Zusätzlich zu den Lebensmitteln, die Sie essen mit starken Gerüchen (zum Beispiel Zwiebeln und Knoblauch), ist eine wichtige Quelle für schlechten Atem die bakterielle Belastung in den Mund. Es gibt verschiedene Strategien, Mundgeruch sowie reduzieren die Bakterienzahl und die damit verbundenen Probleme der Mundgesundheit mit natürlichen Inhaltsstoffen zu behandeln.
Es gibt Milliarden von Bakterien im Mund. Wenn Sie essen, werden Sie nicht nur Ihren Körper füttern, füttern Sie auch die Bakterien in den Mund. Die übliche Verdopplungszeit für gut genährten Bakterien beträgt 20 Minuten. Diese Bakterien, wie sie verstoffwechseln (verdauen), um die Lebensmittel, die Sie ihnen gefüttert haben, können Schwefelverbindungen produzieren, die Mundgeruch verursachen (Halitosis) und sie können produzieren Säuren (beispielsweise Milchsäure), die den Zahnschmelz der Zähne auflösen kann, wodurch Hohlräume. Die Ansammlung von Bakterien auf den Zähnen ist die Grundlage für die Bildung von Plaque, die die Grundlage für Gingivitis (Entzündung und Zahnfleischbluten) und Parodontitis (erweiterte Parodontose, was zu einem Verlust der Zähne). Entzündete Zahnfleisch sind auch das Tor für bakterielle Toxine und Bakterien in die Blutbahn zu gelangen. Dies führt zu einer Entzündung im Körper und Blutgefäße. Entzündung der Blutgefäße führt zur Plaquebildung, die wiederum führt zu Atherosklerose, kardiovaskulären Erkrankungen und Schlaganfall. Das Problem ist bei Personen mit trockener Mund (in der Regel Personen Medikamente verursachen trockenen Mund zu nehmen) verschärft, da Mangel an Speichel bedeutet Mangel an natürliche Weise Bakterien zu reduzieren, indem sie Bakterien mit einer konstanten Zufuhr von Speichel Waschen entfernt.
Es gibt bestimmte natürliche Inhaltsstoffe, die Bakterienspiegel senken helfen, steuern Halitosis und kämpfen Hohlräume. Ätherische Öle, wie Pfefferminz, sind eigentlich natürliche antibakterielle. Allerdings sind die Menge von ätherischen Ölen in Zahnfleisch und nach dem Abendessen Münzstätten recht niedrig und somit nicht zu effektiv; zusätzlich Süßigkeiten Münzstätten wird nur mehr Nahrung für das Wachstum von Bakterien liefern. Xylitol ist ein Zucker, der nicht durch Bakterien metabolisiert wird, so dass, wenn Bakterien Xylit einnehmen, wird es nicht das Bakterienwachstum fördern. So Xylit hat, ist ein nützliches Merkmal. Eine Zutat, die, ob die aus Lebensmitteln oder Bakterien Kontrolle Mundgeruch hilft, Zink ist. Zink-Komplexe mit Schwefelverbindungen, so dass sie aus dem Verkehr zu ziehen, so dass Mundgeruch gelindert werden kann. Da Bakterien Säuren, die Karies verursachen durch Auflösen der Schmelz der Zähne, Zutaten wie Bicarbonat erzeugen, die Zähne Auflösen von Säuren neutralisieren kann, wäre von Vorteil sein
Ihr Zahnarzt ist richtig -. Die Hauptverteidigung im Kampf gegen Bakterien Bürsten und Zahnseide Ihre Zähne. Doch in unserem geschäftigen Leben - ob bei der Arbeit, in der Schule oder zu Terminen, ist es oft nicht möglich, zu bürsten. Mundspülungen Bakterien helfen reduzieren, aber, wie Zähneputzen, ist es sehr selten möglich, ein Mundwasser für alle jene Gelegenheiten, weg von zu Hause zu tragen. Einige der Mundwässer enthalten antibakterielle und einige enthalten ätherische Öle, die oft mit Alkohol. Für schlechten Atem kämpfen, enthalten einige Mundspülungen Zink. Nicht-Zucker-Kaugummi ist eine weitere Alternative, die für die helfen können, die Kaugummi kauen genießen, wenn es möglich ist, dies zu tun, auf die soziale Situation abhängig. Einige Zahnfleisch und Süßigkeiten enthalten Xylit, das ein Vorteil sein kann - obwohl zu viel Xylit Darm-Probleme verursachen können. Es gibt eine neue langfristige Pastille, Dentiva, die Bakterien Stufen zur Reduzierung des ätherischen Ölen und Xylit enthalten, Zink für Halitosis kämpfen, und Bicarbonat Hohlraum zu fördern Säuren zu neutralisieren. Für diejenigen mit einem trockenen Mund (Xerostomie), gibt es eine lang anhaltende Pastille, Salese, die die gleichen nützlichen Inhaltsstoffe sowie eine Zutat enthalten, den Mund zu schmieren.