Es ist schwer zu sein scheint für Ihre Zähne zu kümmern, aber es ist nicht. Wie alles, es könnte überwältigend sein, wenn Sie auf eine andere Aufgabe übernehmen. Sie hatten Glück, da dieser Artikel helfen können! Die folgenden Tipps werden Sie eine Zahnpflege pro und geben Sie das gesunde Lächeln Sie suchen.
TIP!
Wenn Sie sich Sorgen um einen guten Zahnarzt bekommen, die Zeit nehmen, einige der Forschung zu tun . Schauen Sie online Bewertungen der besten Zahnärzte in Ihrer Nähe.
Es ist wichtig, dass Sie zwei Mal pro Tag putzen. Dies wird durch die ADA empfohlen und ist ein sehr effizienter Weg dentale Probleme zu vermeiden. Bürsten sollte ein Teil Ihrer üblichen Routine geworden, so dass Sie nie, es zu tun vergessen. Die besten Ergebnisse erzielen, sollten Sie auch Zahnseide.
TIP!
Wasserstoffperoxid kann Zähne aufhellen, wenn sicher verwendet. Gießen Sie eine kleine Menge an Wasserstoffperoxid in die Kappe, so dass Sie Ihre Zahnbürste in sie eintauchen kann.
Jeder weiß, dass Sie Ihre Zähne mindestens zweimal täglich putzen sollte, aber manchmal ist das nicht genug. Wenn Sie zuckerhaltig Nahrung und Getränke konsumieren, sollten Sie Ihre Zähne putzen sofort Hohlräume zu vermeiden.
TIP! Videos gründlich die Zähne mehrmals täglich reinigen, können Sie Karies zu verhindern. Idealerweise sollten Sie Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit werden Bürsten, wenn Sie aufwachen, und vor dem Schlafengehen.
Wie Sie Ihre Zahnbürste bewegen kann direkt beeinflussen, wie gut es um Ihre Zähne reinigen. Stellen Sie sicher, wenn Sie Bürsten, Sie halten die Bürste in einem Winkel. Als nächstes sie in kleinen Kreisen zu bewegen. Auch sicher sein, dass Sie nicht so hart sind Bürsten, dass Sie Ihr Zahnfleisch verletzen.
TIP!
Eis Kauen ist ein No-No. Wie Sie Eisbrocken kauen, können Sie Ihre Zähne knacken.
Sie sollten täglich Bürste und Zahnseide. Die zusätzliche Zeit auf Ihrem Lächeln verbracht wird sich auszuzahlen. Sie werden, dass eine gute Zahnpflege wird zur Gewohnheit zu finden und ein Vergnügen, nicht eine lästige Pflicht. Es muss nicht viel Geld kosten und es wird Ihr Lächeln schöner machen.
TIP!
Gehen Sie den Zahnarzt zweimal pro Jahr, zumindest zu sehen. oft wird sicher machen gehen, dass Ihre Zähne in gutem Zustand bleiben.
Kinder haben oft irrationale Ängste über zum Zahnarzt zu gehen. Einfache ihre Ängste und ihnen zu erklären, dass ein Zahnarzt dort zu ihren Gunsten ist. Es ist eine wirklich gute Idee, einen Zahnarzt zu wählen, die speziell in Kinderzahnmedizin beschäftigt, weil sie wissen, wie Kinder zu behandeln und auch ihre Büros eingerichtet, um mehr freundlich zu Kindern.
TIP!
Wenn Sie ein Zahn oder die Zähne passieren zu haben ausgeschlagen, nicht werfen den Zahn oder die Zähne entfernt. Spülen Sie den Zahn leicht an, um es zu reinigen.
Nach dem Lesen dieses Artikels, haben Sie jetzt die nötige Wissen, um Ihre Zähne zu halten suchen ihr Bestes. Zwar gibt es wahrscheinlich viele weitere Themen zu lernen sind, hat dies einen schönen Vorsprung gegeben. Tragen Sie, was Sie hier gelernt haben, und erhalten, dass beneidenswerten Lächeln Sie schon immer wollten.