bürsten Sie werden überrascht sein zu erfahren, dass die Sauberkeit der Zunge wirkt Zahnhygiene. Sobald Sie mehr über das Thema erfahren werden Sie wahrscheinlich Zunge Bürsten in Ihrer täglichen Routine gehören entscheiden.
Warum ist es wichtig, Ihre Zunge zu reinigen?
Sie haben wahrscheinlich ein gutes Verständnis dafür, warum es ist wichtig, um Ihre Zähne zu putzen und Zahnseide. Bakterien oder Plaque baut auf der Oberfläche von Zähnen auf, die Karies im Laufe der Zeit führen kann. Wenn Sie nicht die Plaque von den Zähnen zu entfernen, können sie das Zahnfleisch schädigen und Periodontitis eine ernsthafte langfristige Zustand werden kann.
Sie werden sich wahrscheinlich fragen, was die Zunge mit dem zu tun hat, Zähne und Zahnfleisch. Studien haben gezeigt, dass die Bakterien, die Plaque verursacht gedeiht auf der Zunge zu bilden. Die Zunge ist im Wesentlichen eine Petrischale für die Entwicklung der vielen Arten von Bakterien, die in den Mund gelangen.
Viele Arten von Bakterien auf der Zunge greifen die Zähne und das Zahnfleisch und einige der Bakterien können sogar Ihre Gesundheit schädigen . Aus diesem Grund ist es von entscheidender Bedeutung ist die Zunge zu putzen. Da die Bakterien einen üblen Geruch verursacht, ist das regelmäßige Bürsten eine gute Möglichkeit, den Atem zu erfrischen.
Sind Sie müde von Sorgen über schlechten Atem zu haben? Halitosis wird durch die gleichen Bakterien, die Probleme für die Zähne und das Zahnfleisch erzeugt. Zum Glück, die Bakterien, die auf der Zunge lebt, ist leicht zu entfernen. Wenn Sie Ihre Zunge zusammen mit Zähne putzen, werden Sie besser Atem haben, damit Sie nicht über irgendwelche peinliche Interaktionen im Laufe des Tages zu kümmern.
Es noch mehr Vorteile Bürsten täglich Zunge sind. Wie Sie Ihre Zunge putzen geben Sie Ihren Gaumen eine Massage, die in einem verbesserten Geschmackssinn führt. Wenn Sie viele der Lebensmittel finden Sie fade essen, kann es wegen den Gaumen sein. Ihre Zunge Bürsten wird Ihren Sinn für Geschmack verbessern, so dass Sie mehr Essen genießen können
Der richtige Weg, um Ihre Zunge zu putzen.
Es gibt zwei Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass Sie die Bakterien auf Ihrem entfernen Zunge. Der erste Weg ist Ihre Zahnbürste verwenden, um die gesamte Oberfläche der Zunge zu putzen. Sie sollten nach dem Zähneputzen.
Die zweite Möglichkeit, zu entfernen Bakterien auszuspülen erinnern, ist ein Zungenschaber verwenden. Diese Methode ist noch effektiver. Sie haben vielleicht noch nie einen Zungenschaber gesehen, aber sie haben für eine lange Zeit auf dem Markt. Das Werkzeug sieht aus wie eine kleine Rakel. Es gibt Metall und Kunststoff Zungenschaber zur Verfügung. So verwenden Sie den Schaber Sie es einfach halten fest an der Zunge und kratzen in Richtung der vor dem Mund. Es ist so einfach!
Nun, da Sie wissen, dass Bakterien auf der Zunge lebt, ruinieren Sie den Atem und schädigen Ihre Zähne wissen Sie, warum Sie Ihre Zunge mindestens einmal pro Tag Bürsten werden sollte. Regelmäßiges Bürsten und Kratzen wird Ihnen den Atem zu verbessern und helfen, Karies und Zahnfleischerkrankungen zu verhindern.
Adam gerne über Gesundheits- und Wellness-Themen zu schreiben. Er arbeitet mit Washington Choice Dental Care.