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Vitamin D: Hilft es gegen Karies-Kampf

 




Als Eltern, Sie wollen einfach? was das beste für Ihr Kind, und das schließt ein gesundes Gebiss zu erreichen. Natürlich, es ist leichter gesagt als getan.

Ihr Kind den Wunsch nach Junk-Food, zuckerhaltige Getränke, und ein allgemeiner Mangel an Begeisterung für Bürsten und Flossing Herausforderungen bei der Bewältigung Ton Mundgesundheit darstellen. In der Tat, berichtet die American Academy of Pediatric Dentistry, dass Karies die häufigste chronische Erkrankung im Kindesalter ist.

Die Möglichkeit einer neuen Ally

Trotz dieses Rückschlags zeigen eine Reihe von Studien gibt kann ein neuer Verbündeter sein, Ihre Kinder gegen die Entwicklung von Dental cavities- Vitamin D kämpfen, um zu helfen! Erhöhte Vitamin-D-Spiegel bei Kindern eine 50-prozentige Reduktion der Inzidenz von Karies führen!

Die Forscher von der University of Washington überprüft 24 klinischen Studien, die von verschiedenen weltweiten Gesundheitseinrichtungen zwischen den 1920er und den 1980er Jahren durchgeführt wurden.

die Studien umfassten rund 3.000 Kinder im Alter von 2 bis 16, und die Ergebnisse zeigten, dass aufgrund einer erhöhten Menge an Vitamin-D-Spiegel, gibt es eine 50-prozentige Reduktion der Inzidenz von Karies war!

Dr. Michael Holick, Professor für Medizin an der Boston University School of Medicine stellte fest: "Die Ergebnisse von der University of Washington bekräftigen die Bedeutung von Vitamin D für die Zahngesundheit ... Kinder, die Vitamin-D-Mangel sind schlechte und verzögerte Zähne Eruption und sind anfällig für Zahn Karies. "

der Wert von Vitamin D

Andere Studien zeigen, Vitamin D über den Zustand Ihres Kindes Lächeln verlängern kann. Sie schlagen vor, die Aufnahme von Vitamin D das Risiko der Entwicklung von Diabetes verringert, Herzerkrankungen, Krebs und Osteoporose.

Während dies in der Tat Nachrichten ermutigend ist, sei darauf hingewiesen, dass dies nicht bedeutet, dass Ihre Familie sein sollte raubend unbegrenzte Mengen an Vitamin D! Es wurden Bedenken geäußert, dass eine übermäßige Aufnahme von Vitamin D möglicherweise giftig sein können.

Unter Vorbeugende Action |

Ihr Körper eine erhebliche Menge an Vitamin D durch Sonneneinstrahlung absorbiert und natürlich in einigen Lebensmittel. In einigen Bereichen wird es an Produkte wie Milch und Joghurt hinzugefügt.

Lernen, dass Vitamin D ist in der Tat eine gute Nachricht gesund hilft Lächeln zu halten, aber es kann Karies und Hohlräume auf eigene nicht abwehren.

Stellen Sie sicher, dass Sie eine gute Mundgesundheit Routine übernehmen, die beinhaltet:

  • Bürsten zweimal täglich und Zahnseide täglich
  • Regelmäßige Zahnarztbesuche für eine Reinigung und Prüfung
    <. . li> Zuckeraufnahme Begrenzung und eine ausgewogene Ernährung

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    Was ist Ihr Lieblings-Weg, sicherzustellen, sind Sie genug Vitamin D bekommen?