Highlands Ranch Zahnarzt Tipps für eine gesunde Mund
6 einfache Möglichkeiten, um Ihre Zähne zu halten, wo sie hingehören - in Ihren Mund
Denken Sie daran, zahnärztliche Untersuchungen, wenn Sie jünger waren!? Das einzige, was zählte, war, herauszufinden, "Habe ich irgendwelche Hohlräume?" Wenn wir älter werden, das Leben komplizierter wird. Wir aufhören zu denken, über Hohlräume und anfangen, über alles anderes denken.
Auch wenn wir andere Dinge zu denken, Kariesprophylaxe zu einem gesunden Mund noch vital ist, was insgesamt zu einem gesünderen Körper übersetzt.
Ein Hohlraum isn ' t nur ein kosmetisches Problem. Bakterien im Mund produzieren Säuren, die buchstäblich weg am Zahn essen, Karies verursachen. Wenn sie nicht behandelt, kann es zu Infektionen und Zahnverlust führen.
Sie wissen schon mindestens zweimal täglich putzen, Zahnseide täglich, und mit regelmäßigen zahnärztliche Untersuchungen ist die Prävention Standard Hohlraum Schritt zu halten.
Neben Bürsten, Flossing und zu sehen, Drs. DeLapp und Parsons hier in Highlands Ranch mindestens zweimal im Jahr, sind hier sechs einfache Dinge, die Sie tun können, um das Risiko für Karies helfen senken:
• Spülen Sie zwischen den Mahlzeiten:
Selbst wenn Sie nicht Bürste, spülen Sie den Mund mit Wasser nach dem essen
• Verwenden Sie einen Strohhalm.
Kohlensäurehaltige Getränke Schmelz (die harte, äußere Schutzschicht des Zahnes) schwächen. einen Strohhalm hilft das Getränk halten von den Zähnen weg
• Vermeiden Sie klebrige Lebensmittel.
Das Schokoriegel schmecken köstlich könnte, aber die klebrige Güte-Sticks, um Ihre Zähne mehr, das Risiko für Karies erhöhen.
• vermeiden Sie saure Lebensmittel.
Säuren in Lebensmitteln und Getränken schwächen Zahnschmelz für bis zu einer Stunde, nachdem Sie sie essen
• Chew zuckerfreien Kaugummi:
Kaugummi (vor allem, wenn es Xylit enthält) erhöht Speichel, der Karies hilft zu verhindern,
• Trinken sie mehr Wasser:..
Wasser Speichelproduktion fördert und hilft, Nahrungspartikel entfernen
Diese Tipps sind universell, aber wenn Sie haben besondere Bedenken, Drs. DeLapp und Parsons können persönliche Tipps und Informationen, die Sie vermeiden Karies und Hohlräume zu helfen. Wenn es an der Zeit für eine Überprüfung ist, rufen Sie uns at303-694-9740 zu Ihrem Termin in unserem Highlands Ranch
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