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7 wesentliche Mundgesundheit Leitlinien, dass schwangere Frauen Must Consider

 


gute Mundgesundheit zu fördern, sollten schwangere Frauen, die orale Gesundheitserziehung, Pinsel suchen und Zahnseide Zähne regelmäßig bakterielle Plaque, verwenden Fluorid-Zahnpasta und Fluorid spülen zu entfernen, essen eine ausgewogene Ernährung, eine Behandlung für Karies, vermeiden Austausch von Lebensmitteln oder Besteck und Xylit Kaugummi kauen.

Jeder gute Mundhygiene zu üben muss. Die richtige Mundhygiene ist auch besonders wichtig für Frauen, die schwanger sind. Gingivitis und Zahnfleischerkrankungen kann ein Problem für schwangere Frauen werden, wenn sie eine gute Mundhygiene nicht praktizieren. Schwangerschaft Gingivitis, die wiederum erhöht das Risiko für eine Frühgeburt, die eine ernste Komplikation bei Schwangerschaften ist. Damit werdende Mütter für ihre Zähne und Zahnfleisch Pflege richtig, hat die American Academy of Pediatric Dentistry (AAP) die folgenden Richtlinien ein:

Informieren Sie sich in Bezug auf die Mundgesundheit

Sie werden besser Bewusstsein gewinnen über die Vorteile einer guten Mundhygiene, wenn Sie regelmäßige Besuche mit Ihrem Zahnarzt Royal Oak planen. Sie können auch notwendigen Ressourcen und Tools über geeignete Mundgesundheit von Anbietern im Gesundheitswesen zu bekommen. Wenn Sie schwanger sind oder planen, ein Kind zu haben, ist es eine gute Idee, alle mündlichen gesundheitsbezogenen Anliegen zu diskutieren Sie mit diesen Spezialisten haben. Mögliche gesundheitliche Probleme, die häufig im Zusammenhang mit Zahnfleischerkrankungen sind, können auch von Ihrem Zahnarzt identifiziert werden.

Regelmäßig Bürste und Zahnseide von bakterieller Plaque
loswerden

Studien zeigten, dass es einen Zusammenhang zwischen bakteriellen Plaque und Fälle von Frühgeburten und Babys mit geringem Geburtsgewicht. Aus diesem Grund ist es wichtig, bakterielle Plaque durch Bürsten und Zahnseide regelmäßig und in der richtigen Weise zu entfernen. Der richtige Weg zu bürsten beinhaltet die Zahnbürste in kreisenden Bewegungen auf allen erreichbaren Oberflächen der Zähne zu arbeiten. Achten Sie darauf, Ihre Zähne, Zahnseide, da einige Bereiche mit einer Zahnbürste nicht erreichbar sind. Immer spülen Sie den Mund nach Flossing.

Mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta und Fluorid spülen

Die Menschen im Alter von 6 und höher wird empfohlen, mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta zu putzen. Es ist auch wichtig für schwangere Frauen Zahnpasta mit Fluorid zu verwenden. Zur Verringerung der Plaque, können schwangere Frauen auch over-the-counter verwenden Fluorid Spülungen, die keinen Alkohol enthalten.

Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung

Eine ausgewogene Ernährung verbessert nicht nur die Ernährung und die Gesundheit der schwangere Frauen und ihre Babys, aber es hält auch die Mundgesundheit. Unnötige zuckerhaltigen Lebensmitteln sollte vermieden werden, da diese Plaque zu erhöhen.

Karies
Haben behandelt

Das Verfahren zur Behandlung von Karies, auch während der Schwangerschaft als sicher angesehen wird, so Experten schlagen vor, dass schwangere Frauen, die ihre Karies behandelt. Abgesehen von Bakterien zu entfernen, die von Karies führt, wird die Behandlung auch die allgemeine Mundgesundheit zu verbessern.

Sie teilen nicht Essen und Utensilien

Karies verursachenden Bakterien leicht durch gemeinsame Essgeschirr übertragen werden kann, und Essen. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass werdende Mütter ihre eigene Reihe von Utensilien verwenden und nicht Nahrung teilen.

Xylit Kaugummi
Mit

Einige Untersuchungen zeigen, dass Xylit Kaugummi die Rate der Zahn verringern Verfall bei Kindern. In diesem Fall sollten schwangere Frauen Xylit Kaugummi 4 Mal pro Tag kauen.

Diese Richtlinien helfen, die Mundgesundheit von Schwangeren sowie die Gesamtwohlfahrt der Mutter und Kind zu verbessern.
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