einen schlechten Atem Geruch hat, ist ein soziales Stigma angesehen. Auch bekannt als Mundgeruch, es bezieht sich auf den unangenehmen Geruch, die erfasst werden kann, wenn die betroffene Person ihren /seinen Mund öffnet. Wenn in der Gesellschaft von einer Person mit schlechtem Atem riechen, neigen viele Menschen ihre Nase zu bedecken. Die häufigste Ursache für diese Erkrankung ist das Bakterienwachstum in den Mund. Sie müssen also, Möglichkeiten zur Vermeidung der Anhäufung von schädlichen Bakterien in den Mund, um zu finden, um Mundgeruch zu beseitigen. Eine sehr häufige Ursache, die das Bakterienwachstum fördert einen trockenen Mund haben.
Die Behandlung von Mundgeruch aus der Mundhygiene variiert, zur Vermeidung von bestimmten Arten von Lebensmitteln, insbesondere solche, was zu einer Verringerung der Produktion von Speichel. Einige hilfreiche Wege zur Behandlung von Mundgeruch sind unten erwähnt. Sie werden auch die Gründe zu entdecken, die sie effektiver zu machen.
1. Putzen Sie Ihre Zähne, gefolgt von Gurgeln, am Ende jeder Mahlzeit: es hilft, die Nahrungspartikel zu beseitigen, die im Mund belassen werden. Diese winzigen Partikel können einen üblen Geruch verursachen, da sie abklingende beginnen.
2. Schrott die Zunge: Zunge Millionen von unendlich kleinen Haare hat, in denen sich Bakterien gefangen wird und verursacht schlechten Atem. Sie können das Vorhandensein von Bakterien auf der Zunge erkennen, wie es mit einer weißen Schicht überzogen wird.
3. Das Kauen von zuckerfreien Kaugummi regt den Speichelfluss, während ein trockener Mund, um das Wachstum von Bakterien fördert. Also, wenn Sie Ihren Mund mit Feuchtigkeit versorgt zu halten, die das Wachstum von Bakterien beseitigt oder eingeschränkt ist.
4. Besuchen Sie Ihren Zahnarzt regelmäßig: Ihr Zahnarzt kann feststellen, ob irgendwelche Zahnfleischprobleme oder vielleicht eine verfallene Zahn die Ursache für schlechten Geruch sind. Zum Beispiel kann haben, dass Füllung in den Zahn gebrochen, oder es könnte ineffektiv positioniert werden, so dass Speisereste dort abgelegt zu werden, zu einem schlechten Atem führen.
5. Vermeiden Sie Mundspüllösungen und Atemerfrischern, die Alkohol enthalten: wenn solche Formulierungen maskieren schlechte Gerüche für eine Weile helfen, trocknen sie auch den Mund schnell und damit erleichtern unerwünschten Bakterienwachstum
6.. Bewerben Pfefferminzöl: diese Lösung mit angewendet werden kann oder auch ohne eine Zahnbürste. Es verfügt über Mund erfrischende Eigenschaften, und es hilft, unerwünschte Bakterien zu töten.
7. Verwenden Sie Backpulver: eine bewährte Behandlung für schlechten Atem ist Ihre Zähne mit Backpulver zu bürsten. Es hilft auch, eine gute Mundgesundheit zu halten.
8. Verbrauchen grünes Blattgemüse: Viele Menschen sind sich nicht bewusst, dass Chlorophyll, wie in grünem Blattgemüse, hilft Ihnen den Atem frisch die ganze Zeit zu halten. Also, starten Sie solche Gemüse regelmäßig essen.
9. Vermeiden bestimmter Lebensmittel: giftige Lebensmittel, wie würzige Fleisch und bestimmte Sorten von Käse, einschließlich blau und Camembert, sollten vermieden werden, da sie die Bildung von Gasen im Magen anregen, und diese neigen dazu, durch den Mund zu entkommen, was zu einem üblen Geruch Diese.
waren einige der nützlichen Behandlungen für schlechten Atem Geruch, der Ihnen helfen kann, eine vorübergehende Linderung zu bekommen. Der einzig sichere Weg zu beseitigen oder Halitosis Kontrolle ist die regelmäßige Zähneputzen mindestens zweimal am Tag, und besuchen Sie Ihren Zahnarzt regelmäßig.