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Lassen Sie nicht Nahrungsmittel und Gewohnheiten Steal Your weißes Lächeln

 


Zweimal täglich Zähneputzen, täglich Zahnseide und professionelle Zahnweiß-Verfahren kann Ihnen helfen, ein strahlendes Lächeln halten, aber Sie können die Auswirkungen der Zähne machen Bleichen Behandlungen länger Aufhellung durch Ihre Ernährungsgewohnheiten und Verhaltensweisen sorgfältig zu überwachen. Schlechte Gewohnheiten, die Ihre Zähne färben sind Rauchen, Kautabak und Mundhygiene zu vernachlässigen. Die größten essbaren Mitwirkenden kommen in Form von farbintensiven Speisen und Getränke. Wenn ein Lebensmittel oder Getränk ein weißes Tischtuch Flecken, könnte es möglicherweise Ihre Zähne färben. Die Anwesenheit von Pigmenten genannt Chromogene verantwortlich ist. Nahrungsmittel Tannine verbessern die Flecken produzierenden Fähigkeiten von Chromogene und Lebensmittel mit hohem Säuregehalt beitragen, indem sie eine Schwächung Schmelz und machen es anfälliger.

Getränke und Lebensmittel, die Stain Zähne

  • Rotwein enthält Säure, Chromogene und Tannine, und es ist berüchtigt für die Zähne Färbung. Weißwein, obwohl es nicht eine farbige Flüssigkeit ist, fördert auch die Färbung.
  • Hartbonbons, Eis am Stiel, und Kaugummi oft starke Pigmente enthalten, die Flecken verursachen.
  • Saure Sportgetränke erweichen den Zahnschmelz und Förderung der Färbung mit anderen Lebensmitteln verursacht.
  • Tief farbige Soßen wie Tomatensoßen, Sojasauce und Currysauce haben Zahn-Färbung Potenzial.
  • Bunte Beeren wie Heidelbeeren, Brombeeren, und Preiselbeeren leicht Zähne färben.
  • Cola Getränke enthalten Säure und Chromogene. Helle kohlensäurehaltige Getränke fördern auch Flecken wegen ihrer Säure.
  • Schwarzer Tee ist reich an Gerbstoffen, und es wird dazu führen, betrachtet noch aggressiver als Kaffee-Färbung. Kräuter, grünen und weißen Tees sind weniger wahrscheinlich, dass die Zähne zu färben.

    4 Tipps für Zähne Vermeiden von Stains

    Viele Fleck verursachenden Lebensmittel große gesundheitliche Vorteile bieten , so dass Sie sie nicht ganz zu vermeiden. Moderation ist der Schlüssel. Hier sind ein paar Tipps, wie Sie Ihre Zähne zu schützen, während gesunde Lebensmittel zu genießen, die Flecken hinterlassen können

  • Schlucken Sie die Nahrung oder Flüssigkeit so schnell wie möglich. lassen Sie es nicht in Ihrem Mund verweilen.
  • einen Strohhalm trinken durch den Kontakt mit Zahn-Färbung Getränke zu minimieren.
  • Swish Ihren Mund mit Wasser nach dem Verzehr von Lebensmitteln, die beflecken Zähne.
  • Chew einfach einen Kaugummi nach dem essen oder trinken.

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