Eine Person, die Zähne sollen ein Leben lang halten. Um das zu erreichen, muss man eine gute Mundhygiene und richtige Zahnpflege üben. Leider sind die meisten Menschen ruinieren ihre Zähne ohne es zu merken, dass sie ihre Beißerchen falsch machen. Daumenlutschen, Nägelkauen oder Saugen Zitronen - sie alle aus dem frühen Schaden der Zähne beitragen. Pediatric Zahnärzte in Mississauga, wo Eltern ihre Kinder bringen immer daran erinnern, sowohl die Kinder und die Eltern der vielen tun Gebote und Verbote in der Zahnpflege. Einige der entwickelten Gewohnheiten von Kindern und Erwachsenen gleichermaßen im Laufe der Zeit kann es zu Schäden an den Zähnen verursachen, die nicht unmittelbar oder manifest zeigen wird, aber im Laufe der Jahre aufbauen, was ihre allgemeine Zahngesundheit auf lange Sicht schädlich sein wird.
Einige der täglichen Gewohnheiten, die Zahnärzte raten ihren Patienten zu vermeiden, um nicht ihre Zähne zu beschädigen, sind:
Eis Knirschen. Die Zähne sind nicht zu zerquetschen oder Knirschen feste Objekte wie Eis bestimmt. Während andere nichts falsch über die Zähne, als "chompers" Zahnarztverbände auf der ganzen Welt abraten Kauen oder Beißen harte Gegenstände wie harte Bonbons, harte Nahrung oder Eis sehen werden.
Nicht Flossing aber mit Mundwasser. Dies ist ein häufiger Fehler - Mundwasser Gingivitis zu töten. Einige, die denken, dass ein Mundwasser spülen ist genug, um sie aus dem gefürchteten Gingivitis Gräben Flossing zu schützen. Trotz ihrer religiösen Gewohnheit Mundspülen, entwickeln sie noch Gingivitis und am Ende mit schlechten oder schlechten Atem. Sie wussten nicht, dass eine Mundspülung nicht tötet die Bakterien unter dem Zahnfleisch und zwischen den Zähnen. Um diese Bakterien zu entfernen, muss man Zahnseide.
Trinken Sportgetränke. Sportgetränke sind nicht anders aus Soda oder Softdrinks. Sie enthalten beide Säure und Zucker. Menschen trinken Sportgetränk nach dem Training, wenn ihre Münder trockener sind. Die Bakterien in den Mund, den Zucker als Nahrung verwenden und Hohlräume schaffen. Die Säure nicht durch Speichel gepuffert erhalten, die entlang dem Zahnfleisch in decalcifications führt.
Verwenden Sie Ihre Zähne als Werkzeuge. Die Zähne sollten nicht als Dosenöffner, Scheren, Zangen, Messer oder verwendet werden, da sie nicht Werkzeuge. Auch Beißen ein Gewinde, das so einfach zu sein scheint und nicht schädlich können Mikrorisse verursachen, die schließlich zu schweren Zahnproblemen in der Zeit führen kann.
Soda Trinken. Zucker und Säuren sind in Erfrischungsgetränken in riesige Menge enthalten sind. Diese Zucker und Säuren können beschichten die Zähne und erodieren den Zahnschmelz.
Biting Stift. einen Stift, halten Gläser, Bleistift oder andere feste und harte Gegenstände in den Mund für einen längeren Zeitraum kann in Risse, Druckstellen und Brüche in den Zähnen führen.
Zähneknirschen und Kieferbeißen. Es gibt zu viel Druck auf den Kiefer gesetzt, wenn sie während Stresssituationen geballt oder während des Schlafes. Relaxing löst diese oder eine Nachtwache verwenden, können Sie Ihre Zähne zu schützen, wenn Sie sie während Schlummer mahlen.
regelmäßige Zahnpflege zu ignorieren. Skipping regelmäßige Reinigungen und notwendige Zahnreparaturen vermeiden zu große Zeit Probleme auf dem Weg führen kann, trotz Bürsten, Flossing, und die Vermeidung von schlechten Gewohnheiten.
die falsche Ausrüstung. Verwenden Sie keine Büroklammer, Zahnstocher, oder ein Stück Papier etwas von den Zähnen raus. können diese Objekte mit dem Kaugummi und Zahnschäden führen.
Biting Ihre Nägel. Diese gemeinsame Gewohnheit kann dazu führen, Splitter oder Risse in den Zähnen. Hinzu kommt, dass, kann es böse Keime in den Mund einführen, dass Ihr Zahnfleisch und Zähne infizieren können.
Diese Gewohnheiten zu brechen, sollten Sie durch die Anerkennung und Zulassung beginnen, dass Sie auf einigen der Schaden verursachenden schuldig sind Gewohnheiten. Sie sollten darauf achten, und versuchen, solche Gewohnheiten mit gesünderen oder nicht schädlich diejenigen zu ersetzen. Wenn es sich um ein Nahrungs Problem wie Soda ist, wechseln Sie in Wasser oder einem anderen nicht süß, nicht-sauren Getränk. eine Disziplin zu schaffen, um Ihre Zähne gesünder machen hilft, ist Ihre beste Resort Ihre Beißerchen zu verlängern.
