Die beste Zahnhygiene besteht aus richtige Zähneputzen und Zahnseide, sowie regelmäßige Zahnreinigungen und Check-ups. Diese Routine kann einen langen Weg zu nehmen gute Pflege der Zähne gehen und dafür zu sorgen, dass sie eine lange Zeit dauern. Bürsten Verfahren wurden verbessert kann der Jahre auf über und zwischen den Zahnkaries stark durch regelmäßige Gebrauch von Zahnseide reduziert werden.
Leider gibt es einige Nahrungszahn Risiken, die nicht darüber gesprochen werden. Nämlich die Erosion, die auf die Zähne als Folge der verlängerten Säureexposition erfolgt. Diese Säure Erosion kann aus einer Vielzahl von Quellen stammen, einschließlich der durch Bakterien erzeugte Säure, wie sie Zucker in den Mund metabolisieren.
Allerdings hat es eine Zunahme in den letzten Jahren von Karies gewesen verursacht durch diätetische saure Lebensmittel wie Softdrinks, saure Bonbons, Zitrone Eistees, Sport- und Energy-Drinks und Konservierungsstoffe. Die meisten dieser Nahrungssäurequellen liefern eine Doppelzahnzerstörende punch des Zahnschmelzes der Zähne, weil sie sowohl eine Säurequelle und eine Quelle für Zucker sind, die Säure durch Bakterien überführt werden können.
Es isn ' t praktisch alle Quellen von Nahrungssäure aus der Ernährung zu vermeiden. Zum Beispiel, Orangen, Zitronen und Limetten liefern wertvolle Nährstoffe und Vitamine für den Körper. Obwohl sie durch Bürsten und Spülen der Zähne gründlich nach dem Konsum dieser Zitrusfrüchte erheblich vermieden eine Quelle der Säureerosion für Zahnschmelz, dieser negative Effekt sind werden kann.
Dietary saure Substanzen wie zuckerhaltige Getränke, Süßigkeiten und andere Junk-Lebensmittel kann sicherlich aus der Nahrung reduziert oder beseitigt werden, da sie überhaupt keine wirkliche Nährstoffe liefern. In Fällen, in denen sie verbraucht werden, gründlich Bürsten und Spülen danach sind sehr zu empfehlen.
Säure Erosion können große Gruben und Spalten in den Zähnen lassen, wie es an der äußeren Schutzschicht des Zahnschmelzes zerfrisst. Sobald dies erodiert, lässt er das Dentin und Zellstoff in unmittelbarer Gefahr, ausgesetzt und verschlechtert. Zähne können buchstäblich während einer übermäßigen Säureerosionsprozess zu Gummi Ebene abgetragen werden.
Karies durch Säure Erosion verursacht hat, in Ländern mit schlechter Mundgesundheit oder übermäßige Nahrungssäureverbrauch ein großes Problem geworden . Der traurige Teil ist, die meisten Menschen sind sich nicht einmal bewusst, was ihre Zähne geschieht, bis es in einem fortgeschrittenen Stadium des Verfalls erreicht hat.
Das beste Heilmittel für Säure Erosion zu vermeiden, aber wenn dies nicht möglich ist, sicherlich eine geeignete Zahnhygiene-Programm gewährleistet.