Sie haben wahrscheinlich die Anti-Drogen-Anzeigen zeigt altersschwach aussehende Menschen mit braunen, Fäulnis, abgebrochene Zähne zu sehen ist, und die Chancen sind es nicht, dass Sie als sehr attraktiv schlagen haben Schau. Würden Sie Ihre Sodaverbrauch überdenken, wenn Sie wüssten, dass übermäßige Mengen der zuckerhaltigen Getränken kann die gleiche Art von Schäden verursachen?
Kann Soda wirklich so schlecht für die Zähne als Methamphetamin und Kokain?
Nach von General Dentistry, einen Vergleich eines langjährigen Soda Trinker, Strom Methamphetamin Süchtigen und frühere Kokain Benutzer auf einen Bericht veröffentlicht wurden, zeigten ein ähnliches Niveau der Beschädigung der Zähne einschließlich schwerer Flecken, Risse, Verschleiß und Verfall. Die Zitronensäure Ebenen in Soda imitieren die Auswirkungen, die andere in vielen illegalen Drogen enthalten Säuren auf den Zähnen haben. Es ist wichtig zu beachten, dass auch Limonaden echte Zucker beeinflussen Zähne nicht enthalten, in der gleichen Weise, da der Säuregehalt noch die gleiche ist. Wenn Zähne Säuren in regelmäßigen Abständen ausgesetzt sind, beginnt die Schutzlackschicht umgebenden Zähne weg zu brechen und zu tragen. Auf diese Weise können Färbung, Verfall und Bauschäden zu greifen, und ohne die richtige Hygiene und Vorsorge Dinge können schnell bergab gehen von dort aus. Ihr Körper produziert keine neuen Schmelz zu ersetzen, was Sie verlieren, so dass Ihre Zähne aus dem täglichen Kontakt mit Säure zu erholen nicht in der Lage sind; der Schaden hält nur noch schlimmer wächst.
Aber ich trinken Limo und meine Zähne täglich putzen, und sie sehen gut aus!
In der Studie erwähnt, die Gegenstand verwendet untersuchen die Auswirkungen von Soda pro Tag eine ziemlich hohe Aufnahme on- line über einen zwei Liter hatte. Das Thema hatte auch extrem schlechte Mundhygiene und hatte nicht zufällig einen Zahnarzt in vielen Jahren- zu sehen gewesen, das auch ein Drogenabhängiger, die Aufmerksamkeit auf die Mundgesundheit nachgeahmt. Die meisten Süchtigen haben schlechte Hygienegewohnheiten als auch, und wird in der Regel nicht die Zeit oder Geld ausgeben, um ihre Zähne zu kümmern.
Also, wenn ich meine Erfrischungsgetränken nicht aufgeben, was ist der beste Weg für meine Zähne zu kümmern ?
Während Soda noch einer der Top-Täter von Hohlräumen und Verfall ist, es ist nicht das Schlimmste, was man tun könnte, so lange wie Sie sonst guter Pflege der Zähne nehmen. Dazu gehören zweimal täglich Zähneputzen und zwischen den Mahlzeiten, wenn möglich, aber nicht unmittelbar nach der Soda oder andere zuckerhaltige Getränke; Ihre Email vorübergehend tatsächlich erweichen, wenn sie Säuren oder große Mengen an Zucker ausgesetzt, und sofort Bürsten oder Schäden anfällig Emaille kratzen.
Stattdessen spülen Sie den Mund mit Wasser und /oder ein Stück kauen von zuckerfreien Kaugummi nach einem Softdrink Finishing, und warten Sie etwa eine halbe Stunde vor dem Zähneputzen. Das Wasser wird dazu beitragen, Ihre Zähne von Rückständen spülen und Kaugummi stimuliert die Drüsen mehr Speichel zu produzieren, die auch Bakterien und Rückstände hilft abzuwaschen. Flossing kann auch nicht aus der Gleichung heraus gelassen werden, da saure Flüssigkeiten in jedem winzigen Raum zwischen den Zähnen schleichen kann beim Trinken. Unabhängig von Ihrer Soda Gewohnheiten, nie Ihre Zahn appointments- eine regelmäßige Überprüfung überspringen und die Reinigung ist genauso wichtig wie Zähneputzen und Zahnseide, wenn es darum geht, halten Sie Ihre Zähne und Zahnfleisch an ihren gesündesten.