Gum Krankheit, bekannt in der Zahnmedizin als & quot; Parodontalerkrankungen, & quot; wirkt sich so viele wie 40 Millionen Amerikaner jedes Jahr. Beginnend als leicht geschwollenes Zahnfleisch (Gingivitis), kann diese Krankheit unbemerkt bleiben, bis eine wesentliche Knochenschwund im Kiefer auftritt. Zahnärzte einig, dass unsere moderne Ernährung von weichen, über verarbeitete Lebensmittel und Substanzen, die den Zahnschmelz alle zu Zahnfleischerkrankungen beitragen zerfallen. Medizinische Behandlungen gehören Laser-Therapie, Wurzelplanung und Zahnextraktion. Alternativ können Sie versuchen, Parodontose mit Hausmitteln zu kurieren.
täglich Ihr Zahnfleisch massieren. Sie können eine Gummiborsten verwenden Zahnbürste oder Daumen und Zeigefinger. Widmen Sie 5 Minuten, zweimal am Tag, um sanft zu reiben Ihre Zahnfleisch. Einige Leute finden, können sie dies mit einer Hand tun, während das Pendeln zur Arbeit und zurück. Nur achten Sie auf Ihre Fahrt. Massage regt die Durchblutung in das Zahnfleisch, den Heilungsprozess zu beschleunigen und Bakterien Wegspülen.
Ergänzen Sie Ihre Ernährung mit Vitaminen, die gesundes Zahnfleisch wieder Wachstum zu fördern. 1000 mg Vitamin C wird täglich Heilung fördern. Andere Vitamine vorteilhaft für Gesundheit des Zahnfleischs umfassen B-Komplex, Magnesium und Zink. Erhalten Sie zusätzliche Vitamin C durch zuckerhaltig Limonaden mit Orangensaft zu ersetzen. Coenzym Q-10 ist eine weitere Ergänzung, die in nachwachsende Zahnfleisch helfen können.
Wenden Sie sich an Kräuter für starke heilende Eigenschaften. Unbemerkt von vielen heute, einige der beliebtesten verschreibungspflichtige Medikamente kommen aus der Natur. Sie können aus der Verwendung dieser gleichen Formulierungen in ihrem natürlichen Zustand profitieren. Diese Kräuter sind in Bioläden und aus Online-Quellen.
Steile 1 Teelöffel trockenen Klettenwurzel in einer Tasse Wasser, bis es auf Raumtemperatur abkühlt. Nach dem Bürsten, spülen Sie den Mund mit der Flüssigkeit, die Zeit nehmen, jeden Bissen um und zwischen den Zähnen zu sausen. Sie können auch eine Handvoll von roten Rosenblättern ernten und ein Mundwasser in der gleichen Art und Weise zu machen.
in der Gemüseabteilung Ihres lokalen Lebensmittel frischer Rosmarin finden oder einige dieser nützlichen Kräuter wachsen auf Ihre Fensterbank. Crush ein paar Blätter und Nutzung während Ihrer täglichen Massagen. Rosmarin fördert die Durchblutung und hilft Geschwindigkeit den Heilungsprozess.
Bürste mit Backpulver. Dies ist eine beliebte Zutat in Zahncremes und Zahnpulver, da es reinigt und erfrischt den Mund, während sanft die Zähne zu reinigen. Halten Sie ein kleines Glas Backpulver in Ihrem Badezimmer und tauchen Sie ein feuchtes Zahnbürste vor mindestens zweimal täglich zu bürsten.
Pretend Ihre Zahnbürste elektrisch. Während Sie eine elektrische Zahnbürste kaufen können, wird es wahrscheinlich von der Seite drehen schnell zu Seite. Was Sie brauchen, ist ein sehr schnell hin und her Bewegung, gerichtet rechts auf den Bereich, wo Sie Ihre Zähne Ihre gumline erfüllen. Drücken Sie nicht, verwenden Sie einfach sehr schnell Bürsten Bewegungen Plaquebildung bei und knapp unter dem Zahnfleisch zu entfernen. Wenn Ihr Zahnfleisch blutet, Sie putzen zu hart. Versuchen Sie, eine weiche Bürste und lassen Sie die Bewegung für Sie arbeiten.
Fügen Sie einen Tropfen Teebaumöl zweimal pro Woche auf Ihre Bürsten Routine. Noch mehr als das, und Sie können die zarten Zahnfleisch reizen. Teebaumöl wirkt als Antiseptikum und ein Antibiotikum, um lokalisierte Infektionen zu reduzieren.
Bewerben 100% reines Aloe Vera Ihr Zahnfleisch vor dem Schlafengehen. Nur ein Klecks ist alles was man braucht. Glatte es über Ihr Zahnfleisch und lassen Sie ihn in den Mund zu bleiben, ohne zu schlucken, wenn möglich, Ihre nächtlichen Heilungsprozess zu fördern
Tipps & amp. Warnungen
Andere natürliche Produkte können Sie Ihre Backpulver Zahnpasta in den Zahnfleischerkrankungen umfassen, Propolis, Calendula, Peelu Pulver, Echinacea, Gelbwurzel und Cayenne (nur einmal pro Woche) zu heilen.