Sie können über das Wort Gluten gekommen. Eine Vielzahl von Produkten haben diese Zutat, von Beauty-Produkte zu Süßigkeiten. Während es eine gemeinsame Lebensmittelzutat ist, hat es schädliche Wirkungen auf Menschen mit Zöliakie, und immer davon aus ihrer Ernährung zu befreien weitere Komplikationen zu verhindern. Lebensmittelgeschäfte und Gesundheit Food-Läden, ein paar der Orte, wo man glutenfreie Produkte kaufen konnte. Es gibt ganze Gänge spezialisiert auf Produkte, die kein Gluten haben. Einige der beliebtesten Produkte Sie kostenlose Desserts sind gluten und glutenfreie Pasta kaufen kann.
Was ist Gluten?
Gluten eine besondere Art von Protein in Weizen, Roggen und Gerste zu sehen ist . Die meisten Arten von Getreide und Brot Sorten haben es. Nicht alle Getreideprodukte enthalten jedoch Gluten. Dazu gehören Wildreis, Mais, Buchweizen, Hirse, Amaranth, Quinoa, Teff, Hafer, Sojabohnen und Sonnenblumenkerne.
Gluten Brot gibt seine Struktur und Elastizität, die zähe Beschaffenheit bereitstellt, wenn man es essen. Jede Mehl, das die Mehrheit seiner Gluten hat entfernt produziert Brot, das flach und schwer ist. Sie könnten noch Gluten aus Weizenmehl zu entfernen, aber nicht das Ganze. Die Food and Drug Administration ist nicht so streng. Vorausgesetzt, dass Sie etwas von ihm zu entfernen, können Sie ein Produkt als glutenfrei kennzeichnen.
Gluten bietet viele weitere wichtige Eigenschaften, um Brot. Zum Beispiel hält sie Gase aus während des Fermentationsprozesses in dem Teig freigegeben wird. Darüber hinaus Gluten Firmen, wenn es gekocht wird. Wenn es mit Stärke verbunden sind, kann es helfen, sicherzustellen, dass das Brot seine richtige Form beibehält.
Wer von glutenfreien Produkten profitiert?
Produkte wie kostenlose Pasta Gluten und Gluten für die Leute große kostenlose Desserts mit Zöliakie. Zöliakie ist eine Erkrankung, die Verdauung oder schädigt die Schleimhaut des Dünndarms zerstört. Dies verhindert, dass Nahrung in den Blutkreislauf absorbiert wird.
Obwohl einige Menschen mit Zöliakie symptomfrei sein kann, viele Erfahrung irgendeine Art von Verdauungsstörungen. Beispiele dafür sind wiederkehrende Magenverstimmung, Sodbrennen, saures Aufstoßen und Reizdarmsyndrom. Gewichtsverlust und Mangelernährung sind häufige Indikationen, weil der Darm nicht richtig, die Lebensmittel, die Gluten verarbeiten kann. Ein weiteres Zeichen aufpassen, Dermatitis, die eine Entzündung der Haut. Einige Patienten, die allergisch auf Gluten auch Müdigkeit und Gelenkschmerzen auftreten.
Die jüngsten Berichte zeigten auch eine starke Verbindung zwischen Zöliakie und einem erhöhten Risiko von Osteoporose. Calcium-Malabsorption führt auch zu Zahnprobleme wie Karies und Zahnschmelz Komplikationen.
Wo finde ich diese Dinge?
glutenfreie Desserts zu finden und kostenlos Pasta, besuchen Sie Ihre lokale Gesundheit Lebensmittel Gluten Laden oder ganze Lebensmittel Stellen. Sie können auch online und Forschung gehen. Es gibt Webseiten, verpflichtet, den Zweck dieser Produkte zu erklären und wie sie profitieren Menschen mit Zöliakie.
Eine zuverlässige Gluten Produkt-Website ist eine, die Bewertungen und Empfehlungen von Kunden. Es ist notwendig, dass Sie aus Quellen kaufen, die verstehen, was sie reden. Es gibt viele unzuverlässig Online-Anbietern, die nur nach Ihr hart verdientes Geld sein könnte.
Bevor Sie mit einer Website anmelden, für eine Datenschutzerklärung. Diese Politik ist ein Lackmus-Test dafür, wie sicher und zuverlässig ein Unternehmen, wenn es Anliegen der Umgang mit Kundeninformationen.
Abbi hat glutenfreie Desserts versucht und erwägt nun für einen bevorstehenden italienischen Faschingsparty glutenfreie Pasta versuchen.