Sind Sie unzufrieden mit dem Aussehen Ihrer Zähne? Sind Ihre Zähne gebeizt, vergilbt oder krumm? Tun Sie Ihr Zahnfleisch rot oder entzündet erscheinen? Haben Sie Interesse Schritte nehmen, um sie besser aussehen? Glücklicherweise kann mit gesünder, weißere Zähne leichter sein, als Sie denken. Hier erhältst du Tipps für Sie zu finden.
TIP!
Wenn Sie empfindliche Zähne haben, müssen Sie möglicherweise Zahnpasta zu ändern. Aber vor einer Zahnpasta zu versuchen, für empfindliche Zähne gemacht, mit Ihrem Zahnarzt sprechen.
Wenn Sie die Zähne sehr temperaturempfindlich sind, wie heiß und kalt, müssen Sie möglicherweise eine neue Zahnpasta zu versuchen. Fragen Sie Ihren Zahnarzt vor der Vermarktung für empfindliche Zähne zu einer Zahnpasta wechseln. Es ist wichtig, dass ein Zahnarzt dafür sorgt, dass die Empfindlichkeit nicht durch ein medizinisches Problem verursacht wird, die schlimmer ohne Pflege bekommen.
TIP!
Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit putzen. Je länger erlauben Ihnen, Speisereste und Plaque aufbauen, desto mehr Zähne beschädigt erleben.
Vermeiden Sie zu viele High-Zucker Lebensmittel zu essen. Diese Art des Essens ist sehr schlecht für die Zähne. Wenn Sie sie tun verbrauchen, viel Wasser trinken und haben sie mit dem Essen. Zähneputzen unmittelbar danach ist wichtig, und wird dazu beitragen, die Verschlechterung zu stoppen.
TIP! Ihr Zahnarzt zweimal im Jahr
Besuchen. Wenn Sie auf einem regelmäßigen Zeitplan zu bekommen, werden Sie in der Lage sein, eine Menge von schlechten Fragen zu halten auftritt.
Wenn Sie ängstlich sind, wenn der Zahnarzt auf Sie funktioniert, versuchen Sie Entspannungstechniken wie tiefes Atmen. Wenn Sie feststellen, dass etwas funktioniert, tun Sie es bei jedem Schritt des Prozesses. Sie werden die ganze Erfahrung finden mehr entspannend.
TIP!
Der Gang zum Zahnarzt ist etwas, das viele Kinder fürchten. Wenn Sie ihnen helfen, zu verstehen, dass der Zahnarzt helfen will, kann sie nicht so viel Angst fühlen.
Sie sollten im Allgemeinen Ihre Zähne 2 mal täglich putzen, aber häufiger, falls notwendig. Sie können effizient Karies erscheinen verhindern, wenn Sie Ihre Zähne putzen zu jeder Zeit Sie essen Snacks reich an Zucker oder etwas trinken Limo.
TIP!
Regelmäßig den Zahnarzt zu besuchen. Je öfter du gehst, desto gesünder Mund, weil es sein wird.
Schauen Sie in einer Qualität, Zahnreiniger, dass Sie Ihre Zähne zu halten in einem Topzustand verwenden können. Das sind kleine Bürsten, die in Plastikbeuteln kommen, und Sie können sie verwenden, um zu reinigen Ihre Zähne außerhalb der regulären Bürsten. Einige Interdentalreiniger gehören die Sulcabrush, die Oral-B Interdentalbürste, und die Reichweite Stim-U-Dent.
TIP!
Wenn Ihre Kinder auf ihre Zahnbürsten kauen, nicht, sie zu stoppen. Ja, ist es wichtig, die Zähne zu putzen, sondern kann sogar Licht Kauen einige Ablagerungen zu entfernen.
Diesen Artikel Nach der Lektüre, die Sie wirklich ein besseres Verständnis über die richtige Zahnpflege Techniken haben sollte. Wenden Sie den Rat von diesem Artikel und Sie werden wieder über Ihr Lächeln zuversichtlich auf dem Weg sein. Mit der Arbeit beginnen, das Lächeln Sie heute verdienen zu bekommen.