Haben Sie schon einmal zum Zahnarzt gefürchteten gehen? Viele Menschen tun, aber denken Sie daran, dass ein Zahnarzt ist immer da, Ihnen zu helfen. Sie haben, ihnen zu vertrauen, und Sie haben so viel zu tun, wie Sie können auf Ihrer eigenen Zeit es viel angenehmer Besuch zu machen, wenn Sie ankommen. Doch lesen Sie mehr, um herauszufinden, was Sie tun können.
Wenn Sie Zähne haben wollen, die gesund und stark sind, kann Ihnen helfen, Fluorid wirklich. Wenn das Wasser aus dem Wasserhahn nicht Fluorid enthalten, Sie und alle in Ihrem Haushalt wird zu Karies anfälliger. Verwenden Sie eine Zahnpasta, die Fluorid enthält. Ein Mundwasser reich an Fluorid ist eine weitere gute Option.
Wenn Sie Angst fühlen, während Sie Ihren Zahnarzt auf Sie arbeitet, vertraut mit ein paar Entspannungstechniken wie tiefes Atmen. Verwenden Sie Ihre Technik, wann immer Sie brauchen, um Ihre Nerven zu beruhigen. Das wird die Dinge viel einfacher für Sie zu gehen.
Holen Sie sich ein Schaber Zunge und es jeden Morgen verwenden. Dies wird Ihre Zunge reinigen und Bakterien helfen, zu entfernen. Ihre Zunge wird sich besser fühlen und den Mund nicht so schlecht riechen. Ein Zungenschaber ist effektiver als die Zunge mit Ihrer Zahnbürste putzen, und nimmt weniger Zeit zu.
Eines der Dinge, die Sie benötigen, um sicherzustellen, dass zu tun, wenn Sie die Pflege Ihrer Zähne nehmen zu Zahnseide. Dies ist sehr wichtig, da sie das überschüssige Nahrung zwischen den Zähnen wird dazu beitragen, zu befreien, die die Zahnbürste nicht erreichen kann. Dies wird zu einer besseren allgemeinen Gesundheit führen.
Betrachten elektrische Zahnbürsten für die ganze Familie zu kaufen. Sie reduzieren den Aufwand Sie die gleichen Ergebnisse mit einer Handzahnbürste zu produzieren zu bekommen. Elektrische Zahnbürsten sind nicht nur erschwinglich, sondern werden von den meisten professionellen Zahnärzte empfohlen. Sie haben feste Borsten, die Becher um den Zahn und helfen schnell Plaque wegzuwischen.
Sie einfach einen Kaugummi ein guter Weg, um Ihre Zähne zu reinigen, wenn Sie nicht eine Zahnbürste mit Ihnen überall tragen kann. Chew ein Stück zuckerfreien Kaugummi Ihre Zähne zu reinigen nach einem kleinen Snack zu essen. Beachten Sie, dass Kaugummi für Ihre Zähne nicht gut ist, wenn es irgendeine Art von Zucker enthält.
Essen gesund ist wichtig. Wenn Sie Lebensmittel essen, die reich an Zucker sind, sollten Sie danach Ihre Zähne so schnell wie möglich zu bürsten. Dies wird Ihnen helfen Hohlräume vermeiden.
Es kann sehr unangenehm sein, eng mit jemandem, der schrecklichen Atem hat in einem Gespräch zu engagieren. Vielleicht ist es etwas, was sie aßen, oder einfach nur alte schlechte Zahnpflege Gewohnheiten. Was auch immer der Fall sein kann, eine gute Möglichkeit, sich aus dieser Situation zu helfen, ist um Kaugummi oder Münzstätten zu tragen. Haben Sie selbst eine Beurteilung und ihnen eine zugleich bieten. Dies macht eine höfliche Geste eine erfolgreiche verdeckte Operation.
Sie können auf die Bereiche, in Sie fehlen überrascht sein, nachdem Sie diesen Artikel gelesen zu haben. Halten Sie zu einem gesünderen und heller Mund arbeiten, und das nächste Mal erwarten, dass Ihr Zahnarzt gute Arbeit zu sagen. Sie wollen, dass sie denken, dass Sie zwischen den Besuchen des Mundes kümmern habe.
Dr Martich bietet die beste Versorgung möglich mit dem Stand der Technik Ausrüstung von der Westseite von Flagstaff, AZ. Er ist sehr stolz und Sorgfalt, mit jedem einzelnen Patienten. Dieses Team ist ALL STAR !!