Sie sind die Zähne putzen und ein bisschen rosa bemerken, wenn Sie die Zahnpasta ausspucken. Sie könnten einige Blutungen bemerken, wenn Sie Zahnseide. Obwohl die kleinste Menge an Blut nicht wie eine große Sache scheinen mag, wenn Ihr Zahnfleisch konsequent Blutungen sind, sollten Sie es nicht ignorieren. Zahnfleischbluten kann für eine Reihe von Gründen geschehen, von Gingivitis zu einer Nebenwirkung der Schwangerschaft. Ihre Mundpflege-Routine ändern können Ihre Zahnfleisch blutet, zumindest auf den ersten zu machen. Hier ist, was Sie tun können, wenn Sie einige Blutungen bemerken.
Step Up Ihre Oral Care Spiel Nachrichten
Nach Medline Plus, die häufigste Ursache für Zahnfleischbluten ist Plaque-Ablagerungen entlang der Zahnfleischsaum. Wenn Sie keine Plakette in einer angemessenen Art und Weise zu entfernen, härtet es in Tartar, ein verkalkter Material, das Plaque haftet und weiterhin das Zahnfleisch reizen, die sie verursachen, zu bluten und in fortgeschritteneren Formen der Parodontose Fortschritt. Der beste Weg, Plaquebildung und das Risiko für Zahnfleischbluten zu reduzieren, ist die Mundpflege-Routine amp.
Denken Sie daran, zweimal täglich zu putzen eine Fluorid-Zahnpasta verwenden. Floss mindestens einmal am Tag als auch, Zahnfleisch kann manchmal aufhören mit regelmäßigen Gebrauch von Zahnseide blutet. Und natürlich sehen Sie Ihren Zahnarzt regelmäßig auf - nicht nur, wenn Sie ein Problem oder ein Anliegen haben - ist auch ein Muss den Mund in der besten Form zu halten
Werfen Sie einen Blick auf Ihre Tools programm.
Wenn Sie Pinsel tun und Zahnseide regelmäßig und erhalten Sie Ihre halbjährliche Zahnarztbesuch in Ihre Mundhygiene Pflege-Tools könnte das sein, was Ihr Zahnfleisch blutet verursacht. Obwohl es, dass eine Zahnbürste mit mittleren oder festen Borsten scheinen könnte Ihre Zähne und Zahnfleisch tiefer oder gründlich, härtere Borsten Reizung in der Regel nur dazu führen, reinigt - was sein kann, warum Ihr Zahnfleisch blutet werden. Die American Dental Association (ADA) Mouth Gesunde Website empfiehlt eine Zahnbürste mit weichen Borsten verwenden, wie Colgate 360 ®, die Ihre Zähne und Zahnfleisch gründlich ohne Irritationen reinigt. In einigen Fällen kann es nicht sind die Werkzeuge, die die Blutung verursachen, aber die Art, wie Sie sie verwenden. Wenn Sie aus der Gewohnheit von Flossing waren, wieder zu starten. Sie könnten ein wenig Blut an Ihrem gumline sehen, aber immer daran denken, eine sanfte Hand zu bedienen und zu vermeiden, dass die Zahnseide gegen die Zähne gedrückt und Zahnfleisch zu hart. Was Sie essen und wann Sie essen es auch eine Rolle spielt Ihr Zahnfleisch zu halten von Blutungen. Lebensmittel, die viel Zucker oder einfache Kohlenhydrate erhöhen das Risiko für Zahn und Zahnfleisch Probleme, wie Zucker schafft ein ideales Umfeld für die Plaque-Bildung enthalten. Commit zu einer Diät, die in Lebensmitteln gefunden in Zucker und hoch in den notwendigen Nährstoffen wie Gemüse ist gering. Sie müssen keine Süßigkeiten aus Ihrem Leben verbannen. Denken Sie daran, zu essen sie in Maßen, und Pinsel nach diesen Snacks, so dass der Zucker keine Zeit hat, um zu bleiben. Betrachten Sie Ihre Medizin Bestimmte Arzneimittel erhöhen auch die Wahrscheinlichkeit, dass Ihr Zahnfleisch bluten. Einige over-the-counter Schmerzmittel wie Aspirin, das Blut verdünnen und damit Blutungen erhöhen können. Es ist auch möglich, ein verschreibungspflichtiges Medikament, Zahnfleischbluten verursachen. Wenn das der Fall ist, kann Ihr Arzt überhaupt eine andere Dosis oder ein anderes Medikament verschreiben. Immer mit Ihrem Arzt sprechen, wenn Sie denken, ein Medikament Nebenwirkungen verursacht, auch wenn sie mild zu sein scheinen. Sehen Sie Ihren Zahnarzt Wenn Ihr Mundpflegegewohnheiten ändern, Anpassung Ihrer Medikamente und eine Aufrechterhaltung gesunde Ernährung hilft nicht Ihr Zahnfleisch Blutungen stoppen, sollte Ihr nächster Schritt einen Termin mit Ihrem Zahnarzt zu machen sein. Er wird Ihre Zähne und Zahnfleisch zu untersuchen und festzustellen, ob Sie eine ernsthafte Erkrankung, wie fortgeschrittene Parodontose haben. Ihr Zahnarzt kann auch eine Röntgen der Zähne und Zahnfleisch nehmen. Wenn er glaubt, dass eine Behandlung erforderlich ist, wie eine tiefe Reinigung oder Parodontalchirurgie, werden Sie wahrscheinlich mit einem Parodontologe besuchen, die Zahnfleischerkrankungen bei der Behandlung spezialisiert ist. In einigen Fällen, Zahnfleischbluten sind keine große Sache, aber in bestimmten Fällen können professionelle Behandlung rechtfertigen. Mit der richtigen Diagnose und Körperpflege, Zahnfleischbluten kann ein Ding der Vergangenheit an.
eine gesunde Ernährung pflegen