Haben Sie schwitzen oder zu stottern beginnen, wenn Sie von einer Zahnarztpraxis fallen lassen? Frieren Sie jedes Mal, wenn die Wörter "Zahnextraktion" oder "Zahnarzt" hören? Fühlen Sie sich wie weg laufen oder zu weinen um Hilfe, wenn Sie bereits auf dem Zahnarztstuhl sind? Dann ganz sicher sind Sie von einer bestimmten Art von Phobie dentophobia genannt.
Es ist eigentlich normal, dass Menschen, vor allem für Kinder, der Zahnarzt zu fürchten. Sie sind nicht wirklich sicher, was, wenn Sie auf dem Stuhl sind schon passieren wird. Die verschiedenen Instrumente, die sie verwenden, sind auch genug, um Ihnen die Schüttelfrost zu geben. Allerdings sollten Sie Ihre Angst stoppen Sie nicht von der Suche nach medizinischer Hilfe, wenn man einen braucht. Ist dies der Fall, dann ist es schon eine Phobie, die sehr lähmend ist
Wenn Sie von dentophobia leiden, dann werden die folgenden Tipps sehr hilfreich sein.
Betrachten Sie jemand mit Ihnen in den Raum. Viele Zahnärzte nicht aufhören, ihre Patienten von jemandem bringen andere, vielleicht ein Familienmitglied oder einen Freund, im Büro, auch wenn die Verfahren sehr empfindlich sind. Zahnärzte verstehen, dass einige haben Ängste auf Zahnbehandlungen oder sogar auf Zahnärzte. Das Wichtigste ist der Begleiter nicht die Arbeit des Zahnarztes zu stören.
Dinge Sprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt über. Zahnärzte sind darin geschult, wie "schwer" Patienten zu behandeln, einschließlich derer, die dentophobia haben. Durch das Gespräch mit Ihrem Zahnarzt, geben Sie ihm oder ihr die Möglichkeit, seine Arbeit gut zu machen und sicherzustellen, indem sie die Dinge sind Sie am meisten Angst um. Zum Beispiel, wenn Sie Angst vor den Werkzeugen sind er oder sie nutzt, kann er oder sie zuerst auf den Instrumenten vertraut er oder sie verwenden wird.
den wahren Grund für die Angst kennen. Fragen Sie sich: "Warum bin ich so Angst?" Die Antworten sind in der Regel diejenigen, die Sie am wenigsten erwarten. Es könnte sein, denn wenn man noch ein Kind bist, Sie zu einer sehr schmerzhaften mündlichen Verhandlung ausgesetzt waren. Das Trauma wurde der Auslöser Ihrer intensive Angst. Es ist auch möglich, dass Sie unzählige Filme gesehen haben, wo Zahnärzte als böse Menschen dargestellt werden. Sie könnten sogar von Geschichten gehört, in denen die Patienten, während er operiert gestorben war.
Es ist wichtig, dass Sie der Ursachen loswerden müssen, so dass Sie die Angst zu entfernen werde beginnen. Einer der Wege ist durch Visualisierung. Hier ist etwas, was Sie tun können:
Mindestens eine Stunde, bevor Sie zum Zahnarzt fahren, liegen auf einer Couch oder auf dem Bett. Mit den unterschwelligen Botschaften oder Bestätigungen im Hintergrund (können Sie diese bereits online gehen), schließen Sie Ihre Augen und stellen Sie sich eine Uhr mit den Händen nach hinten bewegt. Zurück zum ersten Mal, wenn Sie das Gefühl der Angst.
Dann langsam, rekonstruieren die Einstellung im Kopf, aber dieses Mal, denke über eine Sicherung und geschickte Zahnarzt. Während Sie dort auf dem Stuhl sitzen, erklärt er Ihnen, was passieren wird, während er dich mit seinen sanften Worten tröstet. Dann beginnt er an der beschädigten Zähne arbeiten. Während er so tut, fühlt man sich völlig entspannt und komfortabel. Sie werden ohne Schmerzen gearbeitet. Wenn ja, müssen Sie nicht bezahlen Aufmerksamkeit. Sobald der Vorgang abgeschlossen ist, sagen Sie Adieu zu Ihrem Zahnarzt zufrieden. Dann öffnen Sie Ihre Augen.