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Gesundheits-Tipp:. Essen für gesünderes Teeth

 

() - Die meisten Eltern wissen um die Bedeutung von Bürsten und Flossing, aber was essen Sie ist auch von entscheidender Bedeutung für eine gute Zahngesundheit aufrechtzuerhalten

Die Akademie der Ernährung und Diätetik Angebote diese Ratschläge zur Förderung eines Kindes Zahngesundheit zu erhalten.

  • Kinder Lebensmittel, die reich an Kalzium, wie Milchprodukte, dunkel und grünes Blattgemüse, und Mandeln essen sollten
  • Sie sollten auch essen Phosphor-reiche Lebensmittel, wie Eier, Fisch und mageres Fleisch.
  • und sie sollten Vitamin C-reiche Lebensmittel zu essen, wie Zitrusfrüchte, Kartoffeln, Tomaten, Spinat und Brokkoli.

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