There sind viele Kräuter und Gewürze, die den Körper zu halten, an seiner absoluten funktionieren am besten von Vorteil sind. Um so gesund wie möglich zu bleiben, sollten Sie jeden Tag so viele Kräuter und Gewürze wie möglich verbrauchen.
Kurkuma ist ein Gewürz, das nicht jeder kennt. Kurkuma ist ein gelbes Gewürz, das am häufigsten ist in mustards in den Vereinigten Staaten hergestellt finden. Kurkuma ist auch ein fester Bestandteil des viele indische Gerichte. Kurkuma ist ein gesundes Gewürz, das entzündungshemmende Eigenschaften hat, und arbeitet auch als Antioxidans. Diese Eigenschaften helfen Kurkuma die Entstehung von Krebs zu verhindern. Kurkuma geht loszuwerden, die viele Symptome zu helfen zu arbeiten, die Arthritis begleiten können, sowie tendonitis, Autoimmunerkrankungen und eine Auswahl von anderen Erkrankungen, die jeden Grad der Entzündung beteiligt wie in Muskeln oder Gelenke Schwellung.
Frische oder getrocknete Pfefferminze ist vor allem für eine Reihe von Magenbeschwerden von Sodbrennen zu Magenverstimmung zu Übelkeit vorteilhaft. Pfefferminze ist sehr beruhigend auf den Magen und das gesamte Verdauungstrakt. Studien haben gezeigt, dass es in der Lage ist rid Erkrankten oder Reizdarmsyndrom (IBS) vieler ihrer Symptome zu helfen. Pfefferminze wurde bei der Verlangsamung des Wachstums von vielen Arten von Bakterien und Pilzen, und es ist wirkungsvoll als auch für diejenigen, die leiden an Atemwegserkrankungen, wie Asthma und Allergien als wirksam erwiesen. Pfefferminze kann als Tee gebraut werden oder es kann in Form von Tabletten erworben werden. Personen, die auf einer regelmäßigen Basis leiden unter Magenverstimmung oder Übelkeit aus dem Verzehr von Pfefferminz in einer Form profitieren würden oder einem anderen.
Cayenne-Pfeffer, der auch als Chili-Pfeffer, Paprika oder Paprika bekannt ist eine feurige Art Pfeffer, die verwendet mehrere Organe zu helfen. Pfeffer wurde in moderiere viele Arten von Magenbeschwerden, wie Bauchschmerzen im Zusammenhang mit einer beliebigen Anzahl von Ursachen, Gas und viele verschiedene Arten von Herzproblemen vorteilhaft erwiesen. Cayennepfeffer ist effektiv bei der Senkung des Cholesterinspiegels und verbessert die Zirkulation von Blut und wird angenommen, dass bei der Verhinderung von Kreislauferkrankungen von Vorteil sein. Cayennepfeffer verringert die Möglichkeit, dass das Blut gerinnen, die tödliche Blutgerinnsel bilden, um zu verhindern helfen können, vor allem nach der Operation. Cayennepfeffer ist auch von Vorteil, wenn eine Person von Zahnschmerzen leidet.
Die Vorteile von Cayennepfeffer nicht zu Ende. Cayennepfeffer wurde durch Studien gezeigt bei der Linderung von Migräne-Kopfschmerzen wirksam zu sein. Für Migränepatienten die Cayenne-Creme direkt auf die Innenseite der Nase aufgetragen wird. Seien Sie sich bewusst, dass, wenn Sie dies tun, sollten Sie eine sehr kleine Menge auftragen und einige Leute die Nasen für cayenne zu empfindlich sind. Cayennepfeffer kann helfen, die Blutzirkulation zu verbessern. Es kann auch auf die Haut topisch als eine Möglichkeit zur Linderung von Schmerzen mit rheumatoider Arthritis verbunden angewendet werden.
Der Wirkstoff in Cayennepfeffer ist Capsaicin und diese Zutat gefunden hat, für diejenigen, die aus Fibromylagia Leiden wirksam zu sein. Als Creme Cayenne kann zu schmerzhaften Muskeln und Gelenken angewendet werden, sondern sich bewusst sein, dass manchmal Cayenne Creme ein brennendes Gefühl auf der Haut verursacht, und wenn es in die Augen kann es einige Schmerzen verursachen.
