Erste Rate Mundhygiene hilft wie Karies und Parodontose Zahnprobleme zu vermeiden. Jedes dieser Probleme sind aufgrund von Plaque und Mundhygiene hilft, die Bildung von Plaque verhindern, und unterstützt seine Entfernung. Zahnbelag ist eine weiche weißliche Ablagerung, die auf den Zähnen bildet. Es bildet einmal Bakterien mit Nahrung und Speichel kombiniert. Sie können Plaque mit einer guten Mundhygiene zu entfernen und verhindern, dass es mit einigen Mundspüllösungen bilden.
Decay tritt auf, wenn Löcher in einem Zahn bilden, der Hauptgrund für Zerfalls zu einem Aufbau von Plaque zurückzuführen ist. Die Bakterien in der Plaque bildet Säuren, die Schädigung der Zahnsubstanz, und dies wird auf jeden Fall für Füllungen der Notwendigkeit führen und schließlich, wenn sie unbehandelt bleiben, um Zahnschmerzen oder vielleicht sogar ein Zahnabszeß.
Gum Krankheit der Infektion oder Entzündung der ist Gewebe, die die Zähne umgeben. Die Hauptursache für Zahnfleischerkrankungen ist Zahnbelag. Gum Krankheit kann letztlich dazu führen, den Verlust von Gewebe zu unterstützen; Parodontose ist auch die wichtigste Quelle von "schlechten Atem".
Regelmäßige Mundhygiene ist wichtig, wenn Karies und Zahnfleischprobleme verhindert werden sollen. Zähneputzen und Zahnseide wird täglich helfen, das Risiko von Karies und Zahnfleischprobleme zu minimieren.
Sie sollten Ihre Zähne mindestens zweimal täglich mit einer weichen Bürste getuftet, manuell oder elektrisch putzen. Sie können Ihren Zahnarzt bitten, eine Zahnbürste für den Mund zu empfehlen.
Sie sollten Ihre Zähne für mindestens 2 Minuten bürsten, um sicherzustellen, dass alle Bereiche in den Mund bedeckt-innen sind, außerhalb und die beißende Bereiche jeweils Zahn. Es ist sehr wichtig zu reinigen, wo die Zähne, das Zahnfleisch verbindet wie das ist, wo Plaque sammelt. Sie sollten Ihre Zahnbürste alle 3-4 Monate ändern. Viele Leute finden, dass elektrische Zahnbürsten sie helfen bei der Erreichung einer guten Mundhygiene. Eine Zahnpasta, die Fluorid enthalten kann wirklich vor Karies schützen helfen.
Ihre Zähne zumindest einmal täglich Zahnseide. Wenn Sie unklar sind, wie oder wann Zahnseide fragen Sie Ihren Zahnarzt zu verwenden, oder die Art und Weise Hygieniker Sie es tun sollten. Floss nimmt die Nahrungsmittelrückstand aus in zwischen den Zähnen, in Bereichen, die die Zahnbürste Schwierigkeiten zu erreichen hat.
Mundspülungen in der Verhinderung der Ablagerung von Plaque helfen kann, verschiedene andere Mundspülungen mit Sicherheit bei der Prävention helfen des Zerfalls. Diese Mundspüllösungen enthalten Fluorid.
Das Rauchen wird auch die Mundhygiene sowie vielen anderen medizinischen Bedingungen profitieren. Es ist nachweislich eine Verbindung zwischen Rauchen und Zahnfleischerkrankungen.
Diät-durch eine ausgewogene Ernährung und die Menge von gezuckerten Speisen und Getränke zu minimieren Sie wird dazu beitragen, Karies zu verhindern. Wenn Jungen und Mädchen Medikamente benötigen, versuchen Sie, um sicherzustellen, dass sie "zuckerfrei". Zuckerfreier Kaugummi wird den Speichelfluss zu erhöhen, und dies wird dazu beitragen, Speisereste aus zwischen den Zähnen zu entfernen.
Regelmäßige Check-ups von Ihrem Zahnarzt sind ein wesentlicher Bestandteil der Verbesserung der Mundhygiene als der Zahnarzt in der Lage sein wird, frühe Anzeichen von Verfall oder Parodontose abholen und sofort alle erforderlichen Maßnahmen ergreifen, um schlimmere Probleme zu verhindern.