Es ist eines der wichtigsten Anliegen der Menschen. einen frischen Atem und eine gute Mundhygiene Pflege ist mehr als nur ein gesundheitliches Problem. Es ist auch etwas, das die Menschen über ihre Selbst mehr sicher fühlen müssen. Es ist wie ein Teil der Selbst Pflege und Selbstverbesserung. Sie können sagen, dass es Eitelkeit, eine sehr notwendige Eitelkeit ist.
Leider aber immer noch viele Menschen daran leiden. Trotz der regelmäßigen Mundpflege, etwa ein Viertel der Erwachsenen von heute wird das Problem von Zeit zu Zeit stellen. Und eine geringere Anzahl wird immer wieder auftretendes Problem haben, dass es ein Ärgernis für das tägliche Leben wird. Also, was es genau bewirkt?
Allgemeine Ursachen
Man könnte denken, es nur die garlicky Mahlzeit. Aber mehr als das, es gibt auch andere schwerwiegende Gründe. Schlechter Atem könnte von Speiseresten kommen, die im Mund stagnierte, Zähne, die verfallen sind, oder Bakterienbildung in der Zunge. Es könnte darauf hindeuten, auch ein ernstes Gesundheitsproblem, das medizinische Aufmerksamkeit braucht.
Schlechter Atem auch durch Anomalien in den Luftkanälen verursacht werden könnten. Bedingungen wie Sinusitis, Polypen, Lungenentzündung, Bronchitis und andere können die Atemwege beeinträchtigen und zu Mundgeruch führen. Darüber hinaus kann Mundgeruch auch das Ergebnis einer gestörten Durchgänge im Magen und Speiseröhre sein.
Identifizierung Das Problem
Hier ist ein weiteres großes Problem, dass Sie kosten können Ihre sozialen Leben: manche Leute vielleicht nicht einmal erkennen, dass sie schlechten Atem haben. Und um alles noch schlimmer machen, ist das Thema ganz tabu, so dass niemand wird Sie wahrscheinlich sagen. Wie wissen Sie, Sie haben ein ??
Sie können Ihre Handflächen Tasse, bringen es in der Nähe Mund und Nase und dann auf sie atmen. Es sollte einfacher sein, Ihre eigenen Atem auf diese Weise zu riechen. Allerdings nehmen Sie zur Kenntnis, dass, wenn Sie schlechten Atem haben, wird es 5 mal riechen stärker zu anderen Menschen. Also stellen Sie sich die tatsächliche 5-mal zu sein als das, was man erwischt. Wenn Sie sicher sein wollen, können Sie zu Ihrem Zahnarzt gehen.
Wenn Sie Ihren Zahnarzt besuchen
Wenn Sie den Zahnarzt zu besuchen, in der Regel die meisten Menschen die Tendenz hat, zu maskieren ihre schlechten Atem. Sie sollten dies nicht tun. Es sollte selbstverständlich sein, aber es bedeutet nicht, sollten Sie nicht die Zähne putzen. Auf Ihren Besuch, wird Ihr Arzt identifizieren mögliche orale Ursachen wie Zerfälle, Wunden und Nahrungsstagnation. Falls erforderlich, werden Medikamente zur oralen Behandlung durchgeführt, diese Ursachen zu beseitigen.
Wenn aber Ihr Zahnarzt keine mündliche Ursache gefunden haben, könnte das Problem etwas anderes sein. In diesem Fall wird Ihr Zahnarzt Sie zu einem anderen Arzt verweisen.
Körperpflege
eine gute Mundhygiene ist wichtig Im Anschluss an. Dies sollte der Fall sein, ob Sie mit schlechtem Atem oder nicht diagnostiziert wurde. Dies sollte alle normalen Routinen bestehen Sie regelmäßige Bürsten wissen einschließlich, Zahnseide und Mundwasser.
Als Ergänzung, können Sie Binge-eating zu vermeiden, Limonaden und andere zuckerhaltige Getränke zu trinken, und auch Kaffee. Stellen Sie sicher, dass Sie viel Flüssigkeit zu trinken und dass Sie essen gesunde Mahlzeiten. Wenn Zahnbürste kaufen, sollten die Borsten runden Spitzen haben und der Kopf sollte möglichst schlank sein. Ihre Zahnpasta der Wahl sollte auch reich an Fluorid sein.