Schritte zu ergreifen, Pflege der Zähne und des Zahnfleischs?

Der Verfall der Zähne und Zahnfleischerkrankungen werden durch Plaque verursacht. Die Nahrungsmittelsubstanz bildet eine klebrige Schicht auf der Oberfläche der Zähne durch Bakterien. Diese Plakette Krankheit auf die Zähne innerhalb von zwanzig Minuten etwas zu essen entwickeln kann. Wenn die Zähne regelmäßig nicht jeden Tag gereinigt werden, dann kann diese Plaque in Karies führen. Wenn die Plakette nicht rechtzeitig entfernt wird, wird es eine harte Ablagerung auf den an der Basis der Zähne gesammelt genannt Zähne Tartar. Plaque sowie Zahnstein das Zahnfleisch verursacht das Zahnfleisch entzündet zu infizieren, geschwollene und zart.
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Achten Sie auf Ihre Zähne und Zahnfleisch regelmäßig diese Karies und Zahnfleischerkrankungen zu verhindern, die als Parodontose bezeichnet wird. Zähneputzen und die Zähne im Alter von Kindheit Hilfe Flossing zu der Zähne Karies und Zahnfleischprobleme loszuwerden.
Den Angriff von Plaque und Zahnstein zu Anzahl von Zahnproblemen führen kann wie

1) Hohlräume, die die Bildung von Löchern in der Zahnstruktur ist.
2) Gingivitis, die die Probleme in den Gummis wie Schwellungen, Entzündungen und Blutungen
sind 3 ) Periodontitis, die die Zerstörung des Knochens und Bänder ist (dass die Zähne) unterstützt zu Zahnverlust führen kann.
4) Halitosis oder Mundgeruch
5) Abszesse oder Schmerzen und die Unfähigkeit, die Zähne zu verwenden
6) Gesundheitliche Probleme abgesehen von Mund wie vorzeitige Wehen, Herzerkrankungen
Was für gesunde Zähne und Zahnfleisch zu tun?
Zähne, die gesund sind, werden sauber sein und keine Hohlräume aufweisen. Te Zahnfleisch, die gesund sind, werden in der Farbe fest und rosa sein. Haben gesunde Zähne und Zahnfleisch, müssen Sie d den folgenden
1. Floss Ihre Zähne einmal an einem Tag und es ist gut, vor dem Zähneputzen, Zahnseide. Flossing hilft Plaque zwischen dem Zahnfleisch und Zähnen zu entfernen.
2. Putzen Sie zweimal täglich mit einem weichen Zahnbürste. Sie können mindestens 2 Minuten putzen.

3. Pinsel mit Fluoridzahnpaste, die den Zahnschmelz stärkt und beugt Karies
4. Ändern Sie Ihre Zahnbürste einmal in 3 bis 4 Monaten verschlissen Zahnbürste nicht perfekt reinigen.
5. Gesunde Lebensmittel zu essen verhindert Zahnfleischerkrankungen.
6. Vermeiden Menge Süßigkeiten essen und gesüßte Getränke nehmen, die das Risiko von Hohlräumen erhöht. Wenn Sie Süßigkeiten essen oder gesüßte Getränke trinken dann die Zähne putzen bald nach.
7. Vermeiden Sie das Rauchen, da es Gefahr von Zähnen und Zahnfleisch Probleme erhöhen.
8. Halten Sie Ihr Halter, Prothesen und andere Geräte sauber. Genießen sie in Reinigungslösung und Pinsel regelmäßig.
9. Machen Sie regelmäßige professionelle zahnärztliche Kontrolle beim Zahnarzt auf. Die Zahnärzte empfehlen alle sechs Monate eine professionelle Zahnuntersuchung haben.
Regelmäßige professionelle Reinigung der Zähne durch Know-how Zahnarzt kann Plaque entfernen, die sich gebildet sogar nach regelmäßigen Zähneputzen und Zahnseide werden. Die Skalierung und Polieren wird auch bei professionellen Reinigung durchgeführt. Regelmäßige Prüfung umfasst zahnärztlichen Röntgenaufnahmen, die Ihren Zahnarzt erleichtern können frühzeitig die Zähne Probleme zu erkennen.
Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt über
1) Art der Zahnbürste die Zähne Zustand suiting.
2) Richtiger Gebrauch von Zahnseide Zahn
3) Die Spezialgeräte wie Wasser Bewässerung abgesehen von Bürsten und Flossing
4) keine Notwendigkeit für eine besondere Zahnpasta und Mundspülungen je nach Zahnzustand
Sie Ihren Zahnarzt wenden können, wenn Sie die Symptome des Hohlraums wie haben