Google-Suche für "Zahnpflege" bringt Tonnen Ergebnisse viele Informationen enthalten. In diesem Artikel werden die nützlichsten Zeiger markieren. Lesen Sie weiter auf hervorragende Beratung über Zahnpflege Strategien zu lernen, dass Sie auf dem richtigen Weg gehen wird dazu beitragen, zu bekommen.
Sie können nicht nur erwarten, dass Ihre Zähne zu putzen und nichts anderes tun. Es ist auch eine gute Idee, antiseptische Mundwasser sowie Zahnseide zu verwenden. Mouthwash wird von den noch immer bestehenden Keime kümmern, und Zahnseide helfen, Nahrung heraus kann, die in den Zähnen stecken könnte. Ihre Zahnhygiene Regime sollten diese drei Dinge umfassen.
TIP! Einige Nahrungsmittel verursachen Schäden an den Zähnen schneller als andere
. Bleiben Sie weg von Lebensmitteln, die süß und süß sind.
Zögern Sie nicht, große Mengen von Zahnseide zu verwenden, um Ihre Zähne reinigen. Probieren Sie über 20 Zoll zu bekommen, so dass Sie Ihren ganzen Mund reinigen kann. Versuchen Sie, die Zahnseide um die beiden mittleren Finger drehen. Lassen Sie genügend Platz zum Reinigen nur ein Zahn zwischen den Fingern.
Sie sollten über Zahnaufhellung mit Ihrem Zahnarzt sprechen, bevor Sie over-the-counter Aufhellern Kauf. Einige Produkte sind zu stark und kann potenziell Zähne beschädigt werden. Es ist nicht leicht unsicher, welche Whitening-Produkte sind sicher und die sind zu kennen. Holen Sie sich gute Ratschläge von Ihrem Zahnarzt über das beste Produkt für Zähne für Sie Aufhellung.
Es ist in Ordnung, wenn Ihre Kinder auf Zahnbürsten zu kauen wollen. Es wird nicht das Kind schädigen oder die Bürste und kann kleine Reinigungsvorteile bieten. Auf diese Weise können sie auch auf Zahnbürsten gewöhnen. Wenn sie auf ein kauen, werden sie höchstwahrscheinlich können Sie ihre Zähne nach putzen.
TIP!
Nicht viel saurer oder zuckerhaltige Lebensmittel essen Sie. Diese Arten von Lebensmitteln können Zähne beschädigt werden.
Haben Sie kriechen, wenn Sie etwas sehr heiß oder sehr kalt trinken? Finden Sie eine empfindliche Zähne Zahnpasta und vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Zahnarzt zu sehen. Sie könnten einen Hohlraum oder eine Nervenentzündung haben. Diese Probleme lösen am besten, wenn sie frühzeitig behandelt werden.
Sind Sie verwirrt durch teure $ 75 Zahnbürsten? Nach Meinung vieler Zahnärzte, ein High-End-elektrische Zahnbürste ist die nächste beste Sache zu einem regulären In-Office-Reinigung. Obwohl diese speziellen Bürsten unter dem Zahnfleisch können nicht alle Plaque und Debris zu beseitigen, haben sie sehr effektiv reinigen. Sie sollten sicherstellen, dass Sie eine gute Garantie angeboten sind und dass das Produkt mehrere Köpfe hat.
Fragen Sie Ihre Freunde und Familie für Zahnarzt Empfehlungen. Diese Menschen können Sie mit den tatsächlichen Konten geben, wie der Zahnarzt arbeitet, die wirklich helfen, können Sie das beste für Ihre Bedürfnisse. Auch Ihre Freunde in der Lage sein, Sie über die finanziellen Aspekte ihrer Zahnarzt zu erzählen.
TIP!
Wenn Sie im Begriff sind, eine schmerzhaft oder unangenehm Verfahren zu unterziehen, zu Ihrem Zahnarzt sprechen über Signalisierung dass Sie für ein paar Minuten ruhen lassen. Ein Handzeichen, dass Sie beide zustimmen könnte sehr hilfreich sein.
Ihr Zahnfleisch und Zähne sind negativ durch das Rauchen beeinflusst. Wenn Sie nicht schon lange rauchen, können Sie nicht Schaden erleben noch; jedoch sollten Sie erforschen, wie viel Schaden das Rauchen tun können. Jetzt ist die beste Zeit, um diese unangenehme Angewohnheit zu treten. Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt oder Ihren Zahnarzt für die Hilfe, die Sie brauchen heute zu beenden.
Putzen Sie Ihre Zähne mindestens zwei volle Minuten. Je mehr Zeit Sie Bürsten verbringen, wird der Reiniger sie sein, so ist es in Ihrem besten Interesse ist gründlich zu putzen. Dadurch zu schnell es, können Sie Schmutz dort lassen, die zu Karies führen können.
Sie nicht Zahnseide zu verwenden, vergessen. Flossing ist ein wichtiger Teil Ihrer Mundgesundheit. Stellen Sie sicher, zwischen all Ihre Zähne Zahnseide. Es kann schwierig sein, diese Zähne in den Rücken floss. Ein Zahnstocher oder Seidenhalter könnte sein, was mit denen schwer macht, dass man Orte leichter zu erreichen. Sie sollten einen komfortablen Gebrauch von Zahnseide Methode für Sie.
TIP!
Jeder weiß, dass Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich putzen sollte, aber manchmal ist das nicht genug. Wenn Sie zuckerhaltig oder saure Lebensmittel zu konsumieren, sollten Sie sofort danach bürsten, um Ihre Zahnschmelz zu schützen.
Es ist wichtig, ernst zu sein über Ihre Zähne und Zahnfleisch gesund zu halten. Nachdem Sie Ihre erste Hohlraum bekommen, gibt es mehr zu kommen. richtige Mundpflege Pflege werden Sie in Ihrem Leben profitieren. Verwenden Sie diese Tipps für ein besseres Lächeln.