Ernährung
Frage
, die eine weitere wichtige in der Ernährung zwischen Kalzium und Fluorid ist.
Antwort
Gontse - Die beiden von aus verschiedenen Gründen wichtig sind
Fluoride Vorteile nur die Zähne.. Zu viel Ursache Verfärbung und Verletzungen an den Zähnen, während zu wenig tut nichts. Die Verwendung der richtigen Mengen ist wichtig, eine Situation, in der Sie Ihre Zähne weniger Zerfall neigen zu erreichen.
Calcium ist wichtig, mehr für die Festigkeit der Knochen. Ohne Kalzium werden unsere Knochen weniger dicht und nicht nur die Zähne mit Knochen leiden, die Zähne nicht gut halten, aber die Knochen der Beine, Arme, Hüften sind anfälliger für Verletzungen. Zu viel Kalzium kann auch zu Problemen führen daher Ihren Arzt zu kontaktieren und fragen, ob Sie es sogar nehmen müssen. Die meisten Menschen unter dem Alter von 45 Jahren tun notif Sie eine normale Ernährung zu essen.
Wenn Sie weitere Fragen haben, zögern Sie nicht, mich wieder zu kontaktieren.
