Auch mit erstaunlichen Hygieneprodukte und innovative präventive Dienstleistungen, die Mundgesundheit Probleme wie Karies und Parodontitis weiterhin mit einer alarmierenden Geschwindigkeit passieren

4 besten Möglichkeiten, Ihre Zähne für den Long Term zu schützen. Mit nach oben von 90 Prozent der Kinder und fast 99 Prozent der Erwachsenen Karies an einem gewissen Punkt in ihrem Leben erlebt, jeder sollte einen Blick auf diese fünf Tipps nehmen, die langfristige Mundgesundheit fördern.

1. Neutraler Carb-Heavy Snacks

Wenn einfache Kohlenhydrate aufgenommen werden, wenden sie sich sofort in Zucker, die das Risiko von Parodontitis erhöhen, Plaquebildung und Karies. Wenn Kohlenhydrate während der Mahlzeiten, diese verweilenden Zucker gegessen wird oft mit anderen Speisereste und Speichel, aber carb-schwere Snacks zwischen den Mahlzeiten in Zucker und Säuren führt weg auf den Zahnschmelz von den Zähnen stundenlang essen weggespült.

2. Ihr Zuhause ist Wasser
Test

Eine der einfachsten Möglichkeiten, die Mundgesundheit zu fördern, ist zu allen Zeiten ein niedriges Niveau an Fluorid in der Mundhöhle zu haben. Zahlreiche Studien weiterhin Gemeinden mit einem ungefährlichen Niveau von Fluorid in der Stadt Wasser, um die Menge an Karies zu zeigen, dass senken wird. Familien sollten entweder sich an ihren örtlichen Wasserversorger, sprechen mit ihren örtlichen Wasserverwaltung oder ein Heim-Test-Kit verwenden, um zu sehen, ob sie in ihre Wasserversorgung ausreichende Mengen an Fluorid haben.

3. Überspringen Sie nicht die Checkups

Wer das Gefühl, als wenn sie ein gesundes und schönes Lächeln haben regelmäßige Check-ups jahrelang überspringen, aber dies kann in wichtigen Fragen auf der Straße führen. Die durchschnittliche zahnärztliche Kontrolluntersuchung geht es um viel mehr als Plaque-Reinigung entfernt und schnell Inspektion der Zähne
und Zahnfleisch. Die Patienten an Orten wie Paramount Dentistry, die Termine ein bis zwei Mal pro Jahr planen wird große Lage sein, die Mundgesundheit Probleme wie oralen Krebserkrankungen und ungesehen Zerfall in ihren frühesten Stadien.

4 zu fangen. Pinsel zu den richtigen Zeiten

mit großer Mundgesundheit zu Hause Keeping up geht es um viel mehr als, wann immer möglich zu bürsten. In der Tat behaupten viele Experten jetzt, dass bei Patienten Pinsel eine der einzelnen wichtigsten Faktoren, wenn es um gesunde Zähne und Zahnfleisch kommt. Niemand sollte unmittelbar nach dem Konsum von sauren Flüssigkeiten wie Energy Drinks und bestimmte Säfte bürsten wie es weiter Schädigung des Zahnschmelzes verursachen kann. Bürsten 30 Minuten bis eine Stunde nach den Mahlzeiten sowie Spülen mit Wasser kann diese Art von Schaden zu begrenzen.

Eine große Menge der Mundgesundheit Probleme sind völlig vermeidbar, und das ist, warum jeder mit großer Hygienegewohnheiten halten sollten zu Hause und nie zu irgendeinem Zeitpunkt in ihrem Leben jährlichen Check-ups verzichten.

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