Wenn Sie mit Ihrem Lächeln nicht gerade glücklich sind, dann bedeutet das nicht, dass Sie nicht immer sein kann. alles nicht so schwer In der Tat ist Ihr Lächeln zu verbessern. Besuche in der Familie Zahnärzte und kosmetische Zahnärzte sind nicht Ihre einzige Option in ein vollkommen weißes Lächeln zu erreichen, die direkt von der Leinwand zu sein scheint. Zwar gibt es auf jeden Fall andere Wege gibt, ein wunderschönes Lächeln, regelmäßige Zahnarztbesuch sind in der Tat sehr wichtig.
Putzen Sie Ihre Zähne Diligently
Obwohl ihr gemeinsames Wissen zu erlangen, dass Bürsten für die Aufbewahrung gesunde Zähne wichtig ist, nicht Alle Menschen sind vorsichtig darüber. Wenn Sie das Aussehen Ihres Lächelns zu verbessern, Zähne putzen mindestens zweimal pro Tag, keine Ausnahmen, auch wenn Sie sehr müde sind. Anderenfalls die Zähne putzen ausreichend, um eine Reihe von möglichen Problemen mit Zahnerkrankungen und Karies führen können -. Beiden Dinge, die man nicht in irgendeiner Weise wollen
Floss auf einer regelmäßigen Basis
Wenn Sie schöne Zähne wollen, dass die Menschen vor Neid erblassen wird, floss sie jeden Tag, egal was. Dadurch extrahiert so Plaque von unter dem Zahnfleisch Linien und von der Mitte der Zähne. Da Zahnbürsten nicht diese Bereiche zugreifen kann, ist dies sehr wichtig. Wenn Sie Ihre Zähne jeden Tag Zahnseide, es kann Karies und Erkrankungen wie Gingivitis zu stoppen. Plaquebildung kann manchmal zu schweren Parodontalerkrankungen führen, die wiederum Knochenschäden und Zahnverlust führen kann. Wenn Sie Ihre Zähne intakt und gut aussehen zu halten wollen, Garn ist dein Freund.
Erwerben Sie eine Zahnweiß-Kit
Zähne Bleaching-Behandlungen in der Zahnarztpraxis, während wirksam, kann oft teuer sein. Sie müssen nicht bereit sein, immer Gabel über viel Geld, um das Weiß der Zähne zu verbessern. Viele preiswerten Home-Bleaching-Kits können für drastisch Aufhellung der Farbe Ihrer chompers wie ein Zauber funktionieren. Bleichen Sie Ihre Zähne mit diesen Produkten für die Wohnung können Sie die helle, Mega-Watt-Lächeln Ihrer Träume helfen geben.
verbrauchen viel frisches Gemüse und Obst
Ihre Ernährung einen positiven Einfluss haben auch auf das Aussehen Ihres Lächeln, überraschend wie das scheinen mag. Der Konsum von reichlich frisches Gemüse und Obst können für die Produktion von Speichel von Vorteil sein. Saliva ist für Bakterien Beseitigung. Es ist auch toll für unschöne Zahnverfärbungen zu stoppen. Wenn Sie weiße Zähne wünschen glänzend, die sauber und funkelnde aussehen, nicht zu Fuß vorbei an der Obst- und Gemüseabteilung von Ihrem lokalen Supermarkt.
Rauchen
Stopp
Wenn Sie rauchen, stoppen die Gewohnheit sofort. Rauchen kann großes Unheil auf das Aussehen der Zähne anrichten. Wenn die Idee der auffällige Flecken auf den Zähnen nicht genau ansprechend klingen, nie wieder eine neue Zigarette abholen. Wenn Sie ein Lächeln möchten, die glühenden und strahlend ist eher als langweilig und leblos, Rauchen aus Ihrem Leben Schneiden ist einfach der Weg zu gehen. Rauchen löst auch Zahnfleischschwund und die Entstehung von beträchtlichen Taschen, die Zähne umgibt. Wenn Sie sich nicht bemerkbar dunkle Bereiche in der Mitte der Zähne wollen, machen Sie eine Sache der Vergangenheit zu rauchen und gerade jetzt zu stoppen. Der Schlüssel, um die Zähne, die schön aussehen und gesund setzt nie eine Zigarette im Inneren des Mundes - nicht einmal für eine Sekunde
.