TIP!
Es ist wichtig, dass Sie Ihre Zähne mehr als nur einmal täglich zu putzen. Dies ist die Empfehlung von den meisten Zahnärzte sowie der American Dental Association.
Haben Sie nervös, wenn Sie das Wort "Zahnarzt" hören? Sind Ihre Zähne weh, aber Sie wollen nicht, um Hilfe zu erhalten? Dieser Artikel wird Ihnen helfen, diese Fragen zu erörtern. Sie können einige solide Beratung über Zahnpflege gewinnen, wenn Sie die Informationen in diesem Artikel zu lesen und zu absorbieren.
TIP!
Wenn Sie erschwinglichen Zahnpflege zu finden versuchen, ein paar verschiedene Orte besuchen zuerst . Wenn Sie nicht versichert sind, sollten Sie erwägen, zu einem Zahnarzt Schule von Studenten behandelt werden.
Finden Sie eine gute, Zahnbürste Qualität und dann tauschen Sie es auf einer regelmäßigen Basis. Die ideale Zahnbürste sollte auf Ihrem Zahnfleisch weich sein. Sie müssen eine weichere Zahnbürste erhalten, wenn Ihr Zahnfleisch blutet, wenn Sie bürsten. Versuchen Sie, Ihre Zahnbürste regelmäßig zu ersetzen Bakterien zu verhindern, darauf aufzubauen.
TIP!
Ein gut gemacht Zahnbürste auswählen und vergessen Sie nicht, es oft zu ändern. Die weichere Note ist am besten für die Zähne.
Um Ihre Zähne auf die beste Weise zu reinigen, stellen Sie sicher, dass Sie mit einem weichen Borsten Zahnbürste, die die perfekte Größe für deinen Mund ist. Sie sollten Ihre Zahnbürste Luft nach jeder Benutzung trocken lassen das Wachstum von Bakterien zu verhindern. Ihre Zahnbürste sollte an einem Ort aufbewahrt werden, die viel Raum enthält, so dass Luft zirkulieren kann.
TIP!
Vermeiden Sie zu viele High-Zucker Lebensmittel zu essen. Diese Arten von Lebensmitteln können Zähne beschädigt werden.
Wenn Sie ein Erwachsener im Alter von über 50 sind, alkoholfreie Mundspüllösungen verwenden. Alkohol wird ein brennendes Gefühl verursachen, da Sie Ihre Zähne und Zahnfleisch empfindlicher als man älter wird. Verwenden Sie Mundspüllösungen ohne Alkohol, und dass Fluorid enthalten. Verwenden Sie es zweimal täglich für beste Ergebnisse.
TIP!
Nicht kauen auf Eiswürfel. Eis ist hart, und Sie laufen Gefahr, einen Zahn zu brechen.
Betrachten wir versuchen, Zahnreiniger auf die Zähne, um Ihre Zahngesundheit zu fördern. Interdentalreiniger sind im Grunde Bürsten, die kleinen und Einweg sind. Sie verwenden sie, wenn Sie keine Zeit haben nach Hause zu gehen und die Zähne putzen. Sulcabrush, Reach-Stim-U-Dent und Oral-B Interdentalbürste sind ein paar Marken von Interdentalreiniger.
TIP!
Achten Sie darauf, Ihre Zähne zweimal täglich putzen. Nicht nur einmal zu putzen.
Nach dem Lesen dieses Artikels, wissen Sie, Sie nicht den Zahnarzt fürchten müssen. Sie haben nun die erforderlichen Informationen, um Ihre eigenen Zahnpflege-Programm zu entwickeln. Sie werden bald zu einem gesünderen Lächeln erhalten und stark Ihre Risiken der Entwicklung von Zahnprobleme reduzieren, wenn Sie einige Änderungen an Ihrer Zahnpflegegewohnheiten machen.