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Mundgesundheit durch die Schwangerschaft

 

Prenatal
diese Schritte für einen gesunden Mund Folgen.

  • ein Dental Checkup haben. Ihre Zähne gereinigt und geprüft to Get. Seien Sie sicher, dass jede benötigte Zahn Arbeit zu erledigen. Die Keime, die Karies verursachen können Sie sich an Ihrem Kind weitergegeben werden, nachdem es geboren ist.
  • Pinsel zweimal täglich
    Pinsel mindestens zweimal täglich mit einer fluoridhaltigen Zahnpasta. Verwenden Sie eine weiche Zahnbürste. Achten Sie darauf, die Borsten der Zahnbürste zu setzen, wo die Zähne und Zahnfleisch zu erfüllen. Dies ist, wo Parodontose beginnt.
  • täglich Floss.
    Floss täglich zwischen den Zähnen zu reinigen, wo eine Zahnbürste nicht erreichen kann.
  • Beschränken Sie die Anzahl der Sie essen süßes oder Starchy Snacks pro Tag.
    Süß oder stärkehaltiger Snacks können "Säureangriffe" auf die Zähne verursachen. Trinken weniger zuckerhaltige Getränke und essen weniger Süßigkeiten. Soda und Süßigkeiten kann zu Karies führen. Essen Sie mehr Obst und Gemüse.
  • Suchen pränatale Betreuung.
    Folgen Sie dem Rat Ihres Ärztin. Dies ist wichtig für Ihre Gesundheit und die Gesundheit Ihres Babys.
  • Ausreichende Kalzium.
    Sie brauchen Kalzium für Ihr Baby Zähne und Knochen. Calcium kann in Milch, Käse, getrockneten Bohnen und grünem Blattgemüse gefunden werden.

    0-6 Monate
    Babys brauchen gesunde Zähne zu essen, sprechen und lächeln . Hier sind drei Möglichkeiten Ihres Babys Lächeln zu schützen.

  • Überprüfen Sie heraus Fluorid.
    Fluorid beugt Karies vor und macht die Zähne stärker. Fragen Sie Ihren Zahnarzt oder Arzt, wenn Ihr Wasser die richtige Menge an Fluorid in ihm hat Hohlräume zu verhindern. Wenn Ihr Wasser nicht über Fluorid in sie, oder wenn Sie Mineralwasser zum Trinken oder Kochen verwenden, Ihren Zahnarzt oder Arzt kann Fluorid Ergänzungen für Baby verschreiben.
  • Baby mit einer Flasche zu Bett Vermeiden Sie es.
    eine Flasche im Bett mit Baby Putting kann viel zu Karies führen. Wenn Sie stillen, vermeiden kontinuierlich Säuglingsschwester im Stich gelassen. Jede Flüssigkeit außer Wasser - auch Milch und Saft - kann zu Karies führen. Wenn Sie denken, Ihr Baby auf etwas zu saugen muss während des Schlafes, versuchen, einen Schnuller oder eine Flasche mit nur Wasser drin.
  • Achten Sie auf Ihre eigenen Mundgesundheit, zu.
    Neue Forschung zeigt, dass Sie die Zähne Hohlraum verursachenden Keime können, sobald das Baby hat weiter. Dies kann geschehen, durch die gemeinsame Nutzung und /oder Verkostung der Lebensmittel des Babys oder lassen Baby ihre Finger in den Mund stecken. ungefüllte Hohlräume zu haben, bedeutet auch mehr Möglichkeit besteht darin, diese Keime zu übertragen, so sollten alle Hohlräume so schnell wie möglich gefüllt werden!

    Prävention von Frühkindliche Karies
    Frühkindliche Karies ist eine schwere Zahnerkrankungen. Das Ergebnis dieser Krankheit ist Höhlen, Schmerzen, Infektionen, am frühen Zahnverlust, Sprachstörungen und Verlust der Selbstachtung.

    Frühe Kindheit Karies ist vermeidbar. Hier sind ein paar Tipps:

  • Vermeiden Sie Baby ins Bett mit einer Flasche zu bringen oder zu lassen Baby Krankenschwester kontinuierlich
  • Die einzige Flüssigkeit, die Ihr nicht Baby Zähne schaden wird, ist Wasser
    < li> nach Angaben der American Public Health Association, Baby sollte 12-14 Monate nach Alter entwöhnt werden

    6-18 Monate
    Hier vier Möglichkeiten sind Babys Lächeln zu schützen .

  • Wenn das Baby zwischen 6 bis 12 Monate, beginnen eine sippee Tasse mit.
    Sobald Baby für Ihren Schmuck und halten Spielzeug beginnt zu erreichen, ist es Zeit, um die sippee Tasse einzuführen. Es mag auf den ersten, aber halten Sie es chaotisch. Baby lieben diese neue Fertigkeit zu lernen!
  • Vermeiden Sie Baby mit einer Flasche zu lassen herumlaufen.
    Längerer Aufenthalt in der Flasche zu einem ernsten Zustand, wie bekannt führen kann "Frühkindliche Karies."
  • Zähne Clean Baby.
    Wenn die Milchzähne bei etwa 6 Monaten bis ausbrechen beginnen, sollten Sie jeden Tag mit einem weichen, feuchten, Baby Zahnbürste Baby Zähne reinigen. Die beste Position wird wahrscheinlich sein, dass Sie sich hinsetzen und halten Baby im Arm. Sie können auch auf dem Boden sitzen und den Kopf des Babys in den Schoß legen. Überprüfen Sie Baby Zähne für Hohlräume. Heben Sie Babys Lippe und Blick auf die Zähne. Wenn Sie braune Flecken oder kreidig weiße Flecken zu sehen, rufen Sie Ihren Zahnarzt.
  • den Zahnarzt zu besuchen.
    Sobald Baby seinen /ihren ersten Geburtstag erreicht hat, ist es Zeit, Baby zum ersten Zahnarztbesuch zu nehmen!

    18-24 Monate
    Dies sind drei wichtige Möglichkeiten, um Ihr Kind das Lächeln zu schützen.

    1. Begrenzen Kleinkind die Anzahl der Male pro Tag isst Snacks.
      Ihr Kind Limonade, Süßigkeiten und stärkehaltige Lebensmittel wie Chips und Cracker Vermeiden geben. Diese Snacks können zu Karies führen.

      Vermeiden konstant Naschen. Jedes Mal, wenn Ihr Kind eine süße oder stärkehaltiger Nahrung isst, gibt es eine "Säureangriff" auf die Zähne. Je mehr "Säureattacken", die mehr Hohlräume. Wenn Sie einen süßen oder Stärkehaltige Lebensmittel zu bieten entscheiden, geben Sie es zu den Mahlzeiten

      Vorsicht. Nach Angaben der American Academy of Pediatrics, sollte Ihr Kind die Flasche nicht mit jetzt nicht sein.
      Flaschenernährung für längere Zeit oder während kann zu Karies führen zu schlafen. Dieser Zerfall kann Schmerzen und Infektionen verursachen und auch Ihr Kind schönes Lächeln ruinieren!

      Snack-Liste für gesunde Zähne
      Ihre Kinder lieben, indem sie Zähne gesunde Snacks zu geben.

    2. Obst
    3. Gemüse
      li <> Sandwiches
      li <> Getreide mit Milch
    4. Käse
    5. Yogurt
    6. Milch
    7. Saft ohne Zuckerzusatz

      Beschränken auf 2-3 mal pro Tag naschen.

    8. Pinsel mindestens zweimal am Tag.
      Pinsel Kind die Zähne nach dem Frühstück und vor dem Zubettgehen. Verwenden Sie ein weiches, Kindergröße Zahnbürste die Zähne und Zahnfleisch zu reinigen. Wenn Ihr Kind weiß, wie man nach dem Zähneputzen zu spucken, eine "erbsengroße" Klecks Zahnpasta Fluorid auf die Zahnbürste verwenden.

      Ihr Kind kann beginnen, seine oder ihre eigenen Zähne zu üben Bürsten, aber Sie müssen Hilfe. Wenn Ihr Kind getan Bürsten, dann sollten Sie den Job zu beenden. Die meisten jungen Kinder bürsten nicht gut, bis sie etwa 6 Jahre alt sind.

    9. Denken Sie daran -. der Zahnarzt ist Ihr Partner
      Nach der ersten Untersuchung im Alter von 1, sollte Ihr Kind regelmäßig den Zahnarzt zu besuchen

      Bevor du gehst, du möchten Zahnarzt mit Ihrem Kind zu spielen. Verwenden Sie eine Taschenlampe und Spiegel und zählen jeweils die Zähne des anderen. Lesen Sie Bücher, um Ihr Kind zum Zahnarzt zu gehen.

      Erinnern Sie Ihr Kind, was während der Zahnarztbesuch passieren wird. Man könnte sagen, "Der Zahnarzt will dich wieder zu sehen - und vielleicht ein Bild von Ihrer Zähne" Halten Sie die Nachricht positiv.