Zahnspange Freundlich Essen Tipps: diätetischen Richtlinien für KFO-Patienten

Wenn Sie nach den Regeln des halten, was zu essen und was nicht zu essen, wenn Zahnspange, sind Sie sich selbst einen Gefallen zu tun. Ihre Behandler gibt Ihnen Ernährungsrichtlinien für einen Grund. Wenn Sie Zahnspange tragen, ist es wichtig, bestimmte Lebensmittel zu vermeiden, die die orthodontische Geräte, Klammern beschädigen können, und Drähte, die Verzögerungen bei der Behandlung führen kann. Der Schlüssel Regel lautet: nichts hart, klebrig oder zäh! Hier ist eine handliche rot-gelb-grünes Licht Liste von Do Gebote und Verbote, wenn es um Naschen kommt während Zahnspange. Sie können auch unsere komplette Liste der orthodontischen Ernährungsrichtlinien überprüfen und vieles mehr.

RED LIGHT (Essen Sie nie!)

Nüsse, Popcorn, Kaugummi, harte Brezeln, Pizza Crust, Croutons, Gummy Bären, Gummibärchen, Gelee-Bohnen, Süßholz, Jujubes, Chocolate Chips, Eiswürfel, Skittles, Starburst, Smarties, M & Ms, Tootsie Rolls, Kugelschreiber und Bleistifte

GELB (Seien Sie vorsichtig, schneiden up & kauen mit Backenzähne.)

Nacho Chips, Bagels, Ribs, Chicken Wings, rohes Gemüse, hartes Obst (dh Äpfel, es sei denn, in dünne Scheiben geschnitten oder in kleine Stücke geschnitten), Frucht mit Pits (dh Pfirsiche) , Maiskolben, Crusty Brot, Granola Bars, Lebensmittel mit hohem Zucker (zB Pop, Süßigkeiten.): nicht essen oft und Pinsel bald nach

GREEN LIGHT (! Go for it)

Ice Cream (keine Nüsse), Kartoffelchips, gedünstetes Gemüse, Pasta Kartoffeln, Französisch Fries, Brezeln, Joghurt, Pudding, Jello, Suppe, Sub Sandwiches, Getreide in der Milch, Käse, Eier, Milchshakes, Caramilk Bars, Erdnuss Butter Cups

Gesund, Brace-Safe Snack-Ideen

(Es ist immer eine gute Idee, sorgfältig zu kauen, Verwendung mundgerechte Stücke und Bürste nach dem essen.)

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