aber mein Kiefer ist immer noch wund. Auch im Griff. Während der crown prep mein Kiefer war unter viel Belastung und der Tag nach meinem Hals und Kiefer fühlte mich wie in einem Autounfall gewesen war. Hat dies ist mit dir passiert und welche Möglichkeiten haben Sie es wieder geschehen zu behandeln und zu verhindern gefunden. Danke vielmals! Elizabeth Antwort Elizabeth, Mein Zahnarzt glaubt nicht, das NTI ist ein gutes Gerät. Er gab mir eine harte Nachtgardistin, die über meine unteren Zähne passt. Es ist das Beste, was ich je hatte, sehr komfortabel, und ich trage es jede Nacht. Dental Arbeit kann TMJ Symptome /Schmerz, schlimmer machen. Immer, wenn ich zahnärztliche Arbeit, mein Zahnarzt hat es in kleinen Schritten. Alle Dinge, die ich für meinen Schmerz getan, in der Vergangenheit sehr hilfreich gewesen bis zu dem Punkt, wo ich nicht einmal mehr daran erinnern kann, wenn das letzte Mal, dass ich keine Schmerzen hatte. Der erste und vielleicht das Wichtigste, meiner Meinung nach, ist ein gutes Nachtgardistin zu bekommen. Hier ist eine Liste der Dinge, die ich neben dem Nachtgardistin getan haben: l. Übungs- jede Art gut ist, wie es die Freisetzung von Endorphinen verursacht, die mit jedem körperlichen Schmerz helfen. 2. Akupunktur - nur ein paar Sitzungen mit jemandem, den ich (nach Versuch und Irrtum) gefunden, der wirklich gut ist, erleichtert meine Schmerzen mein Zahnarzt 3.Ultrasound- dies für mich getan hat, obwohl einige Physiotherapeuten es auch tun können <.. br> 4. Entspannung Bänder - Schmerz ernährt sich von Angst, so dass Sie wirklich ruhig zumindest für eine kurze bleiben müssen, um zu versuchen, während tagsüber -. und nicht besessen oder Panik über die Situation Der Grund, warum Sie Schmerzen fühlen kann, ist, dass clenching von aus dem ausstrahlenden Schmerzen von verspannten Muskeln können kommen, verursacht verspannte Muskeln, die wiederum Schmerzen in anderen Bereichen wie der Zähne (stellen Sie sicher, Sie sind nicht immer da nicht benötigte Wurzelkanäle und /oder extraactions weil viele Zahnärzte erkennen nicht, Schmerz beziehen ballen), Zahnfleisch, Kopf, Hals. 5. gibt es einige TMJ Übungen für den Hals und Kiefer ich nützlich gefunden. Schauen Sie in die Bibliothek für Bücher, die sie beschreiben. Sie helfen, strecken, um die verspannten Muskeln aus. 6 . Anwendung von feuchter Wärme, 7. OTC betäubende Gele, die für Arthritis 8 verwendet werden. vorübergehende Verwendung von Muskelrelaxantien 9.avoiding Gummi (nie kauen) und hart und /oder zähe Nahrungsmittel wie Bagels. Die meisten Lebensmittel ist weich. 10.Ich bekam die Befreiung von einem Gerät der alpha-stim100 (schauen Sie auf ihrer Website) genannt. Sie benötigen einen Rx, und es ist teuer, aber gut im Auge zu behalten. Hoffe, das hilft. Susan