Es gibt eine große natürlichen, organischen Alternative zur Zahnbürste unbekannt viele Menschen außerhalb bestimmter Kontinente wie Afrika und Teilen Asiens. Diese alternativ wird das Miswak genannt. Der Miswak ist ein Kauen Stick, der von dem Zahnbürstenbaum Baum stammt und es hat viele Komponenten eine gute Mundgesundheit zu fördern, wie Karies und Zahnfleischerkrankungen zu verhindern, Bleichen der Zähne, einen gesunden Atem Erhaltung und Steigerung Speichelfluss (die trockenen Mund verhindert). Es stärkt auch Zähne und Zahnfleisch. All diese gesundheitlichen Vorteile können von einer regelmäßigen, korrekte Benutzung des Miswak erreicht werden
Das folgende ist eine komplette Schritt für Schritt Anleitung, wie man Miswak richtig zu verwenden, die oben genannten gesundheitlichen Nutzen zu erzielen;.
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1. Spülen Sie die Miswak Kauen Stick mit sauberem Wasser.
2. Nagen die Rinde an einem Ende des Stockes, bis die äußere Schicht aus dort abgezogen.
3. Immer wieder kauen den freiliegenden Schaft, bis die Fasern in Borsten getrennt sind. Sollte der Miswak trocken sein, genießen Sie die benötigte Ende des Stockes in Wasser, bis sie weich genug ist, bequem zu kauen.
4. Putzen Sie Ihre Zähne mit dem Miswak in einer ähnlichen Technik, die Sie bei einem normalen Zahnbürste, das heißt mit kreisförmigen und vertikalen Strichen.
5. Fassen Sie den Stock fest und sanft die Schläge direkt weg von dem Zahnfleisch.
6. Es wird empfohlen, für etwa 3-5 Minuten zu bürsten gute Abdeckung der hinteren und vorderen Zähne zu gewährleisten. Nehmen Sie die richtige Pflege zu bürsten Oberflächen Kauen, Zunge und inneren und äußeren Zahnoberflächen.
7. Sobald Sie fertig sind, hacken Sie spülen Sie das borstige Ende oder einfach, wenn es innerhalb von 12 Stunden verwendet werden soll. Dies ist besonders wichtig, eine gute Hygiene.
8. Lagern und so oft wie nötig, könnten solche Fälle nach den Mahlzeiten sein, vor dem Schlafengehen, den Atem usw. auffrischen Aber daran denkt, dass übermäßige Einsatz Erosion des schützenden Zahnschmelz verursachen können die Zähne.
Wenn die Miswak ist richtig und regelmäßig die Vorteile genutzt
viele.
Wie Miswak
im Hinblick auf die Speicherung von Miswak zu speichern, es wird empfohlen, dass Sie es speichern in einem kühlen und trockenen Ort, ihre Feuchtigkeit zu bewahren. Halten Sie die Miswak im besten Zustand ist der Schlüssel seine vielen mündlichen Vorteile genießen.
Wie lange dauert Miswak dauern?
Die Haltbarkeit eines Miswak auf der Häufigkeit der Nutzung abhängt und der Größe des Stockes. Es ist üblich, dass es für ein paar Wochen dauert bei regelmäßiger Anwendung.
Schließlich kann das Miswak von Kindern benutzt werden als auch für Erwachsene und hat sich als so gut wie, wenn nicht besser als die Zahnbürste
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