Es gibt viele Menschen, die skeptisch über künstliche Aufhellung Methoden sind, zusammen mit vielen, die auf Over-the-counter-Produkte und Zahnbehandlungen aus, Geld verzichten. So sind heute noch üblichen natürlichen Methoden Zähne Bleaching.
Viele Früchte Apfelsäure enthalten, die eine natürlich vorkommende milde Säure und gibt Früchte ihren sauren Geschmack. Malic Säure kann für Zähne verwendet werden, weiß werden und es gibt viele Möglichkeiten, dies zu Hause tun. Mit Erdbeeren ist eine gängige Praxis. Diese werden püriert zu einer Paste, die dann auf die Zähne aufgetragen. Nachdem diese verlassen für drei bis fünf Minuten wird abgewaschen. Die Zähne werden dann einer fluoridhaltigen Zahnpasta gebürstet werden. Die besten Ergebnisse erzielen, sollte dies vor dem Zähneputzen Zähne jedes Mal durchgeführt werden, weil es ein paar Tage dauern wird Ergebnisse zu erhalten.
Eine andere gebräuchliche Methode Zähne aufzuhellen ist Backpulver mit Zahnpasta zu mischen und gelten für die Zähne. Dies sollte durch gargles eines Mundwassers folgen. Während die beiden Apfelsäure und Backpulver in Aufhellen von Zähnen wirksam sind, sollten sie in Maßen verwendet werden, da sie den Zahnschmelz von den Zähnen verwendet, wenn es häufig beschädigt werden kann.
Der regelmäßige Verzehr von Äpfeln, Sellerie und Karotten können auch zu Aufhellung führen der Zähne, weil diese Lebensmittel die Intensität der Färbung auf die Zähne verringern kann. Sie können dies tun, weil sie Speichelfluss erhöhen und Speichel ist eine natürliche Selbstreinigungsmittel. Ein weiterer Bonus ist, dass sie Bakterien töten und so verhindern, dass Ihr aus, die einen unangenehmen Geruch atmen.
Grüne Äpfel eine gute Quelle von Apfelsäure sind. Ein weiteres natürliches Nahrungsmittel für Zahnaufhellung verwendet wird, ist die Zitrone. Saft wird aus Zitronen und auf die Zähne gepresst. Allerdings muss man vorsichtig sein, um sofort das Ausspülen mit warmem Wasser sonst die hohe Säure des Zitronensaft könnte den Zahnschmelz zerstören.
Wasserstoffperoxid ist ein weiteres Mittel, die für die Zahnaufhellung verwendet werden kann. Obwohl es nicht ein Nahrungsmittelprodukt ist die leicht zu Hause gefunden wird, kann es zu einem vernünftigen Preis erworben werden. Eine Lösung von 3-prozentigen Wasserstoffperoxid muss vorbereitet sein als Mundwasser verwendet werden. Große Vorsicht getroffen werden müssen aus einem der Lösung zu verhindern, da Wasserstoffperoxid verschluckt ist ätzend.
Mit Backpulver und Wasserstoffperoxid kann eine Whitening Zahnpasta hergestellt werden, die sehr effektiv ist. Ein Esslöffel Backpulver und zwei Esslöffel Wasserstoffperoxid gemischt, um eine Paste zu bilden, und dies kann auf die Zähne aufgebracht werden, um eine Zahnbürste. Es ist jedoch nicht ratsam, Zahncremes verwenden auf einer regelmäßigen Basis, die Backpulver (Natriumbicarbonat) als Hauptbleichmittel enthalten.