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Ursachen und Tipps Bad Breath

 
zu verhindern

Bad Breath
ist etwas, das nach Studien über 50% der Bevölkerung hat oder leidet. Viele der Menschen, die an dieser Erkrankung leiden, haben auch ein geringeres Maß an Selbstwertgefühl. Es gibt viele verschiedene Ursachen für Halitosis einschließlich schlechte Mundhygiene und falsche Ernährung und Krankheiten.

Schlechte Ernährung verursacht schlechten Atem

Es gibt einige Lebensmittel, wenn verbraucht werden direkt mit der Ursache für schlechten Atem verbunden. Knoblauch und Zwiebeln sind ein paar der häufigsten diejenigen, die in der Regel gebracht werden, aber es gibt viele mehr, die zu Mundgeruch direkt verbunden sind. Lebensmittel, die Öle enthalten, in der Regel Gemüse, wenn verbraucht erhalten abgebaut und diese Öle finden ihren Weg in die Lunge und atmete aus.


Es gibt Lebensmittel, die Halitosis zu kämpfen, sind bekannt. Joghurt ist eines der Lebensmittel, die Studien haben die Pegel von Schwefelwasserstoff senkt, die bekannt ist ein Schlüsselfaktor in der Entwicklung von Halitosis zu sein. Ballaststoffreiche Lebensmittel wie Sellerie oder Karotten kann helfen, die Plaque in den Mund zu reduzieren, die eine direkte Ursache für schlechten Atem ist. Schließlich Lebensmittel, die Vitamin C hoch erwiesen haben, zu helfen, diejenigen Risiko für Zahnfleischerkrankungen beseitigen oder zu verringern, eine andere Ursache für schlechten Atem.

schlechte Mundhygiene verursacht Halitosis

Wenn Sie leiden einen schlechten Geschmack im Mund oder im Einklang schlechten Atem könnten diese frühen Warnzeichen sein, dass etwas nicht stimmt. Wenn Sie diese Zeichen mit entzündeten oder gereiztes Zahnfleisch kombinieren könnten Sie bei Gum-Krankheit suchen. Gum-Krankheit ist in der Regel durch übermäßige Plaque verursacht, die auf die Zähne aufgebaut hat. Gum-Krankheit
im Gegenzug ein Schlüsselfaktor bei der Entwicklung von haltiosis sein kann, auch bekannt als Mundgeruch. Failure zu bürsten und Ihre Zähne regelmäßig auf Zahnseide sind oft die wichtigsten Ursachen für die Gummi-Krankheit.

Hier sind ein paar richtige Zahnpflege-Tipps. Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich, vorzugsweise nach den Mahlzeiten über Lebensmittel entfernen links zu helfen, die in den Mund hängen bleiben kann. Trinken Sie viel Wasser den ganzen Tag. Dies hilft, auf vielen Ebenen, einschließlich sicherstellen, dass Ihr Mund und Zahnfleisch sind feucht und Speichelproduktion anregt. Sehen Sie einen Zahnarzt zweimal im Jahr für eine gründliche Reinigung und Check-up. Schließlich, wenn Sie in jedem Tabak teilnehmen verwenden sollten Sie ganz unmittelbar.


Andere Krankheiten, die schlechten Atem verursachen
führen

Es gibt viele andere Krankheiten, die Wissenschaftler und Ärzte beitragen glauben Schlechter Atem. Einige von ihnen gehören Mundtrockenheit, Lungenentzündung, Nebenhöhlenentzündungen, saurem Reflux und Nierenprobleme. Alle diese Bedingungen beeinflussen die Säuren direkt, die für eine gesunde Umwelt in den Mund verantwortlich sind.

Wenn Sie bereit sind Halitosis zu kämpfen, immer einen Experten konsultieren, um sicherzustellen, dass Sie alle Fakten haben, eine informierte Entscheidung zu treffen .