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Die Kontrolle von TMJ Disorder

 

Sie können nicht davon gehört, aber Sie verwenden sie hunderte Male täglich. Es ist das Kiefergelenk (TMD), das Gelenk, wo der Unterkiefer (Unterkiefer), um den zeitlichen Knochen des Schädels verbindet, unmittelbar vor dem Ohr auf jeder Seite des Kopfes. Eine kleine Scheibe von Knorpel trennt die Knochen, ähnlich wie in dem Kniegelenk, so dass der Unterkiefer leicht gleiten kann; jedes Mal, wenn Sie kauen sie bewegen. Aber du es auch jedes Mal, bewegen Sie sprechen und jedes Mal, wenn Sie schlucken (alle drei Minuten oder so). Es ist daher eine der am häufigsten verwendeten aller Gelenke des Körpers und einer der komplexesten.

Kiefergelenkerkrankungen und Erkrankungen, die gemeinhin TMJ genannt, sind eine Sammlung von schlecht verstanden Bedingungen durch Schmerzen im Kiefer und Gewebe und Grenzen in Kieferbewegungen umgibt. Verletzungen und Bedingungen, die routinemäßig andere Gelenke im Körper beeinflussen, wie zum Beispiel Arthritis, wirken sich auch auf das Kiefergelenk.

Das National Institute of Dental und kraniofaziale Forschung (NIDCR) der National Institutes of Health (NIH) besagt, dass mehr als 10 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten leiden an Problemen TMJ zu einem bestimmten Zeitpunkt. Während beide Männer und Frauen TMJ Probleme auftreten, sind die Mehrheit der Behandlung der Suche nach Frauen im gebärfähigen Alter.

Sie Kiefergelenk, indem Sie Ihre Finger auf die Dreiecksstruktur vor dem Ohr finden können. Dann bewegen Sie Ihren Finger nur leicht nach vorne und drücken Sie sie fest, während Sie Ihren Kiefer ganz öffnen und schließen. Die Bewegung, die Sie fühlen, ist das Kiefergelenk.

Sie auch die gemeinsame Bewegung in den Gehörgang zu fühlen. Diese Manöver können erhebliche Beschwerden an einen Patienten verursachen, die TMJ Schwierigkeiten hat, und Ärzte verwenden diese Manöver mit den Patienten für die Diagnose.

TMJ Symptome

Schmerz ist das häufigste TMJ Symptom. TMJ Schmerz wird oft als eine dumpfe Schmerzen im Kiefergelenk und den nahe gelegenen Bereichen beschrieben, darunter das Ohr, das kommt und geht. Manche Menschen berichten jedoch keine Schmerzen, aber immer noch Probleme haben, ihre Kiefer mit. Schwere TMJ Symptome können sein:

  • Ohrenschmerzen
  • Nicht in der Lage, den Mund zu öffnen bequem
  • Ein Klick, knallen oder Gitter Geräusche im Kiefergelenk
  • Tempel /Wange Schmerzen
  • Sperren des Kiefers beim Versuch, den Mund zu öffnen
  • Kopfschmerzen
  • Ein Biss, die unangenehm oder "off"
  • Hals, Schulter und Rückenschmerzen
  • Anschwellen auf der Seite des Gesichts fühlt

    TMJ kann Ohrenschmerzen verursachen, in den Ohren (Tinnitus) klingelt, und Hörverlust. Manchmal sind die Leute verwechseln TMJ Schmerz für ein Ohr Problem, wie ein Ohr-Infektion, wenn das Ohr nicht das Problem überhaupt nicht.

    Schmerzen in den Gesichtsmuskeln und Kiefergelenke an den Hals oder Schulter ausstrahlen können. Gelenke können überdehnt werden. Sie können Muskelkrämpfe von TMJ erleben. Sie können jedes Mal, wenn Sie das Gefühl, Schmerz, kauen, oder Gähnen sprechen. Schmerz erscheint in der Regel in das Gelenk selbst, vor dem Ohr, aber es kann an anderer Stelle im Schädel, Gesicht oder Kiefer zu bewegen.

    Wenn die Gelenke bewegen, Sie Geräusche hören können, wie Klicken, Gitter, und /oder knallen, es schwere TMJ Symptom ist. Andere können auch in der Lage sein, die Töne zu hören. Ein Klick und Knallen sind häufig. Dies bedeutet, dass die Scheibe in einer anomalen Position sein kann. Manchmal ist keine Behandlung erforderlich, wenn die Töne geben Ihnen keinen Schmerz.

    Ursachen von TMJ

    Nicht alle Ursachen für TMJ bekannt. Einige mögliche Ursachen oder Faktoren sind Verletzungen des Kieferbereich, verschiedene Formen von Arthritis, Zahnbehandlungen, Genetik, Hormone, Low-Level-Infektionen, Autoimmunerkrankungen, des Kiefers Recken erfolgt mit einem Atemschlauch vor der Operation Einfügen und Stauchen oder der Zähneknirschen. TMJ Ursachen können sein:

    • Bruxismus (Zähne im Schlaf Schleifen).
    • Schlafen in einer Weise, die die Kieferfehl ausrichtet oder erzeugt Spannung im Nacken.
    • Stress-induzierten Muskelverspannungen im Nacken und Schulter.
    • Falscher oder ungleichmäßiger Biss.

      TMJ Disorder Diagnose

      Diagnostizieren TMJ Krankheiten und Störungen kann schwierig und verwirrend sein. Zum Beispiel können Gesichtsschmerzen ein Symptom für viele Bedingungen sein, wie Sinus oder Ohr-Infektionen, verfallene oder vereiterten Zähnen, verschiedene Arten von Kopfschmerzen und Gesichtsneuralgie (Nervenbezogenen Gesichtsschmerzen).

      Ein Zahnarzt kann helfen, die Quelle des Schmerzes mit einer gründlichen Prüfung und entsprechende Röntgenstrahlen zu identifizieren. Oft ist es ein Sinus, Zahnschmerzen oder ein frühes Stadium der Parodontitis. Aber für einige Schmerzen, die Ursache ist nicht so leicht zu diagnostizieren.

      Der Schmerz der Gesichtsmuskeln zusammenhängen könnte, Kiefer oder Kiefergelenk, in der vor dem Ohr entfernt. Behandlungen für diese Schmerzen können Stress reduzieren Übungen, Muskelrelaxantien umfassen, oder einen Mundschutz Schleifen zu verhindern Zähne tragen. Sie haben erfolgreich für viele und Ihr Zahnarzt kann empfehlen, die für Sie am besten ist.

      TMJ Behandlung

      Es gibt mehrere Möglichkeiten die Kiefergelenkstörungen behandelt werden können. Ihr Zahnarzt wird empfohlen, welche Art von Behandlung erforderlich ist für Ihr spezielles Problem oder empfehlen, dass Sie an einen Spezialisten überwiesen werden. Die Behandlung kann eine Reihe von Schritten beinhalten. Die Schritt-für-Schritt-Plan ist in Ihrem besten Interesse, weil nur geringe, relativ nicht-invasive Behandlung erforderlich sein kann.

      TMJ kann oder nicht professionelle Behandlung erfordern. Dies sollte jedoch durch einen Zahnarzt beurteilt werden. Viele Zahnärzte sind spezialisiert auf die Diagnose und Behandlung von TMJ. Sie verschreiben entzündungshemmendes Arzneimittel, Tranquilizer oder Muskelrelaxantien für eine kurze Zeit, Klammern den Biss oder eine Bissplatte zu korrigieren zu tragen beim Schlafen. Einige Ärzte empfehlen Chirurgie TMJ zu korrigieren, aber Sie sollten mehr als eine Meinung zu bekommen, bevor ein chirurgisches Mittel zustimmenden.

      Auch kann es zu Hause Behandlung von TMJ sein, aber was auch immer, sollten Sie fragen Sie Ihren Zahnarzt.

      • Rest der Muskeln und Gelenke durch weiche Nahrung zu essen.
      • Nicht kauen Kaugummi.
      • Knirschen oder Verspannung vermeiden.
      • Relax Muskeln mit feuchter Hitze (1/2 Stunde mindestens zweimal täglich).

        In Fällen von Gelenkverletzungen, Eisbeutel helfen Schwellungen reduzieren kann bald nach der Verletzung angewendet. Entspannungstechniken und Stressabbau, Patientenaufklärung, nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente, Muskelrelaxantien oder andere Medikamente kann Ihr Arzt empfiehlt in einer Dosis angegeben werden.

        Weil am häufigsten Kiefergelenk und Muskelprobleme vorübergehend sind, dauerhafte nur Wochen oder Monate, einfache Pflege ist alles, was ist in der Regel notwendig, um die Beschwerden zu lindern. Self-Care TMJ Praktiken sind nützlich bei der Symptome erleichtern.

        Leider TMJ Behandlungen basieren weitgehend auf Überzeugungen, die in gründliche wissenschaftliche Forschung nicht geerdet sind. Als Ergebnis werden einige Patienten verschlimmert durch diese Behandlungen.

        Die Kontrolle des Kiefergelenks mit Hilfe von Diät

        Es gibt eine ganze Liste von Diät-Änderungen, die Kiefergelenksschmerzen Probleme zu vermeiden helfen kann. Hier enthalten einige der Diät-Tipps, die TMJ verhindern helfen:

        • auf Salicylate Schneiden zurück.
        • Schneiden auf Weizen und Milchprodukte zurück.
        • Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel mit einer Menge von Vitamin C oder Eisen zu vermeiden.
        • Vermeidung von Lebensmitteln mit Zucker, Hefe und Konservierungsstoffe.
        • Essen mehr Fett, vor allem moderate Mengen an gesättigten Fettsäuren.
        • Essen mehr rotes Fleisch.
        • Essen Orgel Fleisch gelegentlich.
        • Essen Gemüsesuppe mit viel Grün (für Magnesium) und Brühe hergestellt aus Tierteilen (Knochen, Sehnen, etc. für Hyaluronsäure.)

          Ihres Arztes spezifischen Anweisungen folgen für Einnahme irgendwelcher Medikamente verschrieben und für die häusliche Pflege mit Kompressen oder sanfte Kiefer Übung.