Viele Menschen heute das Gefühl, dass mit all den frischen minzig wunderbar Mundspüllösungen und Sprays auf dem Markt, Sie müssen sich nicht die Zähne putzen, sondern einmal pro Tag. Allerdings sind hier die Top-5 Gründe, sollten Sie Ihre Zähne putzen jeden Tag, egal was Ihr Alter.
1) Bakterien Es keine Zeit braucht für Bakterien aufzubauen so in den Mund, wenn Sie Ihre Zähne zweimal täglich putzen Sie schädigen Bakterien zu beseitigen, die eine sehr kurze Zeit leicht aufbauen über können. Wenn Bakterien im Mund und auf die Zähne für volle 24 Stunden stehen gelassen werden, kann es Schäden an der Zahnschmelz der Zähne verursachen. alle 12 Stunden Bürsten, dass die Zeit in zwei Hälften schneidet, und wenn Sie ein gutes Antiseptikum hinzufügen Mundwasser und in den Mix flossing Sie noch bessere Ergebnisse zu bekommen. Auch die Bakterien zu entfernen werden Sie von Mundgeruch zu befreien und das ist immer etwas zu lachen. 2) Saliva Produktion Wenn Sie schlafen Sie produzieren weniger Speichel, als wenn Sie wach sind. Was Sie vielleicht nicht wissen, ist, Speichel eine zusätzliche Stufe der Abwehr gegen Bakterien und Plaque-Bildung hinzufügt, um überschüssige Hohlräumen führen kann. Bürsten Sie am Abend vor dem Zubettgehen zu beseitigen hilft, um Schäden durch weniger Speichelproduktion getan hilft Bakterien und Plaque in den Mund zu entfernen. Zähneputzen am Morgen wird von diesem Morgen Atem los, indem Entfernen von Säure und Bakterien, die über Nacht aufbaut. Zwischen Bürsten ist es klug, den Mund durch das Trinken von viel Wasser den ganzen Tag mit Feuchtigkeit versorgt zu halten oder zumindest Kauen zuckerfreien Kaugummi oder Saugen an zuckerfreien Pastillen. 3) Buildup Prevent Tartar Wenn Sie Ihre Zähne nicht gründlich putzen und oft gibt es etwas namens Zahnstein, der sich an den Zähnen befestigt und will nicht gehen zu lassen. Ihre Dentalhygienikerin oder Zahnarzt müssen buchstäblich die Zähne kratzen sie von der Oberfläche zu entfernen. Wenn Sie nicht der Zahnstein entfernt wird, im Laufe der Zeit bekomme kann es zu Zahnfleischbluten (Parodontose) oder Parodontitis führen, die Ihre Gesundheit schädigen können. Die eine Sache, die Tartar in Schach halten können, und damit die Zahnfleischerkrankungen, verhindert den Aufbau von Ihre Zähne mindestens zweimal täglich zu bürsten. Wenn Sie eine Geschichte von Zahnstein haben, dann versuchen Sie eine Tartar Kontrolle Zahnpasta und Zahnstein und Plaque kämpfen Mundspüllösungen verwenden. Ihr Zahnarzt kann eine Empfehlung aussprechen. Wenn Sie rauchen oder Diabetes haben Sie besondere Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden sollten, wie Sie zu einem höheren Risiko als der Durchschnitt sind. Dies gilt auch ist, dass Sie ein Leid trockener Mund-Syndrom sind. Fragen Sie Ihren Zahnarzt die besten Ergebnisse aus Ihrer häuslichen Pflege zu erhalten. 4) Schützen Sie Gums Genau wie in Speichelproduktion, wo Bakterien weit verbreitet in den Mund laufen kann, nicht Ihr Zahnfleisch Bürsten kann zu einer Reihe von Fragen, einschließlich Parodontitis, Zahnempfindlichkeit, Zahnverschiebung, vereiterten Zähnen und sogar Zahnverlust führen. Wenn Sie Ihr Zahnfleisch nicht gut behandeln, können sie wirklich die allgemeine Gesundheit beeinträchtigen Ihr zurückkommen. Während wir denken, Zähneputzen und Zahnseide ist etwa reinigen und polieren Sie Ihr Lächeln, gibt es einige ernsthafte Probleme, die in passieren kann Ihr Mund unter dem Zahnstein, Plaque und Bakterien. Da es um Ihre Gesundheit schädlich sein können, ist es von größter Bedeutung, kümmern Sie sich Ihr Zahnfleisch zu schützen, zusammen mit den Zähnen. Wenn Sie nicht in der Lage sind Parodontose zu steuern dann umfassen Behandlungen Plaque-Entfernung in der Zahnarztpraxis sowie verschreibungspflichtige Mundspülungen Bakterien zu töten. Wenn die Krankheit fortgeschritten ist, können Sie eine weitere invasive Chirurgie benötigen. 5) Insgesamt verbesserte Gesundheit Da immer mehr Wissenschaft kommt in uns stellen fest, dass die Mundgesundheit zu einigen ziemlich verheerenden Krankheiten verbunden ist. Der Mangel an eine gute Mundgesundheit Praktiken können zu Herz-Kreislauferkrankungen in Verbindung gebracht werden (Herzerkrankungen), Diabetes, Osteoporose, und ein vorzeitiges oder einem niedrigen Geburtsgewicht. Ein gesundes helles Lächeln sagt mehr über Sie als Sie vielleicht denken. Allerdings ist ein gesunder Mund, die der Pflege genommen wurde könnte der Unterschied zwischen guten allgemeinen Gesundheitszustand und einige ziemlich unangenehme Fragen, einschließlich Bakterien aus dem Mund sein, in Ihrem Blut zu bekommen. Jetzt wissen Sie, dass Ihre Zähne zweimal täglich putzen können die Chancen zu Ihren Gunsten zu erhöhen, dass Sie eine gute Mundgesundheit einschließlich helle saubere Zähne und gesundes Zahnfleisch rosa haben. Überprüfen Sie mit Ihrem Zahnarzt und sehen, ob er oder sie damit einverstanden, dass Ihre Zähne zweimal täglich putzen Sie auf Ihre Gesundheit ein Bein geben. Kombinieren Sie, was Sie zu Hause tun mit regelmäßigen Zahnarztbesuche und sanitäre Einrichtungen und Sie sind auf dem Weg zu einem glücklichen und gesunden Lebensstil.