Allow sich daran zu erinnern, wie Sie sich gefühlt, wenn Sie entdeckt, dass Sie Halitosis oder Problem Atem haben. Ein wenig schockiert und verwirrt, was als nächstes zu tun, ich bin sicher. Wenn Sie auch so ängstlich und verzweifelt das Gefühl, dass Sie eine schnelle Lösung versuchen würde, den Atem Problem zu stoppen, dann müssen Sie hier auf die Bremse zu setzen und jetzt. Quick Fixes funktionieren einfach nicht. Problem Geruch kann durch eine Anzahl verschiedener Faktoren verursacht werden, aber ich bin auf den Geruch Fokussierung, die im Mund beginnt, die Quelle von etwa 80-90% der Bevölkerung, die Atemprobleme haben.
Insbesondere gibt es eine bestimmte Menge an Bakterien im Mund, die zum Abbau bestimmter Proteine in der Nahrung, die Sie essen tatsächlich helfen. Die Proteine bestehen aus Aminosäuren und im gleichen Prozess sulfer aus den Aminosäuren extrahiert wurden, die flüchtige Schwefelverbindungen produzieren auch als VSC bekannt. Es ist die VSC, die schlecht riechen und sind die eigentliche Quelle des Atems Problem
Halten Sie sich von den folgenden so genannten Heilmittel, die nur die VSC in Ihrem Mund wird sich verstärken.
1. Übermäßige Mundwasser
- Die meisten Mundspüllösungen enthalten einen Alkohol, insbesondere Ethanol, das für mehr Bakterien trockener Mund und einen fruchtbaren Bereich schafft wachsen
2.. Gum
Kauen - Kaugummi Masken die Symptome des Problems Atem und ist in keiner Weise eine Lösung
3.. Das Kauen Minze aromatisierten Tabak
- Abgesehen von einfach die Symptome maskieren diese Sachen Mundkrebs verursacht.
4. Darmreinigungsverfahren
- wie Pillen. Vergiss sie. Schlechter Atem beginnt im Mund, nicht der Magen.
5. Wodka, Martini oder Whisky
- der Konsum von Alkohol bringt auf einem schnellen Fall von trockener Mund und verstärkt den Geruch in den Mund.
So, wie gehen Sie effektiv schlechten Atem über die Heilung, wenn Sie feststellen, dass Sie es haben?
Die Antwort ist eine Umgebung, in den Mund zu schaffen, die nicht das Wachstum nicht unterstützt Sulfuric Verbindungen der Flüchtige bereits erwähnte, durch diese 5 wie folgt:
1. Machen Sie einfach Änderungen des Lebensstils
- Zum Beispiel, mehr Wasser zu trinken trockener Mund zu verhindern und beenden Sie die Zähler Mundhygieneprodukte einschließlich Mundwasser über
2.. Investieren Sie in ein Zungenschaber
- Mach dir keine Sorgen Sie nicht hart kratzen müssen, aber Sie haben zu kratzen. Sie wollen sicherstellen, dass Sie die Oberfläche Ihrer Zunge schaben alle Rückstände oder Substanzen zu entfernen, die an der Spitze liegen.
3. Machen Sie hausgemachte Zahnpasta
- Putzen Sie Ihre Zähne mit Backpulver. Es ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Zähne und Mund sauber und geruchsfrei zu halten.
4. Fügen Sie einige grüne Gemüse oder Pflanzen auf Ihre Ernährung
- Grünes Gemüse und Pflanzen Chlorophyll enthalten, die wiederum Ihre stinkenden Atem zu neutralisieren. Petersilie ist mein Favorit, weil es sehr schnell funktioniert. Chew auf ein wenig Petersilie und bemerken den Unterschied in Ihrem Atem innerhalb von Sekunden.
5. Befolgen Sie eine tägliche Gabe
- Nun, da Sie die Grundlagen haben, stellen Sie sicher, dass Sie sich daran halten jeden Tag sauber und gesund Atem zu halten
.
