weißere Zähne machen Sie zu lächeln! Nicht nur das, sondern weißere Zähne nehmen Jahre Ihr Aussehen. Mit all den chemischen und Bleichen Aufhellern zur Verfügung, ist es gut zu wissen, gibt natürliche Möglichkeiten, um Ihre Zähne weiß und Ihr Lächeln frisch zu halten. Hier sind sieben Möglichkeiten, um Ihr Aussehen und steigern Sie Ihre Zahngesundheit zu verbessern.
Diese traditionelle Methode ist effektiv und ist eines der beliebtesten Aufhellern. Mischen Sie einen Teelöffel Backpulver mit frisch gepresstem Zitronensaft, dann bürsten Sie die Mischung auf die Zähne. Achten Sie darauf, lassen Sie es nicht auf die Zähne sehr lang, wie die Säure in Zitronensaft kann auf Ihre Zahnschmelz korrosiv sein. Eine Minute sollte lang genug sein. Verwenden Sie diese Methode nur einmal pro Woche.
Äpfel Apfelsäure enthalten, die eine natürliche Fleckenentferner ist. Wie Sie einen Apfel (oder ein anderes frisches Obst und Gemüse) crunch, arbeitet die Apfelsäure auf Emaille Flecken, und die faserige Konsistenz entfernt Bakterien und andere in den Zähnen gefangen Essen. Obst und Gemüse sind auch Teil einer ausgewogenen Ernährung und eine gute körperliche Gesundheit trägt zu einer guten Mundgesundheit.
Milch und Käse sind reich an Kalzium, Eisen und Phosphat, die machen den Zahnschmelz stärker helfen. Das Casein Protein in Milchprodukten gefunden werden auch Hohlräume zu verhindern. Für eine optimale Leistung, genießen Milch und Käse nach Ihrer Mahlzeit.
Nach Eastgate Dental Centre, ersetzen keine Hausmittel regelmäßige Besuche bei Ihrem Zahnarzt. Sie werden daran erinnern, zu putzen und Zahnseide, und zu diagnostizieren alle physikalischen Bedingungen, die Vergilbungs Zähne beitragen können. Viele Hygieniker und Zahnärzte haben festgestellt, dass Zahnseide Bürsten ebenso wichtig ist, das Entfernen von Plaque und Lebensmittel aus zwischen den Zähnen, die Färbung verursachen.
Wasserstoffperoxid verhindert, dass Bakterien in den Mund wachsen, und hilft, Infektionen und Mundgeruch zu verhindern. Verwenden Sie in Lebensmittelqualität Wasserstoffperoxid und Rascheln für ein paar Sekunden, achten Sie darauf, sie alle heraus zu spucken. Wenn Sie möchten, können Sie nicht Wasserstoffperoxid voller Stärke zu verwenden, eine Halb Wasser, halb Wasserstoffperoxidlösung und Rascheln für eine Minute.
Ihre Zähne werden nicht verschmutzt werden mit Wein, Limonade, Tee oder Kaffee, wenn die Getränke nicht direkt die Zähne kontaktieren. Trinken durch einen Strohhalm verhindert Getränke aus Färben der Zahnschmelz der Zähne.
Ein all-natürliche Zahnpasta ist leicht zu machen. Kombinieren Sie 2/3 Tasse Backpulver, 1 TL feines Meersalz (Abnahme Menge oder weglassen, wenn der salzigen Geschmack zu stark ist), 10 bis 15 Tropfen Pfefferminz (oder ein anderes Aroma) ätherisches Öl und Wasser zu schaffen, die richtige Konsistenz. Diese Mischung ist das Äquivalent einer Tube Zahnpasta und ist besser für weißere Zähne und eine gute Mundgesundheit.
Eine Kombination aus natürlichen Zahnweißer, eine gesunde Ernährung und eine gute Mundhygiene wird Ihr Lächeln weiß zu halten und hell. Besuchen Sie Ihren Zahnarzt regelmäßig, und andere werden wollen ihr Lächeln wie Sie so groß aussah.