Zahnarzt und Kieferorthopäde Reisen sind eine unangenehme, aber oft notwendig, ein Teil des Lebens zu essen. Wie Sie Ihre Zähne bearbeitet ist nie angenehm, aber. Das Schlimmste ist die vorübergehende Beschwerden nach einem Kieferorthopäden Besuch des Essens. Hier sind ein paar Ideen für weiche Lebensmittel den Mund zu beruhigen, wenn es zu essen weh tut.
1. Pudding
Pudding ist die klassische Ausweichmöglichkeit für diejenigen, die gerade hatten, ihre Zahnspange verschärft oder Weisheitszähne heraus, da es sehr weich ist und erfordert wenig bis gar keine Kauen, es zu essen. Ihre Zähne können besonders fühlen sich wund in den ersten Stunden und Pudding funktioniert sehr gut in dieser Zeit. Es ist am besten, um zu versuchen deinen Pudding kalt zu essen, anstatt warm laufen lassen. Dies kann nicht eingängig klingen, wie es Ihre empfindliche Zähne schlimmer verletzen würde, aber die kalten Temperaturen kann tatsächlich helfen, einige der Schmerzen zu lindern.
2. Gekochte Hot Cereal
Sie können nicht auf Pudding leben die ganze Zeit Ihre Zähne passen. Sie werden nicht nur müde davon bekommen, es ist viel zu süß, um die ganze Zeit essen. Wenn es Zeit für ein gutes Essen geht, gibt es einige gesunde Optionen, wie gekocht heiß Getreide. Gegenstände wie Haferflocken oder Sahne von Weizen Getreide sind sehr weich gegen die Zähne, sondern bieten wesentlich mehr Nahrung und Substanz als Pudding oder Jell-O. Wenn Sie Ihre Zähne zu erwärmen noch empfindlich sind, lassen Sie es für eine Weile sitzen, bevor es zu essen.
3. Fischstäbchen
Viele der Lebensmittel, die Sie nach einem Behandler Reise essen können, sind fast flüssig, kann, da das Kauen ein Problem sein. Es gibt auch einige gute feste Nahrung, die sehr weich und leicht zu kauen sind, und Fischstäbchen ist einer von ihnen. Es ist eine gute Art und Weise in Essen Lebensmitteln des täglichen Bedarfs zu erleichtern zurück. Fisch ist oft sehr zart und erfordert nur minimale Kauen zu essen. Es ist verlockend, nur auf eine flüssige Diät zu leben, bis Sie Ihre Zähne wieder normal sind, aber Fischstäbchen geben Ihnen etwas solche Flüssigkeiten nicht:. Protein
4. Gemüse
Obwohl viel Gemüse sehr knackig, wie Sellerie sind, gibt es Möglichkeiten, Gemüse zu essen, ohne die Zähne zu verletzen. Das ist gut, weil Gemüse ein wichtiger Bestandteil der Ernährung sein sollte. Versuchen Sie Ihr Gemüse und dampft sie zu erweichen, oder setzen sie in Suppen, wo sie natürlich erweichen. Erbsen und Squash sind zwei Beispiele für Gemüse, die natürlich matschig sind. Sie können sie essen können, ohne etwas Besonderes zu ihnen zu tun.
Dies sind vier ausgezeichnete Lebensmittel nach einem Besuch in der Behandler zu essen. Der Schmerz wird in ein paar Tagen zu verringern, aber in der Zwischenzeit können Sie sich für einige von ihnen erreichen, wenn Sie Hunger verspüren.