Als junge Kinder, die wir die Grundlagen der Zähneputzen gelehrt werden, und warum es wichtig ist. Da wir einen Zahnarzt regelmäßig wir immer Tipps gegeben, um sicherzustellen, dass wir richtig putzen und nach der Routineversorgung reifen und zu sehen. Sie können ganz sicher sein, dass Sie Ihre Zähne richtig putzen, so sehr, dass Sie es im Schlaf tun könnte. Was aber, wenn Sie Ihre Zähne falsch zweimal täglich putzen, da Sie ein Kind waren wurden? Während dies wahrscheinlich nicht der Fall ist, ist es wichtig für Sie, um sicherzustellen, dass Sie Ihre Zähne richtig zu allen Zeiten zu bürsten.
Im Folgenden sind einige der vielen Fehler, die wir begehen neigen, wenn wir unsere putzen Zähne:
nicht Bürsten lange genug - Sie können die gründlichste Zähne brushers sein, aber wenn man mindestens zwei Minuten verbringen Sie Ihre Zähne sowohl Putzen am Morgen und in der Nacht, dann putzen Sie nicht Ihre Zähne richtig.
Bürsten zu hart! - Je härter man die Zähne putzen, bedeutet nicht, den Reiniger sie sein werden, in der Tat Zahnärzte kräftiges Bürsten assoziieren mit der Abnutzung des Zahnschmelzes auf die Zähne. Daher sollten Sie Ihre zwei Minuten Bürsten in weichen flüssigen Bewegungen in allen Abschnitten des Mundes erfolgen (einschließlich Ihrer Zunge!)
Bürsten mit der falschen Zahnbürste! - Viele Menschen machen den Fehler, eine Zahnbürste zu lange, oder mit einer, die nicht geeignet für die Zähne ist. Erstens, wenn eine Zahnbürste über 3 Monate alt ist, ist es definitiv Zeit, sie zu ersetzen. Nach der Zeit reinigen die Borsten einer Zahnbürste nicht mehr, wie sie zu sollen, so dass Sie Bürsten sein können, aber mit schlechten Ergebnissen.
Darüber hinaus ist es wichtig, den Stil der Zahnbürste zu beachten, die Sie verwenden, und ob oder nicht, ist es geeignet für Ihr Zahnfleisch und Zähne. Es gibt weiche und feste Borsten Zahnbürsten, und es gibt verschiedene Kopfgrößen für jede Bürste. Ihre Borsten sollten nie zu weich oder hart sein, und der Kopf der Zahnbürste sollte der Größe des Mundes geeignet sein. Es muss in der Lage sein, alle Bereiche des Mundes leicht zu erreichen, was für einige mit einem großen Kopf Zahnbürste unmöglich ist
Bürsten nur einen Teil Ihrer Mund -.! Wie die meisten von uns als zur zweiten Natur geworden bürsten wir neigen dazu zu vergessen, dass wir über unsere Arbeit überprüfen müssen. Manchmal haben wir nur auf der Außenseite der Zähne konzentrieren und die schwer zu vergessen, Bereiche zu erreichen, werden die Bereiche, in denen Plaque Aufbau und ernsthafte Probleme verursachen. Machen Sie einen Punkt, es zu konzentrieren sich auf Ihre Bürsten und erreichen alle Bereiche des Mundes gleichmäßig!
Ob Sie Hohlräume, Füllungen oder die perfekte Zähne, dass jeder, das Sie auf Komplimente, sollten Bürsten nie gehen von der Taille Seite. Unter guter Pflege Ihrer Zähne in jedem Alter ist entscheidend für die Mundgesundheit der Mund für den Rest Ihres Lebens, also, während Sie in Ihrem Putztechniken sicher fühlen, kann es immer wichtig ist, dass Sie, um sicherzustellen, wirklich den richtigen Weg zu bürsten. Fragen Sie Ihren Zahnarzt für weitere Informationen darüber, wie Sie Ihre Bürsten
Techniken zu perfektionieren können und sicherzustellen, dass Ihre Zähne und Zahnfleisch gesund zu bleiben für die kommenden Jahre!