Worst Foods für Zähne: Stellen Sie sicher, nach dem Essen dieser sieben Lebensmittel zu bürsten

Mit dem jetzt wissen wir alle, das Grundrezept für gesunde Beißerchen, einschließlich regelmäßige Zähneputzen und Zahnseide, und eine Ernährung reich an Zahn gesunde Lebensmittel. Was könnten wir nicht
erkennen ist, wie einige Auswahl von Lebensmitteln kann dazu beitragen, thewear und Verschleiß der Zähne.

Also, was macht ein Lebensmittel schlecht für Ihr Lächeln? Matt Messina, D.D.S., Verbraucherberater für die American Dental Association und ein Zahnarzt in Private Practice in Cleveland, Ohio, erklärt HuffPost, die Bakterien in themouth lebenden Zucker brennen, um zu leben. Das Nebenprodukt dieser Verbrennung ist Säure -Welche Zahnschmelz löst und bewirkt, dass Hohlräume.

getThe vollständige Liste der Lebensmittel für gesunde Zähne von HuffPost Healthy zu vermeiden.

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