Sie leiden an Zahnarzt-Phobie? Diese Situation beinhaltet nicht in der Lage oder nicht willens ist, für einen oder anderen Grund ein Zahnpflege-Anbieter Büro zu besuchen. Wenn Sie Ihre jährliche Prüfungen ablegen oder einfach überhaupt nicht gehen, kann es Zeit, zu verstehen, warum Sie das tun und was Sie tun können, es für gut zu überwinden. Die meisten Menschen, die von dieser Art der Situation leiden, können sie überwinden, so dass sie wieder auf dem Weg auf die Mundgesundheit zu erhalten.
Welche Techniken gibt es?
Es gibt viele Möglichkeiten, um Ihre Angst vor dem Zahnarzt zu überwinden . Es liegt an Ihnen zu wählen, das Sie denken, wird Ihnen helfen, und dann ist es zu beschäftigen. Beachten Sie, dass der Grund, warum Sie die Art und Weise fühlen Sie tun können aus früheren Erfahrungen oder auch verdrängten Erinnerungen sein. Sie können Angst, von dem, was Sie nicht wissen, zu. Hier sind einige Techniken, die helfen können.
Sie können einen Termin zu vereinbaren und einfach selbst zu machen, gehen. Holen Sie sich die Hilfe eines Freundes, um sicherzustellen, Sie gehen. Das größte Problem die meisten Menschen konfrontiert ist mit der Einrichtung bekommen, und das ist etwas, das man sich zwingen müssen, um zu überwinden.
Seien Sie sicher zu einem Dentalanbieter in einem Raum ohne eine Prüfung Stuhl zu sprechen. Diese erste Sitzung können Sie den Anbieter kennen zu lernen. Achten Sie darauf, ihn oder sie von der Art und Weise zu informieren, Sie fühlen. Es hat sich vorhersagen, viel häufiger und daher leichter zu werden.
Fragen Sie nach einer Demonstration dessen, was vom Anbieter vor jeder Art von Prüfung oder Verfahren geschehen wird. Diese Show und die Art der Situation sagen kann helfen, einige Ihrer Ängste zu verringern und so helfen, die Angst zu überwinden, Sie fühlen.
Sie können für eine Pause bitten müssen. Informieren Sie den Zahnpflege-Anbieter darüber im Voraus. Stellen Sie sicher, er oder sie versteht man braucht einfach kann eine Pause aus dem Raum oder dem Verfahren zu nehmen, um sich zu komponieren. Bitten Sie sie, dies geschehen zu lassen.
Wenn Sie ein Freund oder ein Familienmitglied von jemandem sind, der dieses Verfahren mit oder sogar die Zahnpflege-Anbieter, können Sie sie mit der Bereitstellung positive Ermutigung und Stärkung während des gesamten Verfahrens helfen . Es ist auch wichtig, nicht bedrohliche Körpersprache während des gesamten Verfahrens zu verwenden.
Für diejenigen, die von Zahnarztphobie leiden, es ist eine echte Bedingung und eine, die überwunden werden können. Wenn Sie nicht, dass die Ernennung vornehmen können, müssen jemand Sie es für Sie tun. Dann ermutigen, diese Person zu helfen, durch die Ernennung zu erhalten. Jedes Mal, wenn Sie gehen, wird es einfacher werden. Obwohl es zunächst eine Herausforderung sein, hilft jede Minute, Sie schneller zu verbessern.