Jeder will ein helles und schönes Lächeln. das Lächeln immer erscheinen mag schwierig, aber mit ein wenig Mühe braucht es nicht unmöglich zu fühlen. In diesem Artikel werden wir einige bewährte Methoden diskutieren, die leicht zu einem weißer, heller Lächeln für jedermann führen kann.
Wenn Sie ein weißer Lächeln möchten, sollten Sie Ihren Zahnarzt besuchen regelmäßig an der Spitze der "zu tun, " Liste. Ihr Zahnarzt kann regelmäßige Reinigungen, die zu einem gesunden Lächeln führen. Darüber hinaus kann er Probleme in den Mund zu erkennen, bevor sie in die dumpfe, beschädigte und hässlich Zähne drehen. Besuchen Sie Ihren Zahnarzt zweimal im Jahr für die besten Ergebnisse, und folgen Sie seinem Rat für zu Hause Pflege.
Ein Teil der zu Hause darauf, dass jeder Zahnarzt empfehlen wird, wird zweimal täglich zu bürsten. Flossing ist auch wichtig. Wenn Sie regelmäßig Bürste und Zahnseide, werden Sie nicht eine Chance geben Plaque auf den Zähnen aufzubauen. Sie werden auch keine schädlichen Ablagerungen schnell zu entfernen, die sonst Ihr Lächeln, das einen Gelbstich geben kann. Zähneputzen und Zahnseide wird sicherlich zu einem gesünderen, weißer Lächeln führen.
Wenn Ihr zu Hause Pflege unter Berücksichtigung, Fluorid-Produkte verwenden sorgfältig. Über Verwendung eines Fluorid-Produkt kann zu einem Blaustich führen, das wird Ihr Lächeln eigentlich langweilig. Über den Einsatz von Fluorid kann auch zur Bildung von hässlichen Flecken auf der ansonsten hellen Lächeln führen. Während einige Fluorid für Hohlraumschutz erforderlich ist, wird zu viel mit nur zu Schaden führen. Diskutieren Sie zusätzliche Fluoridprodukte mit Ihrem Zahnarzt vor, von ihnen Gebrauch zu machen.
Neben zu Hause Pflege der Zähne, den Tag-zu-Tag-Aktivitäten können einen drastischen Effekt auf Ihr Lächeln haben. Eine der besten Entscheidungen, die Sie machen können ist mit dem Rauchen aufhören. Rauchen verursacht Zähne gelb oder sogar grau zu werden. Es wird sehr schnell das Aussehen Ihres Mund schaden. Wenn Sie ein Raucher und kann nicht aufhören, zumindest reduzieren. Wenn Sie nicht ein Raucher sind, nicht gestartet werden. Zigaretten und Nikotin im Allgemeinen wird sicherlich jede schönes Lächeln ruinieren.
Wenn ein helles Lächeln Ihr Ziel ist es, dass Sie einen anderen Lebensstil Wahl Kaffee, Tee, Limonade und Weinkonsum zu reduzieren, machen kann, ist. Alle diese Produkte enthalten Farbstoffe oder andere Zusätze, die Ihr Lächeln zu färben. Diese Flecken können schwierig sein, oder manchmal sogar unmöglich, zu entfernen. Reduzieren Sie den Konsum dieser Getränke kann eine einfache und effektive Möglichkeit, Ihr Lächeln aufhellen.
Ein letzter Tipp, dass jeder beachten sollte, ist, viel Wasser zu trinken. Wasser Konsumieren ist eine gute Möglichkeit, Ihre Zähne zwischen Bürsten Sitzungen zu reinigen. Wasser entfernt Partikel, große und kleine, und natürlich schmiert den Mund. Dieser einfache Schritt das Aussehen jedes Lächeln drastisch verbessern kann, indem es einfacher gesund, weiße Zähne zu erhalten.
Ihre Zähne muss nicht eine teure, zeitaufwendig oder schwieriges Unterfangen sein. Wenn Sie die einfachen Schritte folgen wir in diesem Artikel enthalten sind, werden Sie schnell zu einem gesunden, strahlendes Lächeln auf dem Weg sein. Besuchen Sie Ihren Zahnarzt, halten Bürsten und vergessen Sie nicht, dass das Wasser zu trinken. Ihr Mund und Lächeln, wird sicherlich danken Ihnen dafür.