Wollen Sie bekommen heller und weißer Zähne?
Es ist üblich, zu erkennen, die Menschen mit verfärbte Zähne zu bekommen. Ich muss sagen, dass sie wirklich hässlich aussehen.
Wir leben in einer Welt, die auf jeden Fall mit Blicken und weißere Zähne besessen wird helfen, Ihr Aussehen zu verbessern. Sie können Ihnen helfen, die richtigen ersten Eindruck machen
Hier sind einige Tipps, die Sie weißer und heller Zähne zu helfen.
1. Lehnen Sie Tee Kaffee
Schwarzer Tee oder Kaffee können Sie Ihre Zähne färben. einen langen Weg gehen kann, ein wenig Milch in ihnen Mischen Sie Ihre Zähne Fleck frei zu halten. Noch eine andere Art und Weise zu trinken Tee oder Kaffee ganz zu vermeiden.
2. Verbrauchen Sie Lebensmittel, die
Nahrungsmittel in Fiber
reich sind, die Faser in reich sind, sind nicht nur gut für Gewicht zu verlieren. Sie sind ideal für Ihre Zähne auch. Nahrungsmittel wie Sellerie, Karotten, Spinat, Brokkoli, Äpfel usw. können hep entfernen Flecken von den Zähnen. Diese Lebensmittel brauchen viel Kauen. Dieser Prozess der Kauen schält die Zähne, bevor der Fleck Moleküle selbst, um Ihre Zähne befestigen. Es ist wie ein Peeling, um Ihre Zähne zu geben.
3. Verwenden Sie einige Zitrone
Lemon eine natürliche whitener ist und helfen Flecken von den Zähnen entfernen kann. Nehmen Sie sich etwas Zitronensaft und reiben Sie es auf die Zähne sanft. Dies kann helfen, die beiden Flecken und Zahnstein von den Zähnen zu entfernen.
4. Versuchen Sie, einige Erdbeeren
Erdbeeren auch zur Aufhellung von Zähnen sehr wirksam sind. Schneiden Sie eine Erdbeere in zwei und reiben Sie es auf die Zähne für Flecken zu entfernen und Ihre Zähne.
5. Vermeiden Sie Soft Drinks
Soft oder Limonaden schlecht für die Zähne sind. Sie können den Zahnschmelz abzulösen und dass sie aussehen, gelb und gefärbt. Vermeiden Sie solche Getränke mit. Sie sind schlecht für Ihre Ausdauer zu.
6. No More Rauchen
Das Rauchen ist nicht nur schlecht für die Gesundheit der Atemwege, sondern auch für die Zähne. Nikotin macht Ihre Zähne gelb und gefärbt. Vermeiden Sie das Rauchen, wenn Sie eine Reihe von heller und weißer Zähne erhalten möchten.
7. Verwenden Sie ein Stroh
Dunkel gefärbte Säfte wie die Cranberry-Saft hinterlassen Flecken auf den Zähnen, weil Pigment und Zucker sie enthalten. Es ist eine gute Idee, sie mit einem Strohhalm zu trinken.
8. Verwenden Sie eine Startseite Teeth Whitening Kit
Startseite Zahnweiß-Kits werden immer mehr und mehr populär. Einige von ihnen sind hochwirksame und sichere sowie. Viele solcher Kits kommen mit Carbamidperoxid. Allerdings kann es in der Empfindlichkeit in den Zähnen führen.
Einige der besten Zahnweiß-Kits jetzt mit Natriumbicarbonat als Hauptbestandteil kommen. Sie enthalten auch natürliche Aufhellern wie Granatapfel und Kamille. Sie können helfen, einen Tag in weniger als 20 Minuten Bleaching Ergebnisse zu produzieren.