Möchten Sie weitere Informationen über gute Zahnpflege zu haben? Sie werden glücklich sein, Sie diesen Artikel gefunden. Sie sollten wissen, wie Sie Ihre Zähne weiß zu halten. Doch lesen Sie Tipps für Ihre Zähne zu lernen.
TIP!
Wenn Sie möchten, dass Ihre Zähne ihr Bestes zu suchen, einfach Bürsten wird nicht den Trick. Beide Zahnseide und Mundwasser müssen in Ihre Zahn Routine integriert werden.
Einige Nahrungsmittel verursachen Schäden an den Zähnen schneller als andere. Bleiben Sie weg von Lebensmitteln, die reich an Zucker sind. Einige Lebensmittel und Getränke können Flecken verursachen, während andere Zahnempfindlichkeit erhöhen. Ein Stroh wird die Schäden an den Zähnen helfen verringern.
TIP!
Wenn Sie möchten, um Hohlräume zu verhindern, putzen Sie Ihre Zähne jeden Tag mehrmals. Um zu helfen, Ihre Zähne zu schützen, Pinsel nach jeder Mahlzeit, jeden Morgen und vor dem Zubettgehen.
Wenn Sie nervös, wenn Sie von einem Zahnarzt gearbeitet wird, sollten Sie Wege finden, sich ruhig zu halten. Wenn Sie etwas finden, das funktioniert für Sie, tun Sie es, bevor beide, während (wenn möglich) und nach Ihrer Ernennung. Es wird dazu beitragen, den Rand ausziehen.
TIP!
Wenn Flossing, immer eine ausreichend lange Stück verwenden, um den Job richtig zu erledigen. Sie sollten Ihren ganzen Mund sauber mit bekommen etwa 20 Zoll sein können.
Wenn Sie Blut sind zu sehen, wenn Sie versuchen, Ihre Zähne zu putzen, sollten Sie vielleicht einen Termin mit Ihrem Zahnarzt zu sehen. Zahnfleischbluten kann darauf hindeuten, Sie Zahnfleischerkrankungen haben, und wenn sie unbehandelt, kann es zu einem ernsten Problem geworden. Infektionen, Zahnverlust, Diabetes und Knochenverlust sind oft von Zahnfleischerkrankungen verursacht.
TIP!
Sie sollten Ihre Zähne für zwei Minuten putzen. Vorsichtig aus dem Zahnfleischsaum beginnen, und auf den Rand des Zahns bürsten.
Sie müssen Ihre Zähne putzen, sobald wie Sie essen getan. Plaque ermöglicht bis zu bauen können viele Probleme verursachen. Bürsten Sie innerhalb von 30 Minuten eine Mahlzeit Veredelung wird Plaque bedingte Schäden an den Zähnen zu begrenzen. Wenn Sie möchten, um zu versuchen, die Anzahl der Hohlräume zu verringern Sie erhalten, wird diese dabei helfen.
TIP!
Achten Sie darauf, mindestens einmal täglich Zahnseide. Flossing beseitigt, dass Plaque und Bakterien zwischen den Zähnen, wo die Zahnbürste nicht bekommen kann.
Versuchen Zahnreiniger mit auf die Zähne, sie gesund zu halten. Diese winzigen Einweg-Bürsten sind auch zu halten Klammern sauber verwendet. Ein paar Beispiele sind die Sulcabrush und die Reichweite Stim-U-Dent.
TIP!
Sie brauchen eine richtige Ernährung zu folgen, wenn Sie Ihren Mund gesund und Ihr Lächeln schön zu halten möchten. Sie müssen Ihre Aufnahme von Limonaden und Süßigkeiten begrenzen.
Sie haben einen festen Artikel hier, voll von nützlichen Informationen. Alles, was Sie jetzt tun müssen, ist die Tipps ausprobieren, die euch gegeben wurden. Mit was Sie gelernt haben, können Sie einen Vorteil verschaffen. Wenn Sie die Verpflichtung eingehen, werden Sie zu haben gesunde Zähne auf dem Weg sein.